Spis treści
Co to jest witamina F i jakie ma działanie?
Witamina F jest tak właściwie mieszanką nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodzin omega-3 i omega-6, a są to dokładnie kwas alfa-linolenowy (ALA) i kwas linolowy (LA). Organizm nie może wytworzyć jej sam, dlatego musi ona być dostarczana wraz z pożywieniem. Znajdziemy ją m.in. w olejach roślinnych, pestkach słonecznika, dyni, orzechach, migdałach, soi, mleku i rybach morskich.
Zobacz także: Te witaminy to „eliksir młodości”. Kapsułki stosuj na skórę
Witamina F jest także stosowana zewnętrznie i jest częstym składnikiem kremów do pielęgnacji twarzy i ciała, ponieważ działa ochronnie na warstwę hydrolipidową naskórka. Maść silnie nawilża i natłuszcza, wzmacnia skórę oraz poprawia jej wygląd. Zastosowana na suchą i spierzchniętą skórę łagodzi podrażnienie, niweluje napięcie i odbudowuje zniszczony naskórek.
Maść z witaminą F – jak wpływa na skórę?
Maść z witaminą F można stosować jako barierę chroniącą skórę przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych np. przed wiatrem i mrozem. Wzmacnia ona naturalną barierę ochronną skóry oraz regeneruje skórę w przypadku oparzeń, odleżyn lub otarć.
Czytaj także: Popękane pięty, suche dłonie, zwiotczała skóra? Ten niedrogi kosmetyk skutecznie je nawilży, wygładzi i ujędrni
Witamina F zastosowana na skórę łagodzi również stany zapalne w przypadku trądziku lub egzemy. Zmniejsza widoczność zmian, zapobiega nadmiernemu łuszczeniu się skóry oraz reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejszając wydzielanie przez nie nadmiernych ilości sebum. Maść z witaminą F będzie więc skutecznym wsparciem w trakcie kuracji przeciwtrądzikowych oraz podczas leczenia egzemy.
Witamina F na skórę:
- działa przeciwzapalnie,
- regeneruje naskórek,
- nawilża i natłuszcza skórę,
- wspomaga gojenie ran,
- zmniejsza zmiany trądzikowe,
- wspomaga działanie gruczołów łojowych,
- opóźnia procesy starzenia skóry,
- chroni skórę przed mrozem i wiatrem.
Maść z witaminą F to kosmetyk do zadań specjalnych za grosze
Witamina F jest częstym składnikiem kosmetyków dla niemowląt. Dlatego maść z witaminą F można kupić w aptece czy drogerii jako produkt przeznaczony do pielęgnacji okołopieluszkowej niemowląt. Można jej również używać do nawilżania i zabezpieczania skóry dziecka przed zimnem i wiatrem. Te cechy maści świadczą o tym, że jest ona produktem o łagodnym i bezpiecznym dla wszystkich działaniu. Dodatkowo jest to produkt niezwykle tani, bo maść pielęgnacyjną z witaminą F kupisz już za 10 zł, a działa jak drogi, luksusowy krem przeciwzmarszczkowy.
Czytaj także: Domowy lifting za 3 zł. to hit. Wygładzi zmarszczki i błyskawicznie napnie skórę
Maść z witaminą F warto więc stosować w przypadku cery dojrzałej, ale też tej z pierwszymi oznakami starzenia. Witamina F stymuluje produkcję kolagenu i elastyny w skórze. Dzięki temu regeneruje cerę oraz utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry i zapobiega powstawaniu kolejnych zmarszczek. Spłyca ona również te już istniejące, wygładza cerę i zmniejsza ich widoczność, dzięki czemu skóra staje się bardziej jędrna i promienna.
Przeczytaj też: Kupisz za grosze, a działają jak lifting i botoks. Nie przepłacaj. Te tanie kosmetyki z apteki to najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe
Działanie przeciwzapalne witaminy F niweluje również zaczerwienienia i stany zapalne skóry, co sprawia, że ma ona jednolity koloryt. Maść z witaminą F to tani sposób na przywrócenie cerze młodego wyglądu.
Maść z witaminą F zwykle zawiera również inne składniki takie jak:
- alantoina – która jest pochodną mocznika, regeneruje skórę, przyspiesza odnowę komórek oraz gojenie ran,
- D-pantenol – jest prekursorem witaminy B5 (kwasu pantotenowego), przyspiesza regenerację skóry, łagodzi podrażnienia, ujędrnia, działa przeciwzapalnie, uelastycznia i odżywia skórę.
Jak stosować maść z witaminą F? Jakie są przeciwwskazania?
Maść z witaminą F możesz stosować na całe ciało i twarz lub nakładać na wybrane partie ciała np. dłonie, łokcie, stopy czy pięty. Maść nakładaj cienką warstwą na oczyszczoną i osuszoną skórę. Możesz stosować ją również pod makijaż. Delikatnie ją wtedy wklep i odczekaj chwilę do wchłonięcia, nadmiar możesz usunąć, przykładając do skóry chusteczkę higieniczną.
Maść z witaminą F jest produktem bezpiecznym dla większości osób. Jednak ze względu na to, że może zawierać również inne składniki, z jej stosowaniem powinni uważać alergicy. Maść może bowiem wywoływać reakcje alergiczne, dlatego najlepiej wykonać test na niewielkiej powierzchni skóry w mało widocznym miejscu. Przeciwwskazaniem do stosowania maści jest wystąpienie świądu, zaczerwienienia lub opuchlizny po jej zastosowaniu.
