Marta Siesicka-Osiak
812 materiałów
Będzie chrupiąca i jędrna. Spróbuj, a już nigdy nie zrobisz inaczej! 3 sprawdzone sposoby na przechowywanie rzodkiewki
Lubisz rzodkiewkę, ale nie wiesz, jak ją przechowywać, żeby szybko nie zwiędła? Mam dla ciebie dwa sprawdzone sposoby, które sprawią, że rzodkiewka będzie...
To najlepsze śniadanie dla maturzysty. Pomoże zdać egzamin. Poprawi koncentrację, doda energii i zmniejszy stres
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...
Darmowy sposób na swędzenie, obrzęki i grzybicę stóp. Masz 5 powodów, aby wypróbować moczenie nóg w pokrzywie. Na co pomaga?
Brzmi drastycznie, ale nie chodzi o parzenie stóp pokrzywą tylko o moczenie ich w naparze. Chociaż najbardziej znanym zastosowaniem kosmetycznym jest płukanka...
Mniszek lekarski w rozkwicie! Wspiera trawienie, oczyszcza organizm i reguluje poziom cukru. Przygotuj z niego pyszne przetwory
Mniszek lekarski kwitnie wszędzie – na łąkach, przy drogach, w ogrodach. To nie tylko urokliwy symbol wiosny, ale też skarbnica zdrowotnych właściwości....
Ile jajek można jeść dziennie? Sprawdź, co eksperci mówią na ten temat. Jak przyrządzić jajka smacznie i zdrowo?
Jajka od dawna zajmują ważne miejsce w kuchni. Są dość tanie i pasują do wielu potraw. Ze względu na wysoką zawartość białka, witamin i składników mineralnych,...
QUIZ: Co ma najwięcej białka? Rozwiąż nasz test i sprawdź swoją wiedzę
Białko to składnik niezbędny do życia, który buduje nasze mięśnie i tkanki. Nie tylko pomaga zachować młodszy wygląd, ale też schudnąć, utrzymać stałą wagę czy...
5 powodów, dla których warto codziennie jeść marchewkę. Zobacz, co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz to warzywo
Marchewka to popularne warzywo, po które chętnie i często sięgamy. Jest niskokaloryczna, a przy tym dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Możesz ją...
TYLKO U NASDzięki kolonoskopii mają diagnozę. Tym pacjentom badanie pomogło znaleźć przyczynę przewlekłego bólu. Poznaj ich historie
Przez lata cierpieli z powodu bólu niewiadomego pochodzenia i długotrwałych biegunek. Dopiero kolonoskopia umożliwiła lekarzom postawienie im prawidłowych...
Dobre wieści z Wrocławia. Poprawił się stan dziecka chorego na błonicę. Jest już przytomne, energiczne i aktywne ruchowo
– Lekarze wybudzili ze śpiączki farmakologicznej sześcioletnie dziecko chore na błonicę. Jest wydolne krążeniowo i oddechowo – poinformowała rzeczniczka...
Te dzikie rośliny wspierają serce, odporność i dodają energii. Zobacz, jakie zioła zbierać wczesną wiosną
Przedwiośnie to wyjątkowy czas dla zielarzy – na polach i łąkach pojawiają się pierwsze rośliny pełne cennych właściwości. To właśnie teraz można zbierać pąki,...
