Spis treści
Co włożyć do apteczki na wyjazd?
Apteczka pierwszej pomocy zabierana na wyjazd powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Pakując ją należy także uwzględnić wszystkie leki przyjmowane na co dzień przez domowników oraz choroby, z jakimi się borykają.
Jeśli w podróż ruszają z nami dzieci, w apteczce powinny znaleźć się także leki dostosowane do ich wieku. Zabierając ze sobą zwierzęta, pomyślmy także o tym, że mogą one potrzebować naszej pomocy i dopakujmy m.in. haczyki do wykręcania kleszczy, kilka dodatkowych opatrunków i jednorazowych rękawiczek. Jeśli ktoś z domowników cierpi na chorobę lokomocyjną, koniecznie zapakujmy leki na drogę powrotną.
Podstawowe wyposażenie apteczki turystycznej to:
- leki przeciwbólowe,
- leki przeciwbiegunkowe,
- tabletki na ból gardła,
- sól fizjologiczna w ampułkach,
- krople na katar,
- krople na ból uszu,
- elektrolity,
- leki przeciwalergiczne,
- żel łagodzący ukąszenia owadów i oparzenia,
- termometr.
Dowiedz się więcej:
Środki opatrunkowe, które powinny znaleźć się w apteczce turystycznej to:
- gaziki jałowe i opatrunkowe,
- chusta bawełniana jałowa,
- opaski i/lub bandaże do zamocowania opatrunku,
- zestaw plastrów z opatrunkiem,
- plaster na szpulce,
- środek odkażający rany,
- koc termiczny (folia NRC),
- rękawiczki nitrylowe,
- maseczka jednorazowa do sztucznego oddychania,
- nożyczki.
Dodatkowo możemy spakować instrukcję udzielania pierwszej pomocy oraz zestaw do usuwania kleszczy i żądeł innych owadów i opatrunek hydrożelowy, a także preparaty odstraszające kleszcze. W apteczce lub kosmetyczne powinien znaleźć się również krem z filtrem UV.
Co powinno być w apteczce rowerowej? Podstawowe wyposażenie
Każdy rowerzysta, zarówno poruszający się tylko po najbliższej okolicy, jak i ten pokonujący większe dystanse, powinien mieć przy sobie podstawowy zestaw ratowniczy. Jego zawartość jest bardzo ważna, bo w to właśnie ta apteczka – w razie wypadku – może być używana w pierwszej kolejności do ratowania naszego życia lub zdrowia.
Zobacz też: „Elektryczny” bandaż leczy przewlekłe rany. Tani i skuteczny w leczeniu stopy cukrzycowej
Apteczka rowerzysty powinna być lekka i niewielka. Najlepiej jeśli będzie wykonana z wodoodpornej tkaniny i wyposażona w wygodny uchwyt, służący do ewentualnego podpięcia na ramie roweru. Przykładowe wyposażenie apteczki rowerowej to:
- zestaw plastrów z opatrunkami,
- gaziki jałowe,
- bandaż,
- sól fizjologiczna w ampułkach,
- chusteczki do dezynfekcji,
- maseczka jednorazowa do sztucznego oddychania,
- koc termiczny (folia NRC),
- rękawiczki nitrylowe,
- nożyczki.
Dowiedz się więcej:
Co warto mieć w apteczce dla dziecka? Niezbędne wyposażenie
Pakowanie się na pierwszy wyjazd z dzieckiem to dla większości rodziców duże wyzwanie. Wielu osobom wydaje się, że w podróż z niemowlakiem musi zabrać dosłownie połowę wyposażenia domu. Rzeczywiście, pakowanie rzeczy dla dziecka zdecydowanie zwiększa objętość bagażu rodziny, a apteczka podróżna jest zbliżona gabarytami do domowej.
Jeśli chcemy być zabezpieczeni na wszystkie okazje, spakujmy przede wszystkim leki czy witaminy, które dziecko przyjmuje na co dzień, a poza tym te, z których korzystamy najczęściej przy infekcjach np. leki przeciwgorączkowe w syropie czy syrop na kaszel. Do podstawowej apteczki turystycznej, należy ponadto dopakować w zależności od wieku dziecka:
- probiotyk,
- czopki glicerynowe,
- preparaty na kolki,
- sól morską do nosa,
- żel na ząbkowanie,
- krem na odparzenia,
- plastry ściągające (zamykające) rany,
- nebulizator,
- aspirator do nosa.
