GymRage.pl - sklep dla kulturystów

Czy można uprawiać kulturystykę bez zaangażowania, ciężkiej pracy i podstawowego sprzętu? Niestety nie - o ile jednak dwa pierwsze aspekty zależą jedynie od ćwiczącego, o tyle profesjonalne wyposażenie siłowni może zapewnić tylko wyspecjalizowany sklep.

W ofercie sklepu GymRage.pl - profesjonalnego sklepu dla kulturystów, można znaleźć m.in. klasyczne sztangi, które spełniają normy określone przez Międzynarodową Federację Podnoszenia Ciężarów. Dzięki odpowiednim wymiarom i wadze gryfu także początkujący mogą trenować na takim samym sprzęcie, jak osoby bardziej zaawansowane czy zawodowi kulturyści. Standardowe gryfy olimpijskie są przystosowane do bardzo dużych ciężarów, co przekłada się na większe bezpieczeństwo i wygodę podczas zmagania się z coraz większym obciążeniem. Dodatkowo w GymRage.pl można zaopatrzyć się w małe gryfy do hantli, dzięki którym można popracować nad lepszą koordynacją ruchową, równowagą czy stabilizacją poszczególnych części ciała.

W tytułowym sklepie internetowym można kupić „krążki luzem”. Dzięki temu można tworzyć swoją siłownię stopniowo lub tanim kosztem uzupełnić dotychczasowe zasoby. Do wyboru jest między innymi obciążenie olimpijskie typu bumper (5 kg, 10 kg i 20 kg), czyli stalowe talerze powlekane grubą gumą. Tego rodzaju obciążenia zmniejszają ryzyko uszkodzenia podłogi podczas uderzenia o podłoże, więc doskonale nadają się do treningów w domu. Progresowanie obciążenia na sztandze ułatwią talerze frakcyjne (0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg), które również można dostać w sklepie GymRage.pl.

Osoby, które chcą mieć wszystko od razu, powinny wziąć pod uwagę gotowe zestawy talerzy olimpijskich. W zależności od poziomu zaawansowania, indywidualnych potrzeb czy budżetu można zdecydować się na zestaw o łącznej wadze 85 kg, 125 kg, 165 kg, 205 kg lub większej. Bumpery i obciążenia frakcyjne doskonale sprawdzą się nie tylko w treningu kulturystycznym, ale również w ćwiczeniach interwałowych oraz crossficie.

Każdy, kto chce trenować ze sztangą, musi zaopatrzyć się również w zaciski na gryf. To właśnie dzięki nim krążki są stabilne i nie przesuwają się po drążku, co zwiększa bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Osoby, które chcą wprowadzić urozmaicony plan treningowy, nie obejdą się również bez ławki. Warto tutaj zwrócić uwagę na ławki treningowe regulowane, które umożliwiają wykonywanie ćwiczeń w pozycji leżącej (na płasko), jak i z tułowiem ustawionym pod różnymi kątami. W sklepie GymRage.pl kulturysta może zaopatrzyć się również w stojaki na obciążenie, które zapewniają wygodny dostęp do talerzy i pozwalają utrzymać porządek na swoim stanowisku.

W kulturystyce bardzo ważne jest całościowe budowanie muskulatury. Chodzi o to, aby ciało uzyskało harmonijny wygląd i żadna z partii nie została „zaniedbana”. Dlatego osoby bardziej zaawansowane uprawiają treningi wielostawowe, które intensywnie angażują różne mięśnie - ramion, brzucha, grzbietu, pośladków, ud, łydek, itp. Bardzo pomocne w takich ćwiczeniach są klatki i półklatki treningowe. Są to solidne konstrukcje ze stali, dzięki którym ćwiczący zyskuje większy komfort i asekurację podczas wykonywania takich ćwiczeń jak:

• martwy ciąg,
• wyciskanie sztangi w pozycji leżącej,
• przysiady ze sztangą,
• wiosłowanie sztangą,
• podciąganie na drążku.

Sklep przygotował również gotowe zestawy do ćwiczeń z wolnymi ciężarami. Komplety składają się z gryfu olimpijskiego, zacisków, talerzy o wadze od 0,5 kg do 20 kg oraz stojaka na obciążenia. Do wyboru jest kilka wariantów, które różnią się łącznym ciężarem obciążenia - dzięki temu zestawy sprzętu GymRage są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych bardziej zaprawionych w treningach siłowych. Dodatkowo w sklepie można znaleźć również zestaw zawierający dwa małe gryfiki, zaciski i komplet krążków - to doskonała opcja dla osób, które chcą wykonywać różnorodne ćwiczenia z hantlami.

Z całą ofertą sklepu GymRage.pl można zapoznać się pod adresem: https://gymrage.pl/