Kto nie powinien jeść śliwek suszonych? Ich nadmiar może spowodować nie tylko biegunkę i ból brzucha
Suszone śliwki mają liczne właściwości zdrowotne i ich obecność w diecie jest bardzo pożądana, istnieje jednak kilka przeciwwskazań do ich spożycia. Choć...
Jej niedobór może działać ci na nerwy. Zwiększa ryzyko rozwoju depresji i demencji. Jak rozpoznać niski poziom witaminy B3? Zauważ te objawy
Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów...
Likwiduje kaca i wspiera regenerację wątroby. Ta roślina zasługuje na większy rozgłos. Jest naprawdę skuteczna i dostępna w Polsce
Złoty środek na kaca ponoć nie istnieje, gdyby jednak przyjrzeć się lekom roślinnym, można by wskazać najlepszego kandydata. Skromna azjatycka roślina kryje w...
Boże Narodzenie na szpitalnym łóżku. Seniorzy na święta są „podrzucani” do szpitali. Samotność w prezencie od najbliższej rodziny
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Na bezsenność, relaks i pamięć. Ta technika relaksacyjna nic nie kosztuje, a może zdziałać cuda. Eksperci: wystarczy 20 minut dziennie
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Nowa szefowa MZ zamówiła 200 tys. szczepionek. Mają być w piątek 15.12. Powstanie też zespół ds. kontroli sytuacji epidemiologicznej
Szczepionki w piątek 15 grudnia? Tak obiecała nowa minister zdrowia, która poinformowała o zamówieniu 200 tys. dawek zaktualizowanego preparatu Nuvaxovid...
Supergrypa atakuje Wielką Brytanię. Relacje chorych są przerażające. Mdleją w łazience i wymiotują co 20 minut
Objawy grypy, które opisują chorujący na nią obecnie Brytyjczycy nie zapowiadają spokojnego sezonu. Nazywają ją „najgorszą grypą w życiu” i skarżą się na...
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
7-miesięczny chłopiec zmarł na odrę. Ministerstwo Zdrowia w Rumunii ogłosiło epidemię
Rumunia ogłasza epidemię odry w związku z gwałtownym wzrostem liczby zachorowań na tę groźną chorobę zakaźną. Jest już pierwsza śmiertelna ofiara. Narodowy...
Japonia: pierwszy zgon na małpią ospę. Choroba nazywana oficjalnie mpox coraz bardziej śmiertelna. Czy wirus MPV zagrozi nam jak SARS-CoV-2?
W Japonii potwierdzono właśnie pierwszy zgon na tę wirusową chorobę, którą nazywano wcześniej małpią ospą. Wirus mpox jest obecny w krajach całego świata,...
Jarmuż na chipsy, koktajl i sałatkę. Pomaga obniżyć cholesterol i wspiera układ nerwowy. Poznaj właściwości jarmużu. Jak można go jeść?
Jarmuż to warzywo liściaste o wielu właściwościach zdrowotnych. Można wykorzystać je do pesto, koktajli i sałatek. Cenione jest za działanie przeciwnowotworowe...
To zwykła zgaga czy poważna choroba? Świąteczne przejedzenie może wywołać nieprzyjemne objawy. Po tym poznasz, że to groźne schorzenie
Świątecznemu przejedzeniu często towarzyszą problemy trawienne takie jak niestrawność, wzdęcia i zgaga. Mogą one być wywołane tylko jednorazowym zjedzeniem zbyt...
Pełne usta bez igły? To możliwe całkiem naturalnie! Zobacz, jak powiększyć usta domowymi sposobami, które naprawdę działają
Jak naturalnie powiększyć usta? Wbrew pozorom są na to skuteczne sposoby domowe. Wypróbuj je zamiast drogich i inwazyjnych zabiegów, które nie zawsze mają dobry...
Wyszczuplą talię i dodadzą energii. Rób te ćwiczenia na płaski brzuch po 50. Zyska ciało i umysł. Ćwicz codziennie, a nie pożałujesz
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Mizofonia – przyczyny i metody leczenia nadwrażliwości na dźwięki. Czym jest fonofobia i jak ją rozpoznać?
Mizofonia to silna reakcja na określone dźwięki, która często bardzo przeszkadza w codziennym życiu. Zdarza się, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie, jeśli...
Europa zagrożona brakiem leków. Powstał pierwszy wykaz substancji leczniczych o krytycznym znaczeniu w Unii Europejskiej. Co to oznacza?
Unia Europejska przyznaje, że 7 na 10 leków w Europie pochodzi z Indii i Chin. Uzależnienie od produkcji w Azji może stać się przyczyną kryzysu. By mu zapobiec,...
Przed nami nowa epidemia? Śmiercionośny wariant wirusa może rozprzestrzenić się na cały świat. Zabija 1 na 10 osób. Takie objawy daje mpox
Nowy, bardziej zjadliwy szczep wirusa mpox rozprzestrzenia się w zastraszającym tempie. Bardzo szybko przenosi się z człowieka na człowieka powodując śmierć u 1...
Nową ministrą zdrowia została Izabela Leszczyna. Kim jest szefowa resortu w wybranym właśnie rządzie Donalda Tuska?
Wiceprzewodnicząca Platformy Obywatelskiej, w latach 2013 -2015 wiceminister finansów publicznych Izabela Leszczyna jest kandydatką na urząd ministra zdrowia....
Po czym poznać, że nerki chorują? Objawy mogące wskazywać na kamicę nerkową, ostre zapalenie oraz niewydolność to nie tylko ból nerki
Schorzenia nerek rozwijają się przez wiele lat, a pierwsze wyraźne objawy ich uszkodzenia najczęściej pojawiają się już w zaawansowanym stadium choroby. Te...
Kto nie powinien malować paznokci? Niektórym osobom może zaszkodzić manicure hybrydowy i używanie tradycyjnych lakierów
Paznokcie hybrydowe, żelowe, akrylowe i malowane tradycyjnie, wyglądają ładnie i świeżo, ale czy te zabiegi upiększające są dobre dla naszego zdrowia? Jak się...
Od stycznia nowe darmowe leki dla seniorów. Lista refundacyjna 2024 zawiera nowe wskazania dla leków aptecznych i specjalnych
Nowy rok to nowa lista refundacyjna NFZ. Od 1 stycznia 2024 r. istotne zmiany odczują seniorzy po 65. roku życia z cukrzycą, którzy będą łatwiej leczeni za...
Rozgrzewająca nalewka z gałki muszkatołowej na przeziębienie, ból stawów i bezsenność. Uspokaja i wspomaga trawienie. Wypróbuj przepis
Nalewka z gałki muszkatołowej przyda się szczególnie zimą. Rozgrzeje, uspokoi i złagodzi objawy przeziębienia, a także ból stawów i mięśni. Należy jednak...
