Najlepsi kochankowie świata? Włosi zdeklasowali konkurencję, Niemcy na końcu. A co z Polakami?
Włoski urok, hiszpański temperament i grecka namiętność – narody południa Europy zawładnęły sercami (i sypialniami) osób na całym świecie. Wyniki badania, w...
Sprawdź poziom żelaza! Te objawy niedoboru to wołanie organizmu o pomoc. Nie ignoruj ich, idź do lekarza!
Poziom żelaza w organizmie ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Niedobór tego pierwiastka może prowadzić do poważnych konsekwencji, dlatego...
Nie tylko słońce parzy. Co cię może ukłuć, ugryźć albo poparzyć podczas urlopu? Sprawdź, jak ich unikać i co robić, gdy dojdzie do kontaktu
Wakacje to czas relaksu, ale nie wszystko da się zaplanować. Czasem na twojej drodze staje… jeżowiec albo meduza. Albo pająk, który wcale nie wygląda groźnie,...
Polscy naukowcy stworzyli pierwszy na świecie predykcyjny test AI do wykrywania raka piersi. Potwierdzony dzięki danym od 8161 pacjentek
Polscy naukowcy stworzyli pierwszy na świecie test oparty na sztucznej inteligencji, który umożliwia określenie w ciągu zaledwie kilkunastu godzin, z jakim...
Podróż samolotem może być ryzykowna. Sprawdź, kto nie powinien wsiadać na pokład dla bezpieczeństwa – swojego i nie tylko
Podróż samolotem to dziś codzienność dla wielu z nas. Szybko, wygodnie, a czasami też… ryzykownie. Dla osób z pewnymi problemami zdrowotnymi latanie może się...
HIT DNIACo się dzieje z twoim mózgiem, gdy nie korzystasz z telefonu przez cały dzień? Tak organizm reaguje na detoks cyfrowy
Światowy Dzień bez Telefonu, obchodzony 15 lipca, to nie tylko symboliczna data, ale realna szansa na przyjrzenie się naszym cyfrowym nawykom. Coraz częściej...
Z kosmosu prosto pod opiekę lekarzy. Jakie badania czekają polskiego astronautę Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego po powrocie na Ziemię?
Po zakończeniu misji i powrocie na Ziemię, zamiast bezpośrednio udać się do domu, Sławosz Uznański-Wiśniewski niemal natychmiast trafi pod opiekę zespołu...
Sposoby na nadmiar gazów i wzdęcia. Nieprzyjemne objawy zwalczysz w domu. Wyjaśniamy, jak usprawnić trawienie oraz kiedy iść do lekarza
Wzdęcia i nadmiar gazów po jedzeniu to częsty problem, który może powodować dyskomfort i zakłopotanie. Wzdęty brzuch po jedzeniu często wynika z niewłaściwej...
Dlaczego osoby z refluksem często mają zaparcia? Wyjaśniamy nietypowe powiązanie między zgagą, a zaparciami
Choć zgaga i zaparcia wydają się nie mieć ze sobą wiele wspólnego, coraz więcej dowodów wskazuje, że mogą iść w parze. Osoby cierpiące na przewlekłą zgagę,...
Introwertyk czy ekstrawertyk? Twój charakter może decydować o efektach ćwiczeń. Nowe badania z Wielkiej Brytanii
Twój charakter może mieć większy wpływ na skuteczność ćwiczeń, niż myślisz. Brytyjscy naukowcy twierdzą, że dostosowanie treningu do typu osobowości może...
Ostrzeżenie GIS z 14.07: Łyżka cedzakowa. Sprawdź, czy masz ten produkt
Monitorujemy ostrzeżenia GIS na bieżąco. W poniedziałek, 14.07 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Migracja pierwszorzędowych amin aromatycznych z łyżki cedzakowej....
Bomby cholesterolowe na twoim talerzu. Nawet się nie spodziewasz, które produkty najbardziej zapychają żyły! Zobacz rekordzistów
Niektóre produkty mogą wyglądać niewinnie, ale w rzeczywistości są prawdziwą bombą cholesterolową. Nadmiar cholesterolu w diecie może prowadzić do miażdżycy i...
Magnez na pusty żołądek? Czy to dobry pomysł? Sprawdź, co warto wiedzieć o przyjmowaniu tego suplementu
Wiele osób sięga po suplementy magnezu, nie zastanawiając się, kiedy i jak najlepiej je przyjmować. Tymczasem sposób suplementacji, na czczo czy z posiłkiem,...
To już koniec. Ewa Chodakowska kończy współpracę z firmą Diagnostyka. W tle emocje, hejt i troska o zdrowie kobiet
W ostatnich dniach w mediach społecznościowych i serwisach informacyjnych pojawiło się wiele emocjonalnych reakcji wokół współpracy Ewy Chodakowskiej z...
Dlaczego wracasz z urlopu zmęczony? To główni winowajcy. Nie popełniaj tych błędów podczas wakacji!
Wakacje to idealny moment na relaks, oderwanie się od obowiązków i naładowanie baterii. Mimo to coraz częściej po urlopie... marzymy o kolejnym odpoczynku. Czy...
Tenis może wydłużyć życie nawet o 10 lat. Chcesz uniknąć otyłości i chorób układu krążenia? Sięgnij po rakietę!
Regularna aktywność fizyczna jest powszechnie uznawana przez środowisko naukowe za jeden z kluczowych filarów długiego i zdrowego życia. Badanie z 2012 roku...
Czarna, czerwona, biała, zielona... Jeśli te kolory kojarzą ci się z herbatą, masz szansę na dobry wynik w naszym quizie!
Znasz różnice między białą a czerwoną herbatą? Znasz właściwości poszczególnych odmian? Pora to udowodnić! Rozwiąż quiz i sprawdź, czy zasługujesz na tytuł...
To nie woda jest najbardziej nawadniającym napojem. Który napój robi to lepiej? Wyniki badania mogą cię zaskoczyć
Latem, gdy upały stają się uciążliwe, naturalnie sięgamy po szklankę zimnej wody. Zgodnie z zaleceniami Europejskiej Rady Informacji o Żywności (EUFIC), należy...
Letnie dania przyjazne jelitom: kremowa pasta, sałatka z kurczakiem i bakłażan z pomarańczą
Letnie jedzenie nie musi oznaczać fast foodów i wyrzutów sumienia. Te trzy przepisy – stworzone przez lekarkę i szefową kuchni dr Salihę Mahmood-Ahmed – są...
Czy frytki są zdrowe? Jak ograniczyć akrylamid i jeść je bez szkody dla zdrowia? Sprawdź fakty!
Ziemniaki to wartościowe warzywo, pełne składników odżywczych. Niestety, po wrzuceniu ich na głęboki tłuszcz stają się przekąską, której lepiej unikać na co...
Czym jest „fibermaxxing”? Nowy trend z TikToka może wpływać na zdrowie jelit lepiej niż białko
Przez ostatnie miesiące entuzjaści zdrowego stylu życia skupiali się głównie na białku, ponieważ dostarcza ono energii oraz wspomaga budowę i utrzymanie masy...
Japońska dieta washoku może chronić przed depresją. Naukowcy potwierdzają: to działa! Sprawdź, co warto jeść
Czy jedzenie może chronić przed depresją? Naukowcy twierdzą, że tak – i wskazują na tradycyjną japońską dietę washoku. Bogata w ryby, warzywa, fermentowane...
