Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych!
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych! anjelagr/123RF
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Wśród typowych świątecznych dań wiele osób ma od lat swoich niezmiennych faworytów. Dla jednych to bigos, dla innych śledzie, a jeszcze inni mogliby od razu przejść do makowca. Większość z odświętnych potraw w swoich klasycznych wersjach to propozycje pełne cennych składników odżywczych – i tylko sposób ich przygotowania oraz spożywana ilość powodują, że uroczysta kolacja nie wychodzi nam na dobre.

Ze świątecznej kolacji warto wybrać to, co najlepsze – sprawdź w naszej galerii, które z tradycyjnych wigilijnych składników są najzdrowsze!

Prezenty na Święta: pomysły na upominki pod choinkę

Sprzęt AGD w promocyjnych cenach na święta

miejsce #1

POLECAMY

Jajowar SENCOR SEG 720BS

74,90 zł59,92 zł-20%
miejsce #6

POLECAMY

Siemens EQ.6 plus s700 TE657319RW (stal szlachetna)

3590 zł3390 zł-6%
miejsce #8

Samsung Dual Cook NV75N5641RB

2 185,00 zł
miejsce #19

Produkt z Outletu: LG GBB72MCDFN

2 210,00 zł
miejsce #22

POLECAMY

Tefal Snack Collection SW852D12

309 zł
miejsce #24

POLECAMY

Multicooker PHILIPS HD4731/70

451 zł
miejsce #29

Produkt z Outletu: Siemens TP507R04

1 753,00 zł1 753,00 zł
miejsce #30

Produkt z Outletu: Samsung Rb29Fsrndsa

1 691,00 zł1 691,00 zł
miejsce #33

Produkt z Outletu: LG GBB72MCDFN

2 237,00 zł2 237,00 zł
miejsce #34

Alfa Dehybryzator 436

1 057,00 zł1 057,00 zł
miejsce #35

Produkt z Outletu: Siemens EQ.6 plus s700 TE657319RW

2 862,00 zł2 862,00 zł
miejsce #36

Domo Elektro Domo Ice Maker Do9200Ib

835,00 zł835,00 zł
miejsce #37

Alfa Max Dehybryzator 441

1 257,00 zł1 257,00 zł
miejsce #41

Russell Hobbs 24010-56

129,00 zł129,00 zł
miejsce #45

Produkt z Outletu: Amica 618Ce3.434Htakdq

1 600,00 zł1 600,00 zł
miejsce #46

POLECAMY

Sokowirówka PHILIPS HR1832/02 Viva

299,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Promocje zegarków damskich i męskich. Doskonały pomysł na prezent świąteczny

