Zabraniasz dziecku korzystać ze smartfona lub tabletu? Nastolatki odłączone od internetu mają niższą samoocenę i gorsze relacje ze znajomymi

Monika Góralska
Monika Góralska
Rodzice nie powinni ograniczać nastolatkowi czasu przed ekranem, ale zainteresować się, co robi w internecie. Rozmowa o zagrożeniach zamiast kontroli ułatwia młodym ludziom samodzielne wybieranie odpowiednich treści w sieci.
Rodzice nie powinni ograniczać nastolatkowi czasu przed ekranem, ale zainteresować się, co robi w internecie. Rozmowa o zagrożeniach zamiast kontroli ułatwia młodym ludziom samodzielne wybieranie odpowiednich treści w sieci. akhenatonimages/123rf.com
Martwisz się, że twój nastolatek spędza za dużo czasu przed ekranem smartfona lub komputera? Niepotrzebnie! Dla większości młodych ludzi dostęp do internetu to część ich codziennego życia i jest im potrzebny. Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Michigan State University udowadniają, że brak dostępu do internetu obniża poczucie własnej wartości u nastolatków i negatywnie wpływa na ich relacje z rodziną i bliskimi. Lepiej więc sprawdź, co dziecko robi w internecie, a nie to, ile godzin z niego korzysta.

Spis treści

Brak dostępu do internetu obniża samoocenę nastolatków

Obecnie panuje przekonanie, że zbyt długie korzystanie przez dzieci z urządzeń podłączonych do internetu, takich jak smartfon, tablet czy komputer, zaburza ich relacje społeczne i wpływa negatywnie na zdrowie psychiczne. Wcześniejsze doniesienia naukowców sugerowały, że poświęcając czas na korzystanie z mediów społecznościowych czy gier wideo, dzieci zaniedbują realne relacje z rówieśnikami i rodziną. Faktycznie, badania naukowe dowodzą, że małe dzieci powinny jak najmniej czasu spędzać przed ekranami. W ich przypadku korzystanie z urządzeń elektronicznych zaburza ich rozwój, szczególnie psychiczny i emocjonalny, oraz negatywnie wpływa na zachowanie.

Inaczej jednak wygląda to w przypadku nastolatków, o czym świadczą wyniki badania przeprowadzonego pod kierownictwem Keitha Hamptona, profesora na Wydziale Mediów i Informacji w Michigan State University oraz dyrektora badań naukowych w Centrum Quello.

Naukowcy swoje badanie oparli na ankietach przeprowadzonych wśród 3258 nastolatków mieszkających na obszarach wiejskich, gdzie dostęp do internetu jest utrudniony z powodu braku podłączenia do sieci lub słabego zasięgu sieci telekomunikacyjnych. Porównali oni samoocenę i aktywność społeczną takich nastolatków oraz tych, które nadmiernie korzystają z urządzeń elektronicznych podłączonych do sieci.

Okazało się, że młode osoby odłączone od internetu lub z ograniczonym do niego dostępem miały znacznie niższą samoocenę w porównaniu do osób będących stale online. Przy tym ilość czasu spędzanego przez nastolatków przed ekranami, czy to na oglądaniu filmów, graniu w gry, czy korzystaniu z mediów społecznościowych, nie odgrywała dużej roli w ich samoocenie.

– Wielu młodych ludzi zmaga się z problemami ze zdrowiem psychicznym. Podczas gdy nastolatki często borykają się z trudnościami związanymi z poczuciem własnej wartości, obrazem swojego ciała, rówieśnikami, rodziną i szkołą, odłączenie okazuje się znacznie większym zagrożeniem niż czas spędzony przed ekranem. Media społecznościowe i gry wideo są głęboko zintegrowane z kulturą młodzieżową i są czymś więcej niż tylko rozrywką. Pomagają dzieciom nawiązywać kontakty towarzyskie, przyczyniają się do kształtowania tożsamości i stanowią kanał wsparcia społecznego – wyjaśnia prof. Hampton.

Internet nie ogranicza relacji towarzyskich nastolatków

Rodzice obawiają się, że ich dzieci poświęcając czas na korzystanie z internetu nie mają go już na spotkania towarzyskie z rówieśnikami i przez to osłabiają się ich relacje z innymi ludźmi. Prof. Hampton odkrył jednak, że Internet nastolatkom ułatwia nawiązywanie i utrzymywanie tych relacji, ponieważ media społecznościowe czy komunikatory są dla nich formą kontaktu z innymi.

– Większość nastolatków korzysta z mediów społecznościowych, gra w gry wideo i udostępnia filmy, które ogląda w internecie. Często w ten sposób nastolatki uzyskują informacje, komunikują się i udostępniają – mówi prof. Hampton.

Hampton odkrył, że każdej godzinie spędzonej w mediach społecznościowych towarzyszyło 21 minut spędzonych ze znajomymi. Okazało się, że nastolatkowie nadmiernie korzystający z internetu spędzali więcej czasu z rodziną i przyjaciółmi.

Nie kontroluj czasu przed ekranem, ale interesuj się tym, co robi twoje dziecko w internecie

Badacz podkreśla, że mimo wszystko w sieci czyha na młodych ludzi wiele zagrożeń oraz szkodliwych treści, które mogą negatywnie wpływać na ich psychikę. Dlatego naukowiec przekonuje, aby rodzice nie skupiali się na kontrolowaniu czasu spędzanego przez ich dzieci przed ekranem smartfona czy tabletu, ale raczej zainteresowali się tym, co dziecko w internecie dokładnie robi. Badania pokazują, że gdy rodzice rozmawiają z dziećmi o zagrożeniach związanych z obecnością w mediach społecznościowych i dają im większą swobodę w korzystaniu z nich, nastolatki mają wyższą samoocenę. Kształtuje się w nich również samodzielność i krytyczne myślenie, co pomaga im wybierać odpowiednie treści.

Uzupełnij domową apteczkę

miejsce #1

Contec

Contec CMS50F Pulsoksymetr nadgarstkowy CMS50F (TOW016099)

1 070,81 zł349,95 zł-67%
miejsce #2

Aflofarm

Diohespan max 1000mg 60 tabl.

75,29 zł32,40 zł-57%
miejsce #3

Beurer

Beurer HD 100 Koc elektryczny 200x150cm 150W

699,00 zł299,00 zł-57%
miejsce #5

Amara

Hasco Spirytus kamforowy 10% 90 g

5,90 zł2,95 zł-50%
miejsce #6

Herbamedicus

Herbamedicus Maść z konopi Forte Herbamedicus 125ml

60,19 zł29,90 zł-50%
miejsce #7

Boiron

Stodal 200ml

26,69 zł14,49 zł-46%
miejsce #8

Sanity

Sanity Inhalator Baby

220,00 zł139,99 zł-36%
miejsce #9

Bionorica

Sinupret 50 tabl. drażowanych

41,99 zł27,65 zł-34%
miejsce #10

Sanity

Sanity Inhalator Simple

143,99 zł96,64 zł-33%
miejsce #11

Malatec

Malatec Koc Elektryczny Miękki 180x130cm 160W

230,00 zł155,90 zł-32%
miejsce #13

Flos

KRUSZYNA kora 50g Flos

4,49 zł3,14 zł-30%
miejsce #14

Aflofarm

Endokrinol, 30tabl.

22,09 zł15,88 zł-28%
miejsce #15

Plantule Pillows

Plantule Pillows (Poduszki) Termofor Z Pestkami Wiśni Jasnoszary ...

138,29 zł98,88 zł-28%
miejsce #16

Pani Teresa

PANI TERESA® Opaska na staw skokowy rozmiar L+skarpeta 1szt

26,00 zł20,85 zł-20%
miejsce #17

Flaem Nuova

Flaem Nebulair +

552,00 zł448,28 zł-19%
miejsce #19

Lehning

LEHNING Fucus Complexe Nr 111 80 tabletek

31,50 zł26,39 zł-16%
miejsce #22

Heel

Heel Neurexan 50 tabl.

30,59 zł26,97 zł-12%
miejsce #24

Heel

HEEL Nervoheel N 50 tabl.

29,99 zł28,29 zł-6%
miejsce #25

Boiron

BOIRON Iodum 30CH granulki 4 g

16,11 zł15,85 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie