Pięciominutowy test pozwoli ci przewidzieć ryzyko zawału serca. Zrobisz go w domu!

Domowy test potencjalnie ratujący życie ujawnia ryzyko zawału serca w zaledwie pięć minut. Szwedzcy naukowcy stworzyli kwestionariusz, który szybko identyfikuje osoby z grupy wysokiego ryzyka. Nowa metoda składa się z 14 prostych pytań i informuje o prawdopodobieństwie wystąpienia zawału serca. Jak pokazują badania, ma on taki sam poziom dokładności jak badania krwi i pomiary ciśnienia krwi.

Badanie, które zostało opublikowane w Journal of the American Heart Association, wykorzystuje dane z grupy populacyjnej SCAPIS z siedzibą na Uniwersytecie w Göteborgu.

– Zawał serca często pojawia się znienacka. Wiele osób cierpiących na zawał serca jest pozornie zdrowych i bezobjawowych, ale ma złogi tłuszczowe w tętnicach wieńcowych, znane jako miażdżyca – powiedział prowadzący badanie prof. Göran Bergström. – Nasz test pozwala zidentyfikować prawie dwie trzecie osób w wieku od 50 do 64 lat, które mają znaczną miażdżycę tętnic wieńcowych, a zatem są narażone na wysokie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Test składa się z 14 pytań, na które odpowiedź zajmuje od pięciu do ośmiu minut. Pytania dotyczą czynników takich jak:

• wiek,

• płeć,

• waga,

• obwód talii,

• palenie tytoniu,

• wysokie ciśnienie krwi,

• choroby układu krążenia w rodzinie,

• wysokie stężenie tłuszczów we krwi,

• cukrzyca.

Według badania, łącząc informacje z odpowiedzi w specjalnym algorytmie, domowy test może wykryć 65 proc. osób z najwyższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.

Test (czy też quiz) opracowany przez naukowców z Uniwersytetu w Göteborgu jest krótki i nie wymaga użycia żadnych specjalistycznych urządzeń czy wiedzy.

– Wyniki pokazują, że nasz domowy test jest równie dokładny jak badanie w klinice z wykorzystaniem badania krwi i pomiaru ciśnienia krwi – powiedział prof. Bergström. – Jeśli uda nam się sprawić, że test będzie powszechnie dostępny w ramach opieki zdrowotnej, może on uratować życie i zapobiec cierpieniu, pomagając nam zidentyfikować osoby, które są narażone na wysokie ryzyko zawału serca lub które są obecnie niedostatecznie leczone – dodał.

Badanie opierało się na danych pochodzących od 25 tys. osób w wieku od 50 do 64 lat włączonych do SCAPIS. Wszyscy uczestnicy mieli zbadane tętnice wieńcowe za pomocą tomografii komputerowej.

Badacze porównali obrazy serca z kwestionariuszami wypełnionymi przez uczestników. Dzięki temu byli w stanie zobaczyć, które czynniki mają najbliższy związek ze stopniem miażdżycy. Naukowcy rozpoczęli również badania w Szwecji i na danych ze Stanów Zjednoczonych, aby ocenić, jak test działa na różnych grupach.

Pytania na liście obejmują:

• częstotliwość spożywania alkoholu,

• wzrost, wagę i obwód talii,

• przybliżoną wagę w wieku 20 lat,

• czy w ostatnim czasie występował u osoby kaszel,

• historię chorób (takich jak cukrzyca, rak i nietolerancja glutenu),

• jak często osoba ćwiczy,

• rutynę snu, 

• stan finansów i status zawodowy,

• palenie,

• odczuwanie bólu podczas chodzenia.

Test opracowany przez szwedzkich naukowców możesz wykonać w domu i zajmie ci ok. 5 minut.

Źródła:

• Self‐Report Tool for Identification of Individuals With Coronary Atherosclerosis: The Swedish CardioPulmonary BioImage Study Journal of the American Heart Association

• Home test reveals the risk of heart attack in five minutes University of Gothenburg