miejsce #1

Diesel

Diesel Mr. Daddy 2.0 Dz7370

2 049,00 zł428,00 zł-79%
miejsce #4

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Bradshaw MK5976 Złoty

1 299,00 zł859,00 zł-34%
miejsce #5

Amazfit

Amazfit Smartwatch Bip U Pro A2008 Zielony

349,00 zł229,00 zł-34%
miejsce #6

Timex

Timex Zegarek Fairfield TW2R26600 Srebrny

459,00 zł305,00 zł-34%
miejsce #7

Nautica

Nautica Zegarek N83 Cocoa Beach Solar NAPCBF914 Czarny

549,00 zł369,00 zł-33%
miejsce #8

Timex

Timex Zegarek Fairfield TW2R26500 Złoty

459,00 zł319,00 zł-31%
miejsce #9

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Portia MK3843 Srebrny

1 149,00 zł799,00 zł-30%
miejsce #10

Timex

Timex Zegarek Transcend™ TW2T74100 Złoty

429,00 zł299,00 zł-30%
miejsce #11

Casio

Casio Zegarek W-752D -1AVES Srebrny

189,00 zł132,00 zł-30%
miejsce #12

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Portia MK3845 Różowy

1 149,00 zł799,00 zł-30%
miejsce #13

Timex

Timex Zegarek Command 47 TW5M26700 Szary

399,00 zł279,00 zł-30%
miejsce #14

Diesel

Diesel Zegarek Griffed DZ4529 Czarny

1 339,00 zł939,00 zł-30%
miejsce #15

Nautica

Nautica Zegarek Porthole NAPPRH020 Brązowy

599,00 zł449,00 zł-25%
miejsce #16

Cluse

Cluse Zegarek Boho Chic CW0101201003 Złoty

495,00 zł379,00 zł-23%
miejsce #17

Amazfit

Amazfit Smartwatch GTS 2 A2021 Czarny

769,00 zł599,00 zł-22%
miejsce #18

Timex

Timex Zegarek Transcend TW2T74300 Różowy

429,00 zł339,00 zł-21%
miejsce #19

Casio

Casio Zegarek DBC-32-1AES Czarny

239,00 zł189,00 zł-21%
miejsce #20

Casio

Casio Zegarek HDC-700-3A3VEF Zielony

239,00 zł189,00 zł-21%
miejsce #21

Nautica

Nautica Zegarek NAPGCS001 Granatowy

449,00 zł359,00 zł-20%
miejsce #22

Armani Exchange

Armani Exchange Zegarek Drexler AX7118 Granatowy

499,00 zł399,00 zł-20%
miejsce #23

G-Shock

G-Shock Zegarek GA-2000S-1AER Czarny

639,00 zł509,00 zł-20%
miejsce #24

Jacques Lemans

Jacques Lemans Zegarek 1-2117F Brązowy

1 099,00 zł879,00 zł-20%
miejsce #25

Nautica

Nautica Zegarek Coba Lake NAPCLF002 Czerwony

699,00 zł569,00 zł-19%
miejsce #26

Diesel

Diesel Zegarek Timeframe DZ4547 Czarny

1 299,00 zł1 059,00 zł-18%
miejsce #27

Armani Exchange

Armani Exchange Zegarek Hampton AX2431 Biały

449,00 zł381,00 zł-15%
miejsce #28

Casio

Casio Zegarek Vintage LA670WEA-1EF Srebrny

179,00 zł152,00 zł-15%
miejsce #29

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Rosa AR11434 Granatowy

1 149,00 zł976,00 zł-15%
miejsce #30

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Gianni T-Bar AR11424 Granatowy

1 249,00 zł1 061,00 zł-15%
miejsce #31

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Renato AR11431 Czarny

1 369,00 zł1 163,00 zł-15%
miejsce #32

Timex

Timex Zegarek Navi Xl Automatic TW2U09900 Brązowy

1 090,00 zł926,00 zł-15%
miejsce #33

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek AR11361 Srebrny

1 669,00 zł1 418,00 zł-15%
miejsce #34

Timex

Timex Zegarek Standard x Peanuts TW2U71100 Czarny

399,00 zł339,00 zł-15%
miejsce #35

Diesel

Diesel Zegarek Griffed DZ4576 Czarny

1 299,00 zł1 104,00 zł-15%
miejsce #36

Diesel

Diesel Zegarek Griffed DZ4578 Czarny

1 299,00 zł1 104,00 zł-15%
miejsce #37

Fossil

Fossil Zegarek Gabby ES5148 Bordowy

499,00 zł424,00 zł-15%
miejsce #38

Fossil

Fossil Zegarek Gabby ES5126 Srebrny

599,00 zł509,00 zł-15%
miejsce #39

Fossil

Fossil Zegarek Minimalist Chronograph FS5849 Brązowy

599,00 zł509,00 zł-15%
miejsce #40

Fossil

Fossil Zegarek Neutra Minimalist FS5887 Srebrny

699,00 zł594,00 zł-15%
miejsce #41

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Camille MK6993 Srebrny

1 499,00 zł1 274,00 zł-15%
miejsce #42

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Camille MK6994 Złoty

1 499,00 zł1 274,00 zł-15%
miejsce #43

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Camille MK6995 Różowy

1 499,00 zł1 274,00 zł-15%
miejsce #44

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Luigi AR11429 Srebrny

1 499,00 zł1 274,00 zł-15%
miejsce #45

Diesel

Diesel Zegarek MS9 DZ1973 Czarny

899,00 zł764,00 zł-15%
miejsce #46

Diesel

Diesel Zegarek Giffed DZ4577 Srebrny

1 299,00 zł1 104,00 zł-15%
miejsce #47

Diesel

Diesel Zegarek Mega Chief Chrono DZ4581 Srebrny

1 299,00 zł1 104,00 zł-15%
miejsce #48

Casio

Casio Waveceptor WV-59DE-1AVEF

332,00 zł287,00 zł-14%
miejsce #49

Amazfit

Amazfit Smartwatch T-Rex Pro A2013 Zielony

749,00 zł649,00 zł-13%
miejsce #50

Casio

Casio Zegarek Vintage LA690WEGA-9EF Złoty

279,00 zł249,00 zł-11%
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź promocje na smartfony. Który wybierzesz na prezent pod choinkę?

