Gumy oporowe do ćwiczeń w domu. Ranking polecanych gum treningowych
Gumy oporowe to wszechstronny sprzęt do ćwiczeń. Dzięki nim można nie tylko zwiększyć siłę, ale także poprawić elastyczność ciała. Gumy treningowe dodatkowo są...
Ranking 2023: najlepsze hantle i ciężarki do ćwiczeń w domu
W ostatnim czasie coraz więcej osób ćwiczy w warunkach domowych. Nic więc w tym dziwnego, że dużą popularnością cieszy się sprzęt taki jak hantle i ciężarki....
Kiedy Marta Kubacka wróci do domu? Skoczek zdradza szczegóły
Dawid Kubacki przekazał najnowsze informacje o stanie zdrowia swojej żony. Wyraził nadzieję, że Marta Kubacka opuści szpital przed 1 maja i czwartą rocznicę...
ROZMOWA
Kubacki o chorobie żony: Stwierdzenie, że walczy o życie to nie był frazes
Rozmowa z skoczkiem narciarskim Dawidem Kubackim. Opowiada nam o trudnych chwilach, związanych z poważną chorobą żony Marty. Zawodnik wierzy, że wkrótce...
Dawid Kubacki informuje o stanie żony. Opublikował poruszające zdjęcie
Dramatyczna historia Marty Kubackiej poruszyła nie tylko sportowy świat. Na nowe informacje o stanie jej zdrowia czekają nie tylko fani Dawida Kubackiego i...
Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Szukasz zdrowej przekąski? Wypróbuj przepisy na smaczne warzywne chipsy
Chipsy ze sklepu to tucząca przekąska, która jest źródłem nadmiaru tłuszczu, soli i zazwyczaj także wzmacniaczy smaku. Częste spożywanie takich snacków może...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Te diety odchudzające są modne, ale wcale nie pomagają. Sprawdź, dlaczego
Diety odchudzające często kuszą obietnicą osiągnięcia szybkiej realizacji celów. Tym samym stają się modne i zyskują na popularności. Jednak ich stosowanie może...
Gry komputerowe mogą pozytywnie wpłynąć na dzieci i dorosłych. Jak dokładnie?
Gry komputerowe oskarżane są o całe zło tego świata: ogłupianie dzieci, znieczulicę społeczną, złe stopnie u uczniów, niski przyrost naturalny, wypadki...
Będzie szybsze otwarcie kultury, sportu i gastronomii
Mateusz Morawiecki przekazał, że 21 maja zostaną otwarte kina, teatry i filharmonie. Z kolei 28 maja zaczną znów funkcjonować kluby fitness, baseny, siłownie...
Koniec z noszeniem maseczek na świeżym powietrzu. To już przesądzone!
Zasłanianie ust i nosa na świeżym powietrzu nie będzie już obowiązkowe. Już w czwartek, 6 maja ma pojawić się rozporządzenie w tej sprawie.
Regularne ćwiczenie pomaga w walce z koronawirusem. Potwierdzają to badania z USA
Siłownie i kluby fitness w Polsce są zamknięte, a najnowsze badania z USA pokazują, że regularna aktywność fizyczna zapewnia silną ochronę przed hospitalizacją,...
Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Przez restrykcje stracili środki do życia. Branża fitness umiera [DRUGA FALA]
Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...
Uprawianie sportu w dobie koronawirusa
Luzowanie obostrzeń w Polsce: Co zmienia się od 4 maja? W poniedziałek otworzą się nie tylko hotele oraz galerie handlowe, ale także niektóre obiekty sportowe....
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Kiedy otworzą siłownie? Branża apeluje do rządu
Pandemia koronawirusa sparaliżowała gospodarkę niemal w każdym kraju. Trudności nie ominęły ten Polski. Decyzją rządu, do odwołania zamknięte zostają kina,...
Premier: Ekstraklasa może wrócić, ale nie wcześniej niż...
Koronawirus. W czwartek 16 kwietnia odbyła się kolejna konferencja prasowa premiera Mateusza Morawieckiego i ministra zdrowia Łukasza Szumowskiego. Padło na...
Tour de Pologne z nowym terminem!
Międzynarodowa Unia Kolarska zdecydowała się zmienić terminy konkursów. Tour de Pologne został wstępnie przełożony z lipca na sierpień. Także konkurs Tour de...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 16 godzin temu w kategorii Siłownie
Dodano 17 godzin temu w kategorii Sklep meblowy
Dodano 21 godzin temu w kategorii Klub nocny
Dodano 22 godziny temu w kategorii Prywatna klinika