![Smartfon w prezencie dla dziecka? Przemyśl to. Sprawdź, jak spędzanie czasu przed ekranem szkodzi. Pobierz darmowy e-book dla rodziców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/74/6479d959094ec_o_xsmall.jpg)
Smartfon w prezencie dla dziecka? Najpierw sprawdź, jak wpływa on na rozwój malucha
Dajesz dziecku smartfona do zabawy? A może dostał tablet na prezent urodzinowy, Komunię czy Dzień Dziecka i teraz nie może się od niego oderwać? Niestety, te...
![Twoje dziecko korzysta ze smartfona lub tabletu? Czas przed ekranem może pogarszać jego koncentrację, pamięć i wpływać na zachowanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/50/91/633c144fec315_o_xsmall.jpg)
Twoje dziecko korzysta ze smartfona? To wpływa na jego zachowanie i pamięć
Dzieci spędzające zbyt dużo czasu przed ekranami telewizorów, smartfonów czy komputerów mają słabszą pamięć, są mniej uważne i mają problemy z kontrolowaniem...
![Starzenia nie unikniesz. Chcesz mieć zdrowy mózg i superpamięć mimo upływu lat? Jedz jajka. Pomogą zachować funkcje poznawcze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1d/7e/il20240905_866381807_xsmall.jpg)
Starzenia nie unikniesz. Ale możesz zachować zdrowy mózg i superpamięć jedząc jajka!
Starzenia nie da się uniknąć, a u wielu osób z wiekiem pogarsza się pamięć, koncentracja czy orientacja w terenie. Jednak nie musi tak być. Naukowcy odkryli, że...
![Czy telefon komórkowy powoduje raka mózgu? WHO to sprawdziło. Poznaj prawdę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1d/7e/il20240905_866362837_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Czy „komórka” powoduje raka mózgu? Nowy przegląd WHO daje odpowiedź
Telefony komórkowe (czy dzisiaj częściej smartfony) od lat były podejrzewane o przyczynianie się do rozwoju raka mózgu. Czy telefon komórkowy powoduje raka...
![Co na odporność u dziecka? Poznaj 5 prostych kroków, które pomagają chronić je przed infekcjami i działają przez cały rok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e9/38/66d80db57cb35_o_xsmall.jpg)
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Tak ochronisz je przed chorobami
Powrót do przedszkola i szkoły zaczynacie od kataru, kaszlu i gorączki? Nie musi tak być! Wystarczy wspierać odpowiednio odporność dzieci, stawiając na proste,...
![Dziecko i smartfon? Są nowe wytyczne odnośnie korzystania z urządzeń z ekranami przez najmłdodszych. W tym kraju wydano rządowe rekomendacje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1c/a5/66d5b9f134827_o_xsmall.jpg)
Zero ekranów dla najmłodszych dzieci? Zobacz zalecenia dotyczące urządzeń cyfrowych
Z nadużywaniem urządzeń elektronicznych problem mają nawet dorośli, jednak uzależnienie to szczególnie szkodzi dzieciom i młodzieży. By chronić je przed...
![Tak przygotujesz dziecku drugie śniadanie do szkoły. Zdrowy posiłek podczas nauki jest niezbędny dla dobrych wyników. Zobacz pomysły](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7f/43/66d59df646b97_o_xsmall.jpg)
Da dziecku siłę do nauki i zabawy. Pomysły na zdrowy posiłek do szkoły
Zadbaj o to, żeby dziecko zabrało zdrowy posiłek do szkoły. W ten sposób pomożesz mu zdobywać dobre wyniki w nauce, prawidłowo się rozwijać i dobrze się czuć...
![Jak wybrać zajęcia sportowe dla dzieci? Fizjoterapeuta rozwiewa wątpliwości rodziców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/7d/66d198d789447_o_xsmall.jpg)
Jak wybrać zajęcia sportowe dla dzieci? Fizjoterapeuta rozwiewa wątpliwości rodziców
W końcówce wakacji wielu rodziców zastanawia się, jakie zajęcia sportowe będą najlepsze dla ich dzieci i kiedy warto rozpocząć aktywność fizyczną....
![Tak rozpoznasz pierwsze objawy ciąży. Zobacz, kiedy następują zmiany w organizmie i na czym polegają. Na to koniecznie zwróć uwagę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/0b/66cf05a08fb4c_o_xsmall.jpg)
Pierwsze objawy ciąży to często subtelne zmiany. Zobacz, jak ją rozpoznać
Pierwsze objawy ciąży nie pojawiają się od razu po zapłodnieniu. Ważne więc, by prawidłowo odczytać sygnały wysyłane przez organizm. Po tych wczesnych...
![Ta choroba rozwija się nagle i ma straszne konsekwencje. Zbiera żniwo nie tylko wśród małych dzieci. Zachorowania rosną](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0f/23/il20240827_864692219_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Ta bakteria powoduje zapalenie opon mózgowych. Niepokojąco wzrasta liczba zachorowań
Zakażenie może rozwinąć się pozornie bez powodu i doprowadzić do śmierci. Nosicielem tej bakterii jest co 5. zdrowy człowiek, gdy jednak patogen zaatakuje,...
![Na dobry sen, nastrój i pamięć oraz chęć do nauki. 8 składników diety ucznia dla lepszej pracy mózgu twojego dziecka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/37/13/il20240826_864568991_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Na dobry sen i nastrój oraz chęć do nauki. 8 niezbędnych składników diety ucznia
Za chwilę początek roku szkolnego, czas porannego wstawania i nauki. Powrót z wakacji nie musi jednak być trudny. Zadbaj o zdrową dietę dziecka, a wpłynie ona...
![Dodaj do kawy, a podkręcisz jej działanie. To poranny zastrzyk energii na cały dzień. Wspomoże odchudzanie, wzmocni pamięć i koncentrację](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/02/72/il20240823_864040891_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Dodaj do kawy, a podkręcisz jej działanie. To poranny zastrzyk energii na cały dzień
Kawa budzi cię o poranku? Wzmocnij jej działanie dodając jeden składnik, który przedłuży pobudzający efekt kofeiny. Guarana to booster, dzięki któremu kawa doda...
![To krztusiec czy grypa? Objawy choroby u dzieci i dorosłych można pomylić z przeziębieniem. Jak przebiega koklusz i jak wygląda leczenie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/f7/6246f90c28f76_o_xsmall.jpg)
Uważaj, by nie pomylić z grypą. Sprawdź, jak rozpoznać objawy tej choroby zakaźnej
Krztusiec, inaczej koklusz, to bardzo zakaźna choroba o ostrym przebiegu. Najbardziej charakterystyczne objawy krztuśca to przewlekły kaszel, katar i gorączka....
![Zdrowie psychiczne Polaków pod lupą Ministerstwa Zdrowia. Nowy projekt przewiduje wiele zmian. Będzie lepiej?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1f/22/66c4737f0c84a_o_xsmall.jpg)
Ministerstwo Zdrowia bierze się za zdrowie psychiczne Polaków. Co się zmieni?
Opieka psychiatryczna dzieci i młodzieży, leczenie uzależnień, a także określenie czasu przeznaczonego dla pacjenta – m.in. te kwestie są poruszane w projekcie...
![Darmowe badanie stóp bez skierowania. Pozwoli wykryć wady postawy. Ruszył program pilotażowy Ministerstwa Zdrowia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2f/b1/66c314d14cbdf_o_xsmall.jpg)
Darmowe badanie stóp bez skierowania. Pozwoli wykryć wady postawy
W 16 ośrodkach w kraju można bez skierowania skorzystać z bezpłatnego badania stóp pacjentów od 5. do 16. roku życia – poinformowało Ministerstwo Zdrowia. Nawet...
![Kto nie powinien jeść grzybów? Jesienne dary lasu mogą zaszkodzić tym osobom. Uwaga na seniorów i dzieci!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/df/633fc74e8acf7_o_xsmall.jpg)
Komu szkodzi jedzenie grzybów? Szczególnie narażone są dwie grupy
Zbieranie grzybów to jeden z naszych ulubionych „sportów narodowych”. Nie tylko chętnie szukamy ich w lasach, ale także ochoczo dusimy, marynujemy, suszymy i…...
![Aż 20 tysięcy zachorowań na krztusiec do końca roku. Ekspert ostrzega i namawia do szczepień również dorosłych. Zostały mocno zaniedbane](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/09/51/66b5b834ab69a_o_xsmall.jpg)
W tym roku zachoruje 20 tys. Polaków. „Kaszlemy tak bardzo, że łamiemy sobie żebra”
Na krztusiec szczególnie ciężko chorują niemowlęta, a choć jest szczepionka, rodzice coraz częściej odmawiają jej podawania. Trzeba to zmienić, bo już teraz...
![Nie czytasz książek? Ucierpią ciało i mózg. Jak czytanie wpływa na zdrowie? Książka to prawdziwe lekarstwo nie tylko dla duszy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7b/af/66b4d992c7d3c_o_xsmall.jpg)
Nie czytasz książek? Ucierpią Twoje ciało i mózg. Zobacz, dlaczego warto czytać
Czy wiesz, że już 6 minut poświęconych na lekturę pozwala obniżyć ciśnienie krwi i o 68 proc. obniża poziom hormonu stresu? Regularne czytanie wzmacnia też...
![Obowiązkowa szkoła na oddziale psychiatrycznym. Jak się będą uczyć pacjenci?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/75/25/66b4a60629520_o_xsmall.jpg)
Obowiązkowa szkoła na oddziale psychiatrycznym. Jak się będą uczyć pacjenci?
Obowiązek edukacji na dziennym oddziale psychiatrycznym, który ma być wprowadzony od 1 września, wywołał wiele głosów krytycznych. Takie zajęcia nie tylko...
![Czy kot jest zdrowy dla człowieka? Tak! I to bardziej niż myślisz. Sprawdź, kiedy obchodzi się Dzień Kota i doceń swojego przyjaciela](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c6/96/66b32846a9c20_o_xsmall.jpg)
Na jakie choroby pomagają koty? Odpowiedź cię zaskoczy
Według szacunków, 44 proc. Polaków posiada kota w swoim domu. Naukowcy twierdzą, że mają oni powód do radości. Wyniki badań jasno wskazują, że obecność kotów ma...
![Stres, zmęczenie albo... demencja. Sprawdź 10 głównych objawów choroby Alzheimera, które rozwijają się jako pierwsze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/fe/66a9f0ef0ea91_o_xsmall.jpg)
Objawy, które mogą świadczyć o rozwoju choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Polega na postępującej degeneracji komórek mózgu, która trwa przez dekady. Zanim jednak dojdzie do poważnych...
![Włochaty grzyb wspomagający pamięć. Działa jak antydepresant i chroni przed demencją. Soplówka jeżowata jest też dostępna jako suplement](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/af/66a8b88bbd7ed_o_xsmall.jpg)
Ten włochaty grzyb rośnie w Polsce. Wspomaga pamięć i łagodzi objawy depresji
Z wyglądu mało przypomina grzyba. Nazywana lwią grzywą soplówka jeżowata jest dobrze znana w medycynie chińskiej, ale rośnie też w polskich lasach. Z uwagi na...