miejsce #1

Samsung

Samsung Galaxy S21 5G SM-G991 8/128GB Szary

4 781,37 zł2 999,00 zł-37%
miejsce #2

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 10 Pro 6/128GB Szary

1 749,00 zł1 366,00 zł-22%
miejsce #3

Poco

POCO X3 Pro 8/256GB Czarny

1 399,00 zł1 099,00 zł-21%
miejsce #4

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 9 4/128GB Szary

542,65 zł
miejsce #5

Xiaomi

Xiaomi Redmi 9 4/64GB Szary

452,17 zł
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź inne pomysły na prezenty świąteczne

miejsce #1

Leitz

Grzbiet zaciskowy Leitz 6mm niebieski, 50 szt.

84,66 zł1,31 zł-98%
miejsce #2

Lindt

Lindt Lindor Milk 200g

77,99 zł19,50 zł-75%
miejsce #3

Scholl Reckitt Benckiser

Scholl żelowy duży klin międzypalcowy

38,00 zł15,77 zł-59%
miejsce #4

Philips

PHILIPS FC5007/01

70,05 zł38,04 zł-46%
miejsce #5

Wstęp do prawoznawstwa w13

75,96 zł44,16 zł-42%
miejsce #8

Noster

Noster Pianka Dekoracyjna Nc-019 Brokat Glam 8 Kol

14,70 zł9,66 zł-34%
miejsce #9

Swiza Scyzoryk D03 Skóra Czerwony

1 800,00 zł1 260,00 zł-30%
miejsce #10

Neo Tools

Spodnie Robocze Neo Jeans Stretch 5 Kieszeni M

139,00 zł99,00 zł-29%
miejsce #11

Boomwhackers

Boomwhackers BWPG

86,00 zł61,00 zł-29%
miejsce #13

Biała Szałwia 50g

20,00 zł16,90 zł-16%
miejsce #14

Alesis

Alesis Crimson II Kit Special Edition

4 103,00 zł3 599,00 zł-12%
miejsce #17

Elodie Details

Czapka bawełniana ELODIE DETAILS - Rebel poodle 12-24 mies

71,00 zł71,00 zł
miejsce #19

Eurofirany

Eurofirany Koc Narzuta 200X220 Lettie Włochacz Brązowy

136,50 zł136,50 zł
miejsce #21

Derform

Derform Saszetka/Nerka Na Pasku Backup 4 A58

33,95 zł33,95 zł
miejsce #22

KMT

Kmt Plus 75 11S2 Inox

3 258,00 zł3 258,00 zł
miejsce #23

Elektroniczny klakson 2-dźwiękowy

58,49 zł58,49 zł
miejsce #25

Kamea

KAMEA Czapka damska IZOLDE

95,86 zł95,86 zł
miejsce #26

Otlav

Zawias regulowany @15mm

3,65 zł3,65 zł
miejsce #28

Koronkowa suknia ślubna z gorsetem / SARA

5 399,00 zł5 399,00 zł
miejsce #29

Nike

Nike Czapka Z Daszkiem 451 Swoosh Metal Czarna

84,00 zł84,00 zł
miejsce #30

Koronkowa różowa suknia ślubna księżniczka

2 959,00 zł2 959,00 zł
miejsce #33

Julimex

JULIMEX BODY POD BIUST 219

77,37 zł77,37 zł
miejsce #35

KARINO

Lordsy KARINO - 2943/090-P Czarny/Lakier

219,00 zł219,00 zł
miejsce #37

DKaren

Dkaren Komplet Marina

102,10 zł102,10 zł
miejsce #38

Mitex

MITEX Majtki Laser L06 - beż

57,86 zł57,86 zł
miejsce #40

Mordex

Mordex Koszulka Treningowa Niebieska

59,00 zł59,00 zł
miejsce #41

Bluza do karmienia piersią ECRU z falbanką

189,00 zł189,00 zł
miejsce #42

Chicco

Chicco Okulary Przeciwsłoneczne 24M+ Dz

40,00 zł40,00 zł
miejsce #45

adidas

Adidas Marvel Black Panther Set Gt9492

179,00 zł179,00 zł
miejsce #46

Orcatorch

Orcatorch Latarka D620

1 520,00 zł1 520,00 zł
miejsce #49

KARNIX

Karnix Żaluzje Drewniane 25Mm Negro

62,38 zł62,38 zł
miejsce #50

French Home

French Home Zazdrostki Białe French Duże Fhzbd03

69,00 zł69,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Ćwiczenia WOT w pasie przygranicznym z Białorusią

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie