Skuteczne domowe sposoby na pocące się stopy i dłonie. Korzystaj z nich w upalne dni, a twoja skóra pozostanie sucha

Marta Siesicka-Osiak
Marta Siesicka-Osiak
Nadmierne pocenie się jest problemem wielu osób. Nasila się w szczególności latem. Dlatego warto poznać sposoby, które pomogą w zminimalizowaniu tej przypadłości. Zobacz je na kolejnych  slajdach, przesuwając zdjęcia w prawo, ew. naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Nadmierne pocenie się jest problemem wielu osób. Nasila się w szczególności latem. Dlatego warto poznać sposoby, które pomogą w zminimalizowaniu tej przypadłości. Zobacz je na kolejnych slajdach, przesuwając zdjęcia w prawo, ew. naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. Pheelings Media/GettyImages
Udostępnij:
Nadmierne pocenie się jest szczególnie dokuczliwe latem. W trakcie upałów zwiększoną potliwość odczuwa większość ludzi. Skóra wilgotnieje nam na czole, pod pachami, a także na dłoniach i stopach. Bywa to bardzo krępujące i wpływa niekorzystnie na nasz komfort psychiczny. Jednak domowymi sposobami można zminimalizować ten problem. Sprawdź, jak zmienić swoje codzienne nawyki, aby ograniczyć pocenie skóry dłoni i stóp.

Jak radzić sobie z poceniem się stóp i dłoni?

Nadmierne pocenie się skóry stóp i dłoni często wynika nie tylko z panującej temperatury, ale także z naszych nieprawidłowych nawyków. Zdarza się, że nawet niewielka zmiana w sposobie odżywiania czy trybie życia, może mieć znaczący wpływ na kondycję naszej skóry.

Przebywanie w zbyt ciepłych pomieszczeniach, noszenie odzieży ze sztucznych materiałów, a także jedzenie nieodpowiednich do pory roku potraw, mogą sprawić, że nasz organizm zacznie wydalać nadmierne ilości potu. Istnieją jednak sprawdzone domowe sposoby, które mogą pomóc w zminimalizowaniu problemu. Znajdziesz je w naszej galerii.

Domowe sposoby na spocone dłonie i stopy

Czym jest nadmierna potliwość i co może ją powodować?

Nadmierna potliwość, czyli hiperhydroza to dolegliwość polegająca na za silnej aktywności gruczołów potowych, co powoduje zbyt intensywne wydzielanie potu. Jej przyczyn może być wiele, dzielimy je na wtórne, spowodowane chorobami lub przyjmowaniem niektórych leków oraz pierwotne.

Jeśli organizm wydala zdecydowanie większe ilości potu niż wynika to z zapotrzebowania związanego z termoregulacją, jest to sygnał, że powinniśmy udać się do lekarza. W pierwszej kolejności wykluczy on wtórną przyczynę problemu, a potem sprawdzi czy za hiperhydrozą nie stoją np. zmiany hormonalne lub stres.

Jeśli to właśnie on jest powodem nadmiernej potliwości pomóc pomogą:

  • terapia,
  • ćwiczenia relaksacyjne,
  • łagodne, naturalne środki na uspokojenie.

Po ustaleniu przyczyny schorzenia i stwierdzeniu nieskuteczności używania tradycyjnych sposobów np. antyperspirantów, lekarz może zlecić jedną z nieinwazyjnych metod walki z nadmierną potliwością, takich jak:

  • wstrzykiwanie toksyny botulinowej (tzw. botoksu) w miejsca, które nadmiernie się pocą,
  • zabieg elektroleczniczy tzw. jonoforeza, polegający na porażeniu kanałów jonowych, obecnych w gruczołach potowych,
  • radiofrekwencję mikroigłową, czyli trwałe uszkodzenie gruczołów potowych prądem elektrycznym.

Dowiedz się więcej:

Dodaj firmę
Logo firmy Ministerstwo Zdrowia
Warszawa, ul. Miodowa 15
Reklama
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie