Spis treści
Czym możesz zarazić się na wakacjach? Na to uważaj na basenie i w hotelowym pokoju
Hotele zobowiązane są do przestrzegania określonych wytycznych higieniczno-sanitarnych. Niestety zdarza się, że przepisy te są łamane, a goście są w związku z tym narażeni na różnego rodzaju infekcje związane z rozprzestrzenianiem się patogenów w kuchniach, sanitariatach i pokojach. Za część chorób odpowiedzialni są inni goście, którzy nie trzymają się zasad higieny, przyczyniając się do roznoszenia groźnych dla zdrowia drobnoustrojów.
Zobacz w galerii: Tym można zarazić się w hotelu
Co zrobić, aby uniknąć zachorowania podczas pobytu w hotelu?
Chcąc uniknąć zachorowania w trakcie urlopu, bądź po powrocie z wakacji, warto przestrzegać określonych zasad. Po pierwsze, najlepiej rezerwować hotele, które mamy już sprawdzone osobiście lub przez znajomych. Przed dokonaniem rezerwacji warto przeczytać opinie na temat obiektu i upewnić się, że nikt nie zgłaszał problemów z jego czystością. Po drugie, wchodząc do hotelowego pokoju, należy dokonać jego dokładnego przeglądu:
- Ocenić czystość pokoju – sprawdzić czy wykładziny, tapicerki oraz pościel i ręczniki są czyste, uważnie należy też ocenić stan łazienki.
- Umyć naczynia – nawet pozornie czyste naczynia i sztućce należy umyć własnoręcznie detergentem, przed pierwszym skorzystaniem z nich. Tylko wtedy będziemy mieli pewność, że są rzeczywiście czyste.
- Sprawdzić czy w meblach nie ma pluskiew – te niewielkie owady można zobaczyć gołym okiem. Należy szukać ich w szczeliwach szaf, łóżek i mebli tapicerowanych. Zdradzają je mdły zapach i drobne plamki krwi pozostawione na meblach.
Osoby z osłabioną odpornością, bądź wyjątkowo obawiające się infekcji, powinny używać własnych ręczników. W czasie pobytu w hotelu i korzystania ze wspólnych toalet, pryszniców, należy szczególnie dbać o higienę. Myć dokładnie całe ciało po pobycie na basenie i dezynfekować ręce po skorzystaniu z publicznej łazienki.
Jak uniknąć „zemsty faraona”, czyli biegunki podróżnych?
Aby uniknąć problemów żołądkowych, w tym biegunki podróżnych wywoływanej głównie przez bakterie E. coli, powinno się unikać jedzenia potraw z dodatkiem śmietany oraz ciast i ciastek z kremami. Przebywając w krajach egzotycznych, w których ryzyko zakażenia pałeczką okrężnicy jest wysokie, powinno się zrezygnować z:
- picia wody z kranu oraz używania jej do płukana jamy ustnej i pożywienia; woda zawsze powinna być przegotowana lub pochodzić z fabrycznie zamkniętej butelki, nie należy też pić napojów z kostkami lodu, gdyż mogły zostać przygotowane na bazie kranówki,
- jedzenia surowych produktów: mięsa, ryb, warzyw i owoców; mięso powinno być poddane obróbce termicznej, a owoce i warzywa sparzone i pobrane ze skórki,
- dzieci powinny jeść jedynie żywność przegotowaną, a najlepiej przygotowaną przez nas lub gotową, kupioną w szczelnie zamkniętych słoikach.
Wybierając się w podróż warto z rozmysłem spakować apteczkę turystyczną, gdyż to jej zawartość będzie służyła nam do udzielenia pierwszej pomocy w przypadku ewentualnego zatrucia. Dlatego dobrze, aby znalazły się w niej probiotyki oraz elektrolity, które są niezbędne, aby nawodnić organizm tracący duże ilości wody w czasie biegunki.
Uzupełnij domową apteczkę
kup teraz
FrontlineFrontline Combo Spot-on dla kotów - 6 pipet x 0,5 ml
FRONTLINE COMBO® DLA KOTÓW FRONTLINE COMBO® zapewn…
kup teraz
Allegro.pl (PL)Novativ Alco Control 15 tabletek na kaca
Novativ Alco Control 15 tabletek na kaca
kup teraz
Allegro.pl (PL)Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
kup teraz
Allegro.pl (PL)Zestaw plastrów Wodoodpornych FirstAid 20szt Białe
Zestaw plastrów Wodoodpornych FirstAid 20szt Białe
kup teraz
Allegro.pl (PL)Salvequick My Little Pony Plastry 20 Sztuk
Salvequick My Little Pony Plastry 20 Sztuk
kup teraz
Allegro.pl (PL)Plastry na odciski Multiplast Odciski x 6 szt
Plastry na odciski Multiplast Odciski x 6 szt
kup teraz
Allegro.pl (PL)Pharmadoct Plastry Klasyczne 7x2 6x2 4x1 2,5 20szt
Pharmadoct Plastry Klasyczne 7x2 6x2 4x1 2,5 20szt
kup teraz
Allegro.pl (PL)Zestaw Plastrów Turystycznych 20 szt 8rozmiarów
Zestaw Plastrów Turystycznych 20 szt 8rozmiarów
kup teraz
Allegro.pl (PL)Plastry Dla Dzieci Z Opatrunkiem Na Rany 10 Sztuk
Plastry Dla Dzieci Z Opatrunkiem Na Rany 10 Sztuk
kup teraz
Allegro.pl (PL)Apteo Plaster tkaninowy z opatrunkiem 1m x 8cm
Apteo Plaster tkaninowy z opatrunkiem 1m x 8cm
kup teraz
Allegro.pl (PL)Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
kup teraz
Allegro.pl (PL)Test COVID-19 antygenowy wymazowy SARS-CoV-2, 1szt
Test COVID-19 antygenowy wymazowy SARS-CoV-2, 1szt
kup teraz
Allegro.pl (PL)Szybki test antygenowy covid SARS-Cov-2 z nosa 1sz
Szybki test antygenowy covid SARS-Cov-2 z nosa 1sz
kup teraz
Allegro.pl (PL)Test Antygenowy Wymazowy COVID-19 Oraz Grypa A+b
Test Antygenowy Wymazowy COVID-19 Oraz Grypa A+b
kup teraz
Allegro.pl (PL)Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
kup teraz
FrontlineFrontline Combo Spot-on dla kotów - 3 pipety x 0,5 ml
FRONTLINE COMBO® DLA KOTÓW FRONTLINE COMBO® zapewn…
kup teraz
Allegro.pl (PL)Test COVID-19, Grypa A/b, Rsv, Cordx Combo 4 w 1
Test COVID-19, Grypa A/b, Rsv, Cordx Combo 4 w 1
kup teraz
Allegro.pl (PL)Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
Test COVID19, Grypa Ab, Rsv Fluorecare Combo 4 W 1
kup teraz
Allegro.pl (PL)Testy pH paskowe 1.0-14.0 pH 80 sztuk w opakowaniu
Testy pH paskowe 1.0-14.0 pH 80 sztuk w opakowaniu
kup teraz
Allegro.pl (PL)Viscoplast Plastry Wrażliwa Skóra Zestaw 24 szt
Viscoplast Plastry Wrażliwa Skóra Zestaw 24 szt
kup teraz
Allegro.pl (PL)Taśma Chirurgiczna Medyczna Elastopor 5cmx10m
Taśma Chirurgiczna Medyczna Elastopor 5cmx10m
kup teraz
Allegro.pl (PL)Opaska Dziana Bandaż Opatrunkowy 10cm x 4m 10 szt.
Opaska Dziana Bandaż Opatrunkowy 10cm x 4m 10 szt.
kup teraz
Allegro.pl (PL)Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
Bandaż Elastyczny Samoprzylepny Kohezyjny 7,5x4,5m
kup teraz
Allegro.pl (PL)Bandaż Samoprzypelny elastyczny 7,5cmx4,5m Czerwon
Bandaż Samoprzypelny elastyczny 7,5cmx4,5m Czerwon
kup teraz
Allegro.pl (PL)Bandaż kohezyjny samoprzylepny YellowBAND 10x4,5m
Bandaż kohezyjny samoprzylepny YellowBAND 10x4,5m
kup teraz
Allegro.pl (PL)Zestaw Plastrów Dla Aktywnych ACTIVEpro 12szt
Zestaw Plastrów Dla Aktywnych ACTIVEpro 12szt
kup teraz
Allegro.pl (PL)Apap Ice Chłodzący Plaster Hydrożelowy 2 sztuki
Apap Ice Chłodzący Plaster Hydrożelowy 2 sztuki
kup teraz
Allegro.pl (PL)Pic AquaBloc plaster wodoodporny Mix 20 sztuk
Pic AquaBloc plaster wodoodporny Mix 20 sztuk
kup teraz
Allegro.pl (PL)Opatrunek hydrokoloidowy Granuflex 10x10cm 1 szt.
Opatrunek hydrokoloidowy Granuflex 10x10cm 1 szt.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz
