Zapomnij o zwykłej kawie. Przepis na witaminowy koktajl, który odmieni twój poranek!
Od tej kawy warto zacząć każdy dzień! Kawa z bananem to idealne połączenie smaku i zdrowia: pobudza, dodaje energii i świetnie smakuje. Pij ją rano, aby...
Zauważ to wcześnie. Oto kluczowe sygnały, że twoje dziecko może mieć porażenie mózgowe
Zbyt napięte lub wiotkie mięśnie, problemy z siadaniem i chodzeniem, a nawet trzymaniem zabawek – tak objawia się mózgowe porażenie dziecięce. Gdy zauważysz u...
O TYM SIĘ MÓWIMedyczna nagroda Nobla 2025 przyznana! To odkrycie zrewolucjonizuje medycynę
Rozpoczął się Tydzień Noblowski. Jako pierwsza 6 października została przyznana nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny. Medyczna nagroda Nobla 2025...
Nie lekceważ zmęczenia i bólu brzucha! Jak rak trzustki, który zabił Annę Przybylską, naśladuje inne choroby?
Śmierć Anny Przybylskiej w wieku zaledwie 36 lat wstrząsnęła Polską. Walka uwielbianej aktorki z rakiem trzustki wywołała tzw. „efekt Przybylskiej” – z jednej...
Kto zdobędzie Nobla 2025 w dziedzinie medycyny? Oto najpoważniejsi kandydaci
Przed nami Tydzień Noblowski, który rozpocznie się 6 października od ogłoszenia laureata nagrody Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii. Nazwiska kandydatów...
Życie ze stomią. 7 Faktów, które każdy z nas powinien znać
Życie ze stomią może być skomplikowane, szczególnie na początku. Wokół stomii urosło wiele mitów, które niekoniecznie mają odzwierciedlenie w rzeczywistości,...
Sofrologia: 5 minut dziennie, by zredukować stres i odzyskać spokój
Sofrologia to metoda relaksacyjna, która łączy techniki oddechowe, wizualizacje i pracę z ciałem. Z powodzeniem wspiera osoby zmagające się ze stresem,...
„Wzbogacona woda” – nowy trend nawodnienia. Sposób, by pić więcej wody i ograniczyć słodycze
Smakowa, pełna elektrolitów – „loaded water” (wzbogacona woda), to nowy sposób na nawodnienie, który zdobywa popularność. Choć wygląda jak modny napój z...
Niewinne objawy, dramatyczna diagnoza: ból pleców i kaszel ujawniły wtórnego raka piersi
Ból pleców, głowy, brzucha, kaszel czy nudności wydają się objawami powszechnie występującymi w przebiegu infekcji czy niestrawności. Okazuje się jednak, że...
Możesz się zatruć nawet gatunkami jadalnymi. Te grzyby są niebezpieczne! Jak rozpoznać objawy i udzielić pomocy?
Zatrucie grzybami to zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia! Nie bagatelizuj objawów – te różnią się w zależności od rodzaju toksyn i mogą pojawić się z dużym...
Pilnie wycofany lek na alzheimera: może nie działać!
Główny Inspektor Farmaceutyczny zdecydował o natychmiastowym wycofaniu serii leku na alzheimera. Badania wykazały, że preparat zawiera za mało substancji...
Czy mammografia boli? Widawska i Mrozowska o badaniach profilaktycznych
Profilaktyka jest ważna, lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Doskonale o tym wiedzą - Daria Widawska i Monika Mrozowska, które w rozmowie z Bartoszem Boruciakiem...
TYLKO U NASJak on to robi, że tak wygląda? Stramowski ujawnia tajniki swojej diety i jednocześnie ostrzega. Nie każdy da radę
Jesień i zima to dla wielu czas walki z dodatkowymi kilogramami. Ale Piotr Stramowski ma swój własny, zaskakujący sposób na utrzymanie sylwetki. Jego metoda...
Decyzja GIF z 2.10: 32/WC/ZW/2025 - Rivaldo. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Sprawdzamy na bieżąco, czy pojawiły się nowe decyzje GIF. W czwartek, 2.10 opublikowano nową decyzję - 32/WC/ZW/2025: Rivaldo. Dokładnie zapoznaj się z tymi...
Od czego zacząć profilaktykę raka piersi? Chirurg onkolog wyjaśnia
Lepiej zapobiegać niż leczyć. Stara zasada, o której zawsze powinniśmy pamiętać. W trakcie spotkania prasowego promującego akcję społeczną Dotykam=Wygrywam, dr...
Wizyta u brafitterki może uratować życie? Edukacja o zdrowiu piersi
Co warto zrobić, żeby móc w końcu oddychać pełną piersią? Kupić odpowiedni biustonosz, który zapewni komfort ciała, a przede wszystkim dobre samopoczucie. Żeby...
Polacy potrzebują mądrych regulacji zarówno w obszarze psychoterapii, jak i zawodu psychologa
„Żadne z liczących się środowisk i organizacji psychologów nie postuluje, aby psychoterapeutą mógł być jedynie psycholog ani by można było nim zostać zaraz po...
Lepsza i bezpłatna: cytologia płynna z testem HPV. Sprawdziłam, jak ją zrobić na NFZ
Cytologię płynną i test HPV od lipca można wykonywać bezpłatnie w ramach NFZ. Na badanie nie jest potrzebne skierowanie. Wystarczy je robić raz na 5 lat....
Napój na jesień – woda miodowa. Na odporność i sprawne trawienie
Woda z miodem to mieszanka idealna na jesień. Przygotowana odpowiednio wcześniej zyskuje właściwości, jakich nie mają jej składniki oddzielnie. Napój ten jest...
Budzisz się zmęczony? To może być efekt brzasku
Efekt brzasku brzmi tajemniczo i ciekawie jednak jest to niebezpieczne zjawisko, które dotyka głównie osoby z cukrzycą, ale nie tylko. Występuje on więc u osób,...
Profilaktyka raka piersi w Polsce: rośnie świadomość, ale bariery wciąż zaskakują
Październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi, dlatego powraca temat profilaktyki tych nowotworów. Firma badawcza Maison&Partners na zlecenie marki Schwarzkopf...
8 mln Polaków przynajmniej raz w życiu cierpi na różne zaburzenia psychiczne
- Każdy nałóg da się rzucić - oczywiście często jest to „wyboisty” i długi proces - mówi dr n. med. Piotr Wierzbiński, lekarz psychiatra, ekspert w dziedzinie...
