🌿 Moja misja
Pomagam ludziom odzyskać zdrowie, równowagę i siły witalne. IF67 powstał z potrzeby życia w zgodzie z ciałem, naturą i własnym rytmem.
Wierzę, że zdrowie to nie luksus — to prawo każdego z nas, niezależnie od wieku, miejsca czy doświadczenia.
Dzielę się tym, co działa: wiedzą, praktyką i doświadczeniem. Pokazuję, kiedy jeść, jak się ruszać i jak regenerować ciało oraz umysł.
To program oparty na nauce i życiu. IF67 to nie system — to sposób życia: prosty, świadomy, wdzięczny i pełen szacunku do siebie.
🌍 Moja wizja
Tworzę przestrzeń, w której ludzie i organizacje odnajdują równowagę, energię i spokój — w oparciu o wiedzę, doświadczenie i to, czego naprawdę potrzebują.
Prawdziwe zdrowie zaczyna się od świadomości — od małych kroków, które prowadzą do wielkich zmian.
IF67 łączy naukę, doświadczenie i codzienną praktykę. Dla ludzi — to droga do odzyskania energii i lepszego samopoczucia. Dla firm — sposób na kulturę opartą na zaufaniu, zdrowiu i energii.
Towarzyszę uczestnikom w tym procesie — w momentach sukcesu, ale też wtedy, gdy jest trudno. Bo prawdziwa zmiana nie dzieje się w samotności.
💚 Wspólne wartości – Dla ludzi
· Świadomość — poznaj siebie i zrozum swoje ciało. To fundament całego IF67.
· Autentyczność — mów prawdę, żyj w zgodzie ze sobą.
· Pokora — zdrowie to codzienna praktyka, nie wyścig.
· Balans — energia płynie tylko w równowadze.
· Spokój — prawdziwa siła rodzi się z harmonii, nie z pośpiechu.
· Harmonia — łączenie ciała, umysłu i emocji.
· Dyscyplina — codzienne małe kroki budują trwałą zmianę.
💼 Wspólne wartości – Dla biznesu
· Świadome przywództwo — zdrowa firma zaczyna się od zdrowego lidera.
· Zaufanie i etyka — dobra energia w zespole rodzi się z wiarygodności i uczciwości.
· Ludzki wymiar organizacji — ludzie nie są zasobem, lecz źródłem wartości.
· Zdrowa produktywność — energia, koncentracja i regeneracja są tak samo ważne jak wyniki.
· Prewencja i odporność — mądre decyzje wcześniej chronią przed kryzysami później.
· Kultura równowagi — gdy zespół jest w harmonii, rośnie efektywność, zaangażowanie i zysk.
· Współpraca ponad strukturą — siła organizacji rodzi się ze wspólnego celu, nie z hierarchii.
🧭 Słowo od twórcy programu IF67
IF67 wziął się z życia — z moich doświadczeń, prób i powrotów. Zrozumiałem, że zdrowie to nie coś, co się osiąga raz na zawsze. To droga, którą idziemy każdego dnia.
Ten program jest prosty, prawdziwy i praktyczny. Nie obiecuje cudów, ale daje narzędzia.
Jeśli włożysz w to serce, konsekwencję i ciekawość — zobaczysz zmianę, która zostanie z Tobą na całe życie.
Zdrowie to nie cel — to wspólny rytm. IF67 to Wiedza. Praktyka. Dobro.
🤝 IF67 wspiera medycynę, fizjoterapię, dietetykę i trenerów personalnych
IF67 nie jest alternatywą, lecz naturalnym uzupełnieniem pracy lekarzy, fizjoterapeutów, dietetyków i trenerów personalnych.
To codzienna praktyka, która pomaga utrzymać efekty terapii, zwiększyć odporność, poprawić sen i równowagę emocjonalną.
Program działa ręka w rękę z nauką — oparty na setkach badań klinicznych i obserwacjach praktycznych, prowadzonych m.in. przez:
Harvard Medical School, Mayo Clinic, Johns Hopkins University, Cleveland Clinic oraz National Institutes of Health (NIH).
Z tych źródeł czerpałem wiedzę i inspirację, tworząc IF67 — oparty na nauce, praktyce i codziennym doświadczeniu.
Nie zastępuje specjalistów — wzmacnia efekty ich pracy. IF67 jest mostem między nauką a praktyką życia codziennego.
Proste rytuały — post, sen, ruch, uważność i świadome odżywianie — współgrają z terapią medyczną, rehabilitacją i planem dietetycznym.
Tworzę synergię, nie konkurencję. Gramy do jednej bramki: dla medycyny, zdrowia i dobra człowieka.
IF67 powstał z pasji do zdrowia, nie z potrzeby rynku.
Czesław Sołtysik — autor
Dołącz do ruchu IF67 – stylu życia pełnego zdrowia, energii i równowagi.
🌿 Manifest życia w świadomości.
🌐 www.szklarniazdrowia.pl/if67 ✉️ kontakt@szklarniazdrowia.pl
