5 produktów, które mogą powodować raka. Nie powinno się ich mieć w swojej diecie. Te grupy pokarmów sprzyjąją powstawaniu nowotworów
Wiele osób codziennie sięga po produkty, które uważa za zdrowe. Nie mają pojęcia, że jedzenie ich w nadmiarze niesie za sobą ryzyko zachorowania na nowotwory....
Męczy cię odbijanie po jedzeniu i nie tylko? To może być objaw choroby. Zobacz, co może być przyczyną nadmiernego odbijania się
Odbijanie się czy też bekanie to naturalny proces fizjologiczny. Dzięki niemu pozbywamy się powietrza z żołądka przez usta. W wielu kulturach bekanie po posiłku...
Likier anyżkowy przygotujesz z krajowego zioła. Ten leczniczy trunek pomaga na trawienie i kaszel. Nie pomyl tych nasion z anyżem i kminkiem
Anyżek to polska przyprawa często mylona z anyżem i fenkułem, której właściwa nazwa brzmi biedrzeniec anyż. Ze względu na cenne właściwości nasion zawierający...
Naturalny antybiotyk – syrop z czosnku, miodu, cytryny i imbiru. Wzmacnia odporność i łagodzi objawy przeziębienia. Wypróbuj przepis
Spadek odporności? Infekcja wirusowa? Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy choroby, warto sięgnąć po naturalny antybiotyk, np. po syrop z czosnku, miodu,...
Sine usta mogą świadczyć o wyziębieniu lub poważnej chorobie. Poznaj najczęstsze przyczyny sinych ust u dorosłych i u dzieci
Sine usta to widoczny objaw, który może świadczyć zarówno o reakcji na niską temperaturę otoczenia, jak i o rozwoju poważnych schorzeń np. anemii czy...
Co jeść i pić, żeby lepiej wchłaniać żelazo? Oto 6 produktów na lepsze przyswajanie żelaza
Żelazo to minerał niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety nie jest rzadkością, że wielu z nas doskwiera niedobór żelaza. Co jeść i pić,...
Jak przestać palić? Te metody pomagają w rzuceniu nałogu na dobre. Oto najskuteczniejsze sposoby
Palenie to zabójczy nałóg. Jeśli go nie rzucisz, masz tylko 50 proc. szans na dłuższe życie. A zanim się skończy, będziesz cierpieć na poważne choroby. Taka...
Nie tylko kac. Poznaj 7 powodów, przez które budzisz się z bólem głowy. Kiedy oznacza to coś poważnego?
Nawet po najcięższym dniu kładziesz się do łóżka z ulgą i nadzieją, że jutro będzie lepiej. Gorzej, jeśli poranek, kiedy masz wstać wypoczęty i zregenerowany,...
Ospa wśród dzieci to już epidemia. Lekarze alarmują, by szczepić dzieci. To jedyny sposób, by uniknąć ciężkiego zachorowania
Zachorowania na ospę wietrzną są coraz częstsze. Wirus zagraża zwłaszcza dzieciom, jednak na ciężkie powikłania narażeni są też dorośli, którzy nigdy nie...
Spadek energii? Wypróbuj te triki zamiast kawy. Zobacz nieoczywiste sposoby na pobudzenie, które pomogą ci przetrwać popołudnie
Spadek energii po południu to rzecz normalna, co jednak robić, gdy jej brak utrudnia nam funkcjonowanie? Na takie „zjazdy” są lepsze sposoby niż te, które od...
Pomoże pozbyć się pasożytów i poprawi trawienie, ale może być niebezpieczna. Stosuj ją ostrożnie! Wypróbuj przepis na nalewkę z piołunu
Nalewka z piołunu jest zdrowa, choć należy ją stosować z rozwagą. Piołunówka może pomóc zwalczyć wzdęcia, ból żołądka i niestrawność, a także pozbyć się...
Nie masz ubezpieczenia zdrowotnego? Zobacz, czy przysługuje ci bezpłatna opieka lekarska na NFZ
Czy można chodzić do lekarza na NFZ nie mając opłaconej składki zdrowotnej? Tak, ale tylko w określonych sytuacjach. Na bezpłatną pomoc lekarską mogą liczyć nie...
Zmiany w refundacji wyrobów medycznych. Od 1 stycznia 2024 r. obowiązuje nowy wykaz. Zobacz, co znajduje się na nowej liście
Od stycznia 2024 r. pacjenci będą korzystać z refundacji na wyroby medyczne według nowych zasad. Na wykazie przybyło pozycji, a także pojawiły się niższe...
Szykuje się rewolucja? Lek na cukrzycę może nie tylko odchudzać, ale też zapobiegać zawałom serca i udarom
Lek przeciwcukrzycowy, który okazał się skutecznym środkiem odchudzającym, może także zmniejszać ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgu. Tak wykazało...
Jaka pora jest najgorsza na picie czarnej herbaty? Poranek, wieczór czy czas posiłku? To szczególnie ważne dla osób z niedokrwistością
Herbata to bez wątpienia jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest ceniona za zawartość antyoksydantów. Badania potwierdzają jej ochronne działanie...
Z POChP można żyć łatwiej. Naukowcy polecają to rozwiązanie do domu. Zmniejsza objawy przewlekłej obturacyjnej choroby płuc i chroni serce
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) zabiera pacjentom oddech. W tym postępującym schorzeniu maleje przepływ powietrza przez górne drogi oddechowe....
Awokado na cukrzycę? Pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, ale nie u każdego
Awokado może pomóc kontrolować poziom cukru i insuliny we krwi. Jednak nie u wszystkich. U niektórych osób badacze wykryli „biomarkery spożycia awokado”, dzięki...
Pierś z kurczaka – ile ma kalorii? Wartość odżywcza i właściwości filetów drobiowych
Pierś z kurczaka to bogate w białko i niskotłuszczowe mięso. Stanowi element wielu dań ze względu na szybkość w przygotowaniu i delikatny smak. Ten...
Tania dieta dla cukrzyka. Oto jadłospis budżetowy i proste przepisy kuchni polskiej. Leczenie cukrzycy dietą jest dostępne na każdą kieszeń
Cukrzyca to choroba, której leczenie bezwzględnie wymaga właściwego żywienia. Niestety, oficjalne zalecania proponowane pacjentom są często niewykonalne, a...
Czterokrotny wzrost zachorowań na szkarlatynę. Ekspert podaje możliwą przyczynę. Jak można zarazić się płonicą i jak się ją leczy?
W tym roku zanotowano rekordowy wzrost liczby zakażeń szkarlatyną. Jak podaje Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, od początku roku do końca października...
Co wiesz o przyprawach? Rozwiąż QUIZ i sprawdź swoją wiedzę
Używasz ich na co dzień, ale co naprawdę o nich wiesz? Rozwiąż nasz quiz i zobacz, czy znasz właściwości przypraw, które masz w kuchennej szafce.
Niebezpieczny syrop. GIS wycofuje ziołowy suplement diety z powodu zagrożenia dla konsumentów. Zobacz numery partii
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o zagrożeniu związanym ze spożyciem ziołowego suplementu diety. Chodzi o syrop na kaszel. Z powodu pomyłki spożycie...
