Marta Siesicka-Osiak
812 materiałów
NASZ PATRONAT10 tys. Polaków rocznie nie zachoruje na raka dzięki temu badaniu. Przełam swoje opory i nie daj szans nowotworowi
Kolonoskopia to jedyne badanie profilaktyczne, które może bezpośrednio ochronić przed rozwojem raka. Jak? Dzięki temu, że podczas badania mogą zostać od razu...
Jak wyglądało nasze życie, gdy wybuchła pandemia koronawirusa? Kadry jak z filmu postapo: zamknięte lasy i dezynfekowanie ulic
Pięć lata temu, kiedy w Polsce wykryto obecność wirusa SARS-CoV-2, towarzyszyły nam silne emocje – strach, niepewność, frustracja i smutek. Z dnia na dzień...
Co zrobić, żeby spalić kalorie z jednego pączka? Są przyjemniejsze rozwiązania niż siłownia. Możesz poczytać, posprzątać albo... poleżeć!
Tłusty czwartek kusi pączkami. Jeden czy dwa pączki ci nie zaszkodzą, ale co zrobić z dodatkowymi kaloriami? Nie musisz od razu biec na siłownię! Okazuje się,...
Pączki nie dla każdego. Tym osobom mogą zaszkodzić. Zanim zjesz sprawdź, czy ci wolno. Podnoszą cholesterol i cukier, sprzyjają tyciu
Dziś tłusty czwartek – dzień, w którym teoretycznie można objadać się do woli. Przesąd mówi, że rozpoczynając ostatki, trzeba jeść tłusto i do syta, aby...
Pączek czy faworki – co ma mniej kalorii? Sprawdź, co wybrać na tłusty czwartek! Co jest najmniej kaloryczną opcją na zapusty?
Tłusty czwartek to czas słodkiego szaleństwa, ale czy wiesz, ile kalorii kryje się w tradycyjnych przysmakach? Pączki i faworki kuszą smakiem, ale różnią się...
Co pić, żeby się rozgrzać? Tych 5 pysznych napojów pomoże ci się rozgrzać w mroźne dni. Dowiedz się, czego do picia unikać na mrozie
W mroźne, zimowe dni warto się nie tylko ciepło ubrać, ale też rozgrzać od środka. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy właśnie wracasz z zewnątrz,...
W czasie mrozów wzrasta ryzyko śmierci z powodu chorób krążenia. Badania potwierdzają, że niska temperatura jest niebezpieczna dla serca
Skrajnie niskie oraz wysokie temperatury mogą pogłębiać problemy z krążeniem i znacząco zwiększać ryzyko zgonu. Wynika to z analizy badań dotyczących 32...
Morsowanie nie jest dla ciebie? Wypróbuj kąpiele śnieżne! Pomogą na odporność, poprawiają wygląd skóry i nastrój. Kto powinien ich unikać?
Kąpiele śnieżne w Skandynawii znane są już dzieciom w przedszkolu. W niektórych placówkach starszaki przebierają się w środku zimy w kostiumy kąpielowe i......
O TYM SIĘ MÓWI„Nie zachęcimy do szczepień poprzez przymus”. Specjaliści rozmawiali o barierach systemowych i finansowych oraz roli personelu medycznego
Jak zwiększyć liczbę szczepień wśród seniorów? Ten temat podjęli specjaliści podczas brunchu dziennikarskiego, który odbył się pod hasłem „Profilaktyka chorób...
Składnik brokułu może chronić przed cukrzycą. Obiecujące wyniki najnowszych badań
Związek chemiczny zawarty w brokułach, a w szczególności w ich kiełkach, może pomóc w stabilizacji poziomu glukozy u osób ze stanem przedcukrzycowym. Tę...
![Bal studniówkowy ZSE w Głogowie [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e2/66/il20260116_955212963,size,160x114,crop,0.0000x76.0000x1920.0000x1005.0000,h,72ecf0.jpg)
