Ból w kolanie? Naukowcy przeprowadzili badania. Mówią wprost, co pomaga
Ból w kolanie to powszechny problem, zwłaszcza wśród seniorów. Zmaga się z nim coraz więcej osób, głównie ze względu na starzenie się populacji i problem...
Blokada kolana przyspiesza postęp zwyrodniania stawu. O niekorzystnym działaniu przeciwbólowych zastrzyków ze sterydów świadczą dwa badania
Ból kolana to jedna z powszechnie występujących dolegliwości, zwykle związana z wiekiem i zmianami zwyrodnieniowymi stawów. Są objawem osteoartrozy, która z...
Superfood dla seniorów: 3 łyżki dziennie uratują mięśnie
Coraz słabszy układ mięśniowy, częste i niebezpieczne upadki to codzienność wielu seniorów. Takie dolegliwości za każdym razem warto skonsultować u lekarza....
Smaruj się nią, dodaj do kąpieli albo zrób maść. Musztarda pomoże na ból pleców i stawów
Nieodłączny dodatek do kiełbaski z grilla, hot doga lub kanapki. Możesz ją dodać do sosów czy dressingów, ale znajdzie też nieoczywiste zastosowanie, dalekie od...
Zachwycające uzdrowisko w Beskidach. Czekają piękna przyroda, błogi spokój i lecznicza woda
Masz dość zatłoczonych, hałaśliwych i przereklamowanych kurortów? Jeśli szukasz miejsca, które oferuje autentyczną regenerację, bliskość natury i prawdziwą...
Najlepsze sanatoria dla reumatyków. 11 miejsc, gdzie wreszcie zaznasz ulgi w bólu
Jeśli zmagasz się z chorobą reumatyczną i odczuwasz stały dyskomfort, wybranie odpowiedniego sanatorium jest kluczowe, by wreszcie zaznać ulgi. Zobacz najnowszy...
Czym możesz się zarazić w hotelu? Te choroby to niechciane „pamiątki” z urlopu. Na to musisz uważać, aby nie zachorować
Wreszcie nadeszły wakacje, czas dalekich, czasem egzotycznych wyjazdów. Urlop to czas, który powinien sprzyjać odpoczynkowi i regeneracji. Ostatnie, co mamy w...
Zdrowsze i słodsze niż truskawki. Wygładzą cerę, obniżą ciśnienie krwi
Najsmaczniejsze i najwartościowsze poziomki znajdziesz w lesie, ale coraz częściej można kupić je w warzywniakach czy na targach. Możesz też uprawiać je w...
Zmiana pogody uderza w miliony Polaków. Objawy bywają bardzo dokuczliwe
Szacuje się, że nawet 70 proc. Polaków źle reaguje na gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Meteopatia nie jest co prawda chorobą, ale odczuwanie nieprzyjemnych...
GORĄCY TEMATWiemy, o czym śnią umierający. Przełomowe badanie zdradza, jak pacjenci przygotowują się do odejścia
Nietypowe badanie włoskich naukowców pozwoliło stwierdzić, o czym śnią pacjenci znajdujący się na skraju śmierci. Okazuje się, że przedśmiertne sny i wizje...
Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce nad morzem i jeziorami. Tam uleczysz się nad wodą
Zapraszam na przegląd najlepszych i najciekawszych miejscowości uzdrowiskowych nad wodą – na brzegach Bałtyku i naszych krajowych jezior. Sprawdź, co mają do...
Wypoczęłam w litewskim uzdrowisku. Teraz zdradzam, czy warto tam jechać „po zdrowie”
Turystyka uzdrowiskowa cieszy się coraz większą popularnością, także wśród osób, które nie uskarżają się na żadne dolegliwości zdrowotne. Polacy „po zdrowie”...
Uzdrowisko z duszą. Odkrywam najciekawsze atrakcje dolnośląskiego miasteczka
Polanica-Zdrój to jedno z najpiękniejszych uzdrowisk Dolnego Śląska. Czeka tu na ciebie nie tylko lecznicza woda i spokój parkowych alejek, ale też góry,...
Perła dolnośląskich uzdrowisk idealna na weekend i turnus. Tu woda leczy, a hala spacerowa zachwyca
Szukasz miejsca, gdzie elegancja dawnych kurortów spotyka się z pięknem górskiej przyrody? Uzdrowisko Szczawno-Zdrój to prawdziwy skarb Dolnego Śląska....
Głęboki relaks wśród lasów, jezior i zamków. Niezwykłe uzdrawiające zakątki Warmii i Mazur
Województwo warmińsko-mazurskie ma tylko dwa oficjalne uzdrowiska, ale trzy inne miejscowości cieszą się tzw. ochroną uzdrowiskową. Przekonaj się, gdzie na...
Błogi relaks w sercu Bieszczadów. Zobacz, co czeka na ciebie w Polańczyku
Chcesz wyrwać się gdzieś, by zapomnieć o codziennych sprawach i harmidrze miasta, ale bez rezygnowania z wygód? Proponuję Polańczyk, uzdrowisko w sercu...
HIT DNIABolesna dna moczanowa na własne życzenie. Możesz ją sobie zafundować przy grillu
Czy alkohol szkodzi na dnę moczanową? Wyniki badań chińskich naukowców, które zostały opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open, nie pozostawiają złudzeń....
Odchudza, pomaga leczyć cukrzycę i depresję. Taniec da ci więcej korzyści niż sądzisz
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
Najpiękniejsze uzdrowisko w Polsce na wiosnę. Takich ogrodów nie ma nigdzie indziej
Muszyna nadaje się idealnie na weekendową wycieczkę, majówkę, a nawet dłuższy turnus. Wiosną i latem czekają na ciebie niesamowite ogrody sensoryczne, baseny i...
„Na wiosnę ból się nasila”. Ekspert obala mity o urazach kolan i podpowiada, jak im zapobiegać
Ból kolana wielu osobom wciąż kojarzy się przede wszystkim z wiekiem albo chwilowym przeciążeniem. Choć ryzyko choroby zwyrodnieniowej rośnie z czasem,...
GORĄCY TEMATRabka-Zdrój na wiosnę. Jakie atrakcje warto odwiedzić w tym małopolskim uzdrowisku?
Rabka-Zdrój to jedno z najpopularniejszych uzdrowisk w Polsce. Wiosna to idealna pora, aby odkryć urokliwe zakątki tej miejscowości, skorzystać z jej...
Wspomnień czar. Zobacz, jak wygląda najsłynniejsze uzdrowisko Mazowsza na starych zdjęciach
Konstancin-Jeziorna to wyjątkowe miejsce na mapie woj. mazowieckiego. Miasto zlokalizowane niedaleko Warszawy jest jednym uzdrowiskiem w regionie. Korzystne dla...




























