Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych!
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych! anjelagr/123RF
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Wśród typowych świątecznych dań wiele osób ma od lat swoich niezmiennych faworytów. Dla jednych to bigos, dla innych śledzie, a jeszcze inni mogliby od razu przejść do makowca. Większość z odświętnych potraw w swoich klasycznych wersjach to propozycje pełne cennych składników odżywczych – i tylko sposób ich przygotowania oraz spożywana ilość powodują, że uroczysta kolacja nie wychodzi nam na dobre.

Ze świątecznej kolacji warto wybrać to, co najlepsze – sprawdź w naszej galerii, które z tradycyjnych wigilijnych składników są najzdrowsze!

Prezenty na Święta: pomysły na upominki pod choinkę

Sprzęt AGD w promocyjnych cenach na święta

miejsce #1

POLECAMY

Jajowar SENCOR SEG 720BS

74,90 zł59,92 zł-20%
miejsce #6

POLECAMY

Siemens EQ.6 plus s700 TE657319RW (stal szlachetna)

3590 zł3390 zł-6%
miejsce #18

Produkt z Outletu: LG GBB72MCDFN

2 210,00 zł
miejsce #21

POLECAMY

Tefal Snack Collection SW852D12

309 zł
miejsce #23

POLECAMY

Multicooker PHILIPS HD4731/70

451 zł
miejsce #24

Samsung Dual Cook NV75N5641RB

2 185,00 zł
miejsce #28

Produkt z Outletu: LG GBB72MCDFN

2 685,00 zł2 685,00 zł
miejsce #29

Amica FM104.4AA

690,00 zł690,00 zł
miejsce #30

Alfa Dehybryzator 436

1 057,00 zł1 057,00 zł
miejsce #31

Produkt z Outletu: Siemens TP507R04

1 753,00 zł1 753,00 zł
miejsce #32

Produkt z Outletu: Siemens EQ.6 plus s700 TE657319RW

2 862,00 zł2 862,00 zł
miejsce #34

Domo Elektro Domo Ice Maker Do9200Ib

835,00 zł835,00 zł
miejsce #39

Russell Hobbs 24010-56

129,00 zł129,00 zł
miejsce #43

Produkt z outletu: Bosch PIE631FB1E

1 350,00 zł1 350,00 zł
miejsce #44

Alfa Max Dehybryzator 441

1 257,00 zł1 257,00 zł
miejsce #45

POLECAMY

Sokowirówka PHILIPS HR1832/02 Viva

299,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Promocje zegarków damskich i męskich. Doskonały pomysł na prezent świąteczny

