Nie jedz tylko nałóż na twarz. To bomba odżywcza nie tylko dla organizmu, ale też skóry. Wygładzi głębokie zmarszczki i odmłodzi cerę

Monika Góralska
Wideo
od 16 lat
Ten niesłodki owoc o kremowym, tłustym miąższu zawiera wiele cennych składników takich jak zdrowe tłuszcze czy witamina E. Dzięki temu awokado odżywia organizm od środka, ale można je także wykorzystać do przygotowania domowej maseczki na twarz. Naturalny kosmetyk wygładzi zmarszczki, odżywi skórę, nawilży i doda jej blasku. Wypróbuj przepis na maseczkę z awokado na zmarszczki.

Spis treści

Jak awokado działa na twarz? Poznaj właściwości tego owocu

Awokado właściwe (Persea americana) lub inaczej smaczliwka wdzięczna należy do wiecznie zielonych drzew z rodziny wawrzynowatych (Lauraceae) i pochodzi z Meksyku. Nazwa awokado określa również owoce tego drzewa nazywane gruszką awokado, które mają kształt gruszki lub jajka. Pod zieloną lub brązową skórką kryje się kremowy, tłusty miąższ, a w jego wnętrzu duża, okrągła pestka.

Kobieta nakłada maseczkę z awokado na twarz
Maseczka z awokado i banana skutecznie wygładzi nawet głębokie zmarszczki, odżywi cerę i przywróci jej blask. LuckyBusiness/gettyimages.com

Awokado zawiera wiele cennych dla zdrowia składników, wśród których najważniejsze to nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), a także białko, węglowodany, błonnik pokarmowy, witaminy A, C, E, K i z grupy B oraz potas, magnez, fosfor i wapń.

Awokado jest jednym z najbardziej kalorycznych owoców, ponieważ 100 g produktu zawiera aż 160 kcal. Jednak nie należy się tego obawiać, bo tłuszcze w nim zawarte nie tuczą. Są za to bardzo zdrowe, bo wspierają odporność i układ krążenia, a także pomagają obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL oraz ciśnienie krwi.

Maseczka z awokado na zmarszczki zawiera antyoksydanty, witaminę E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe, które opóźniają procesy starzenia się skóry, nawadniają, rozświetlają i napinają ją. Dzięki temu zmarszczki zostają wygładzone, a skóra zyskuje jednolity kolor i młodzieńczy wygląd. Maseczka z awokado na twarz łagodzi także podrażnienia skóry (również te spowodowane działaniem promieni UV), regeneruje skórę oraz przyspiesza gojenie ran. Miąższ awokado odżywia cerę i ujędrnia, a także pobudza produkcję kolagenu.

Te kosmetyki wygładzą cerę i cellulit niemal za darmo. Wypróbuj proste przepisy

Te kosmetyki wygładzą cerę i cellulit niemal za darmo. Wypróbuj proste przepisy

Chcesz mieć gładką i świetlistą cerę mimo upływu lat? Nie musisz inwestować w botoks czy inne drogie zabiegi. Zaparz sobie kawę, a z jej fusów zrób domowe i darmowe kosmetyki do twarzy i ciała. Dzięki...

Monika Góralska
Monika Góralska

Jak zrobić maseczkę z awokado na zmarszczki? Wypróbuj prosty przepis

Maseczkę z awokado można zrobić z samego miąższu rozgniecionego widelcem lub blenderem i nałożonego na twarz. Można jednak dodać do awokado również banana, który odżywia, regeneruje i rozjaśnia cerę oraz białko jajka wykazujące właściwości ściągające, napinające i oczyszczające skórę.

Do przygotowania maseczki z awokado na zmarszczki potrzebujesz tylko 3 składników:

  • 1/2 dojrzałego awokado,
  • 1/2 dużego banana,
  • 1 białko jaja kurzego.

Jak zrobić maseczkę z awokado na twarz?

  1. Miąższ awokado i banana umieść w miseczce i rozgnieć widelcem na gładką masę.
  2. Białko jaja ubij w mikserze na puszystą pianę.
  3. Pianę z białka dodaj do masy owocowej i dokładnie wymieszaj.
  4. Pastę nałóż na oczyszczoną twarz, szyję i dekolt.
  5. Pozostaw ok. 25 minut, a następnie spłucz letnią lub ciepłą wodą.
  6. Maseczkę z awokado i banana stosuj 2-3 razy w tygodniu.
Nazbieraj płatków i zrób tanie kosmetyki na zmarszczki. Wypróbuj domową wodę różaną

Nazbieraj płatków i zrób tanie kosmetyki na zmarszczki. Wypróbuj domową wodę różaną

Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała prawdopodobnie już Kleopatra słynąca ze swojej...

Monika Góralska
Monika Góralska
Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Uzupełnij domową apteczkę

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia