Martyna Jaros
224 materiały
Poznaj wyjątkowe właściwości aż 8 rodzajów kasz!
Kasze, choć od wieków stanowią jeden z podstawowych produktów kulinarnych, dawniej uznawane były za prymitywny pokarm ludzi z ubogich klas społecznych, będących...
Mam koronawirusa, co dalej? Postępowanie po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu na COVID-19? Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Mam koronawirusa, co robić? To jedno z najczęściej zadawanych pytań. Wyjaśniamy, jak postępować po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu na koronawirusa, ile dni...
Kiedy chorzy na COVID-19 zarażają najbardziej? Analiza aż 79 badań dostarczyła odpowiedzi na to kluczowe pytanie
Zrozumienie, kiedy pacjenci z COVID-19 są najbardziej zaraźliwi i jak długo stanowią największe zagrożenie innych, ma kluczowe znaczenie dla kontrolowania...
Profilaktyka COVID-19. Co robić, by nie zarazić się koronawirusem? Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Jak postępować na co dzień, by zminimalizować ryzyko zakażenia się koronawirusem SARS-CoV-2? Informacji o profilaktyce przeciw COVID-19 jest wiele, ponieważ...
Test na koronawirusa. Kto i w jakich sytuacjach może zlecić test na COVID-19? Nowe zasady od 20 listopada
Od 20 listopada br. nie tylko lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może zlecić wykonanie testu na koronawirusa. Sprawdź, komu również przysługują takie...
Podejrzewasz u siebie koronawirusa? Sprawdź, co należy zrobić po zaobserwowaniu objawów mogących świadczyć o COVID-19!
Co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie infekcję SARS-CoV-2? Jakie objawy koronawirusa powinny wywołać niepokój? Co zrobić po ich zaobserwowaniu? Zgłosić się do...
Jak przygotować się do testu na koronawirusa? Poznaj zasady opracowane przez Ministerstwo Zdrowia
Genetyczny test na koronawirusa metodą RT-PCR jest obecnie „złotym standardem” wykrywania infekcji wirusowej wywołanej SARS-CoV-2. Wykonanie tego badania...
Jak opanować lęk związany z pandemią koronawirusa? Gdzie szukać wsparcia psychologicznego? Odpowiadamy na często zadawane pytania
Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób...
Ziemniaki – wartości odżywcze, właściwości, kalorie i rodzaje. Jak ugotować ziemniaki? Pomysły na obiad z ziemniaków
Ziemniaki są bardzo smaczne i zdrowe, a ich jedzenie poprawia nastrój oraz dostarcza niezbędnej energii. Ziemniaki pomagają regulować ciśnienie oraz walczyć z...
Koronawirus a ciąża, poród i karmienie piersią. Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania przez zdrowe i chore na COVID-19 ciężarne
To naturalne, że ciężarna ma wiele pytań odnośnie przebiegu ciąży, porodu oraz karmienia piersią. W obecnej sytuacji epidemiologicznej niejasnych kwestii może...











![Niezwykła akcja mikołajkowa pracownika sandomierskiego szpitala [WIEDEO, ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/28/c7/il20251205_951675175,size,160x120,crop,0.0000x429.0000x1920.0000x1005.0000,h,0e9fb7.jpg)


![Rekordowa delegacja Sandomierza odbierze Betlejemskie Światełka Pokoju [ZDJECIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/28/c7/il20251205_951683829_xsmall.jpg)