miejsce #1

Diesel

Diesel Mr. Daddy 2.0 Dz7370

2 049,00 zł428,00 zł-79%
miejsce #3

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Gianni T-Bar AR1908 Srebrny

1 599,00 zł927,00 zł-42%
miejsce #4

DKNY

DKNY Zegarek Soho NY2341 Szary

569,00 zł339,00 zł-40%
miejsce #5

Timex

Zegarek TIMEX - Full Bloom TW2U19400 Gold/Beige

429,00 zł257,00 zł-40%
miejsce #6

Skagen

Zegarek SKAGEN - Aaren Kulor SKW6508 Navy/Navy

449,00 zł269,00 zł-40%
miejsce #7

Fossil

Fossil Zegarek Everett FS5822 Srebrny

699,00 zł449,00 zł-36%
miejsce #9

Amazfit

Amazfit Smartwatch Bip U Pro A2008 Zielony

349,00 zł229,00 zł-34%
miejsce #10

Diesel

Diesel Zegarek Sba DZ7291 Czarny

1 389,00 zł939,00 zł-32%
miejsce #11

Esprit

Zegarek ESPRIT - ES1L179L0055 Beige/Rose Gold

549,00 zł377,00 zł-31%
miejsce #12

Ted Baker

Zegarek TED BAKER - Taliah BKPTAF901 Brown/Gold

739,00 zł519,00 zł-30%
miejsce #13

Timex

Timex Zegarek Waterbury TW2R69500 Srebrny

490,00 zł343,00 zł-30%
miejsce #14

Fossil

Fossil Zegarek Neutra Chrono FS5452 Czarny

599,00 zł439,00 zł-27%
miejsce #15

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 3332 Black

1 069,00 zł799,00 zł-25%
miejsce #16

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 89290B Gold/Gold

989,00 zł739,00 zł-25%
miejsce #17

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 8930 Gold/Blue

989,00 zł739,00 zł-25%
miejsce #18

Michael Kors

Zegarek MICHAEL KORS - Pyper MK4538 Brown/Brown

1 149,00 zł859,00 zł-25%
miejsce #19

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 22823 Silver/Silver

1 029,00 zł769,00 zł-25%
miejsce #20

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 8930OB Gold/Blue

989,00 zł739,00 zł-25%
miejsce #21

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 8927OB Silver/Gold/Silver

989,00 zł739,00 zł-25%
miejsce #22

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 1513 Black/Navy

1 069,00 zł799,00 zł-25%
miejsce #23

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 1515 Black/Gold

1 069,00 zł799,00 zł-25%
miejsce #24

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 2770 Black

1 069,00 zł799,00 zł-25%
miejsce #25

Invicta Watch

Zegarek INVICTA WATCH - 8926 Silver/Black

989,00 zł739,00 zł-25%
miejsce #27

Armani Exchange

Armani Exchange Zegarek Zoe AX5900 Srebrny

799,00 zł619,00 zł-23%
miejsce #28

Amazfit

Amazfit Smartwatch GTS 2 A2021 Szary

769,00 zł599,00 zł-22%
miejsce #29

Fossil

Fossil Zegarek Scarlette ES4317 Srebrny

499,00 zł389,00 zł-22%
miejsce #30

Fossil

Fossil Zegarek Riley ES2811 Różowy

669,00 zł519,00 zł-22%
miejsce #31

G-Shock

Zegarek G-SHOCK - G-2900F-8VER Black

431,00 zł339,00 zł-21%
miejsce #34

Fossil

Fossil Zegarek Scarlette Mini ES4949 Srebrny

599,00 zł479,00 zł-20%
miejsce #35

Jacques Lemans

Zegarek JACQUES LEMANS - 1-2054F Case Ss/Steel

599,00 zł479,00 zł-20%
miejsce #36

Jacques Lemans

Zegarek JACQUES LEMANS - 42-9E Ss Steel/ Ip Gold

599,00 zł479,00 zł-20%
miejsce #37

Jacques Lemans

Jacques Lemans Zegarek 1-2117F Brązowy

1 099,00 zł879,00 zł-20%
miejsce #38

Jacques Lemans

Jacques Lemans Zegarek 1-1542A Czarny

699,00 zł559,00 zł-20%
miejsce #39

Timberland

Zegarek TIMBERLAND - Blake 14645JYS/07 Brown/Beige

599,00 zł479,00 zł-20%
miejsce #40

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Ritz MK6485 Różowy

1 499,00 zł1 195,00 zł-20%
miejsce #42

Swarovski

Swarovski Zegarek Octea Lux Chrono Mb 5452504 Srebrny

1 689,00 zł1 349,00 zł-20%
miejsce #45

Timex

Zegarek TIMEX - Originals T2N794 Black

299,00 zł249,00 zł-17%
miejsce #46

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Parker MK6985 Zielony

1 299,00 zł1 104,00 zł-15%
miejsce #47

G-Shock

G-Shock Zegarek DW-6900BMC-1ER Czarny

609,00 zł519,00 zł-15%
miejsce #48

Fossil

Fossil Zegarek FB-01 ES4744 Srebrny

599,00 zł509,00 zł-15%
miejsce #49

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Pyper MK4593 Złoty

899,00 zł764,00 zł-15%
miejsce #50

Amazfit

Amazfit Smartwatch T-Rex Pro A2013 Szary

749,00 zł649,00 zł-13%
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź promocje na smartfony. Który wybierzesz na prezent pod choinkę?

miejsce #1

Samsung

Samsung Galaxy S21 5G SM-G991 8/128GB Szary

4 756,13 zł2 999,00 zł-37%
miejsce #2

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 10 Pro 6/128GB Szary

1 749,00 zł1 299,00 zł-26%
miejsce #3

Poco

POCO X3 Pro 8/256GB Czarny

1 399,00 zł1 075,90 zł-23%
miejsce #4

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 9 4/128GB Szary

542,65 zł
miejsce #5

Xiaomi

Xiaomi Redmi 9 4/64GB Szary

452,17 zł
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź inne pomysły na prezenty świąteczne

miejsce #2

Bebiko-Nutricia

Bebiko 2 Mleko następne powyżej 6. miesiąca życia 800g

116,48 zł29,06 zł-75%
miejsce #3

Elektro-Plast

ElektroPlast Skrzynka rozdzielcza nt RH 36 (3x12)

373,02 zł165,99 zł-56%
miejsce #4

HP

HP 305 czarny (3YM61AE)

89,00 zł42,50 zł-52%
miejsce #5

Elmak

Elmak Savio 12 dBi (SAVIO AK-05)

54,11 zł26,50 zł-51%
miejsce #6

Japanparts

JAPANPARTS Wahacz zawieszenia koła BS-H35L

339,53 zł174,60 zł-49%
miejsce #7

Wader

Wader Duży Solidny Jeździk Kopara Koparka 38050

259,00 zł134,79 zł-48%
miejsce #8

Blaupunkt

Blaupunkt KR12SL

168,00 zł89,00 zł-47%
miejsce #9

Kaspersky

Kaspersky Total Security multi-device 2PC/1Rok (KL1919PCBFS)

199,00 zł105,01 zł-47%
miejsce #10

Bosch

BOSCH SERWO HAMULCA OPEL ADAM CORSA E 0204836212

728,73 zł398,20 zł-45%
miejsce #11

Meteor

Meteor California 22623

115,00 zł69,90 zł-39%
miejsce #12

Lisciani

Lisciani Barbie Fashion Boutique

192,59 zł124,83 zł-35%
miejsce #14

Haribo

Haribo Minis Żelki Misie 10g opakowanie 100szt

59,99 zł40,22 zł-33%
miejsce #15

Teka

Teka Tempra 50 136870000

488,00 zł329,00 zł-33%
miejsce #16

DeWalt

DeWalt DCF620D2K

1 705,13 zł1 184,00 zł-31%
miejsce #17

Avtek

Avtek TouchScreen 5 Lite 55 (1TV135)

8 450,00 zł5 900,00 zł-30%
miejsce #18

Nintendo

Nintendo Switch Pro Controller Szary

325,00 zł239,00 zł-26%
miejsce #19

Zolux

Transporter Klatka Dla Ptaków Papug Transportówka

49,83 zł39,99 zł-20%
miejsce #20

bartek

Półbuty Bartek

119,00 zł95,20 zł-20%
miejsce #21

VidaXL

Vidaxl Szafka 135X40X80 Cm Lite Drewno Sosnowe Seria Panama

990,00 zł848,00 zł-14%
miejsce #22

Aurea Pharma

Obesimed Forte 42 kaps

58,80 zł51,70 zł-12%
miejsce #23

Select

Select Piłka ręczna Soft Kids Liliput 00558

34,99 zł32,33 zł-8%
miejsce #24

Titan Brzytwa do golenia firmy

145,00 zł138,00 zł
miejsce #26

DJI

DJI & Manfrotto Phantom Backpack do Phantom 3

549,00 zł549,00 zł
miejsce #27

Hamron

Hamron Szczotka Myjąca 100-165 Cm

39,99 zł39,99 zł
miejsce #29

Lesta

LESTA BALERINY DAMSKIE LES 4165 CZE

139,00 zł139,00 zł
miejsce #30

Spódnica maxi CAMILLA SHIRRED WAIST TIERED CIRCLE

2 970,00 zł2 970,00 zł
miejsce #32

Wargaming

World of Tanks - Starter Edition (Xbox 360 Key)

57,78 zł57,78 zł
miejsce #35

Kettler

Kettler Gokart Daytona Air 0T01020-0000

840,00 zł840,00 zł
miejsce #38

GoPro

GoPro Fusion 360 (CHDHZ-103)

1 899,00 zł1 899,00 zł
miejsce #40

Emalia

Emalia Pokrywa emaliowana śr. 18 cm 0P5974

12,99 zł12,99 zł
miejsce #41

LUMIDE

LEGGINSY LATEKSOWE CIĄŻOWE LUMIDE

69,99 zł69,99 zł
miejsce #42

SERGIO LEONE

Zielone kozaki damskie SERGIO LEONE BT273

173,01 zł173,01 zł
miejsce #44

JMJ FILTR DPF 1127

1 284,00 zł1 284,00 zł
miejsce #45

Diva & Nice Cosmetics

Diva Nice lusterko powiększające z przyssawkami Pink

19,00 zł19,00 zł
miejsce #46

PRzEŁĄCzNIK DISEQC AXING SPU 21-02, 2x1

48,27 zł48,27 zł
miejsce #48

KMT

Kmt Plus 75 11S2 Inox

3 258,00 zł3 258,00 zł
miejsce #49

KARINO

Lordsy KARINO - 2943/090-P Czarny/Lakier

219,00 zł219,00 zł
miejsce #50

Kapcie Domowe Męskie

49,90 zł49,90 zł
Materiały promocyjne partnera

Czarnek zapowiada HIT!

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie