Gabriela Fedyk
1125 materiałów
HIT DNIAProsty test, który może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu. Zajmie ci tylko 20 sekund
Czy wiesz, że stanie na jednej nodze przez zaledwie 20 sekund może powiedzieć wiele o twoim zdrowiu? Choć brzmi to nieprawdopodobnie, to badania dowodzą, że ten...
GORĄCY TEMATWidzisz to? To mogą być objawy demencji. Zauważysz je nawet 12 lat przed postawieniem diagnozy
Oczy są zwierciadłem duszy, ale mogą też wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Problemy z oczami mogą być jedną z najwcześniejszych oznak rozwijającej się...
O TYM SIĘ MÓWIGIF wycofał z aptek ważny lek na uspokojenie. Stanowi zagrożenie dla życia pacjentów. „Rygor natychmiastowej wykonalności”
Główny Inspektor Farmaceutyczny pilnie wycofał z aptek popularny lek na uspokojenie. W komunikacie podał, że może stwarzać poważne zagrożenie dla zdrowia i...
HIT DNIADodaj tę przyprawę do mleka, a wyśpisz się jak nigdy dotąd. Eliksir na sen zrelaksuje cię i wprawi w błogi stan. Będziesz spać jak dziecko!
Codzienny stres, obowiązki, praca, zmiana czasu i… problemy ze snem. Znasz to? Jeżeli masz problem z zaśnięciem, to ten prosty napój zadziała na ciebie jak...
O TYM SIĘ MÓWIBudzisz się o 4 rano? Eksperci podają powody, dlaczego tak się dzieje
Zdarza ci się obudzić o 4 nad ranem i mieć problem z ponownym zaśnięciem? Okazuje się, że z tym problemem zmaga się wiele osób. Dlaczego budzisz się zawsze o 4...
NOWE FAKTYTen napój jest jak Viagra w płynie. Pij codziennie, a nie będziesz wiedział, czym są zaburzenia erekcji
Zaburzenia erekcji mogą dotyczyć mężczyzn w różnym wieku. Coraz częściej zmagają się z nimi nie tylko dojrzali mężczyźni, ale także młodsi – po 30. roku życia....
GORĄCY TEMATPrzeziębienie, COVID-19 czy śmiertelna choroba? Lekarka wyjaśnia, co oznacza rodzaj kaszlu i objawy, które mu towarzyszą
Sezon jesienno-zimowy obfituje w infekcje, którym często towarzyszy kaszel. Co krok możesz usłyszeć kaszlącą osobę. Kaszel to naturalna reakcja organizmu na...
Kiszona kapusta nie tylko do jedzenia! Wypróbuj przepisy na domowe kosmetyki z kiszonki na piękną cerę. Skóra nabierze blasku!
Kapusta kiszona jest nie tylko bardzo zdrowa i smaczna. Możesz wykorzystać ją też w... domowej pielęgnacji! Choć może się to wydawać zaskakujące, kiszona...
Co jeść na noc, żeby dobrze spać? Tych 6 produktów jest bogatych w melatoninę. Pomogą ci zasnąć i poprawią jakość snu
Sen jest niezbędny dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niewyspanie się powoduje, że jesteś zmęczona, rozdrażniona i masz problemy z koncentracją....
GORĄCY TEMATCzy można dzielić się ręcznikiem? Lekarka przestrzega przed tą praktyką. Możesz się nabawić nieprzyjemnych dolegliwości
Zdarza ci się pożyczać ręcznik ukochanej osobie? Albo to ty pożyczasz ręcznik od innych? Takie dzielenie się może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Lekarka mówi,...










![Piękne kolędowanie w Domu Pomocy Społecznej w Sandomierzu [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/95/70/il20260118_955358557,size,160x107,crop,0.0000x0.0000x1920.0000x1005.0000,h,7cb183.jpg)

![Morsowanie w Ustce w zimowej aurze. Tak to wyglądało w niedzielę [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/95/70/il20260118_955361015_xsmall.jpg)


