Co zamiast podpaski podczas okresu? Te produkty są ekologiczne, a do tego zdrowsze i tańsze. Poznaj alternatywy dla tamponów i podpasek

Monika Góralska
Monika Góralska
W czasie okresu możesz używać nie tylko podpasek i tamponów. Wybór jest o wiele większy! Sprawdź, jakie ekologiczne produkty higieniczne możesz wykorzystać podczas menstruacji!Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
W czasie okresu możesz używać nie tylko podpasek i tamponów. Wybór jest o wiele większy! Sprawdź, jakie ekologiczne produkty higieniczne możesz wykorzystać podczas menstruacji!Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. gettyimages.com
Udostępnij:
W ciągu całego życia kobieta zużywa nawet 26 tys. podpasek, które produkowane są z bawełny wybielanej chlorem oraz tworzyw sztucznych, które będą rozkładać się setki lat. W czasie używania podpaski czy tamponu substancje te dostają się również do naszego organizmu i mają wpływ na nasze zdrowie. Biorąc to pod uwagę warto poszukać zdrowszej, bardziej przyjaznej środowisku, a także tańszej alternatywy dla klasycznych jednorazowych środków higienicznych. Obecnie na rynku mamy do wyboru wiele innych produktów przyjaznych dla środowiska oraz naszego zdrowia i portfela, które możemy używać wielokrotnie. Sprawdź, czego zamiast podpaski użyć w czasie okresu i wybierz najlepszy zamiennik podpaski lub tamponu dla siebie.

Spis treści

Krótka historia podpaski. Co kobiety stosowały, zanim je wynaleziono?

Niewiele z nas zdaje sobie sprawę z tego, że podpaski, jakie znamy obecnie, pojawiły się dopiero w latach 70. XX wieku. Wcześniej, bo już na przełomie XIX i XX w., produkowano tzw. pasy menstruacyjne zapinane wokół talii, do których panie przyczepiały złożone na kilka warstw chusteczki materiałowe. Jednak pasy takie nie były dostępne dla wszystkich.

Jeszcze nasze babcie, a nawet mamy, zamiast podpasek używały waty, ligniny lub kawałków materiału, a wiele kobiet, zwłaszcza na wsiach, nie używało żadnych środków zabezpieczających przed przeciekaniem krwi menstruacyjnej podczas okresu, co w tym czasie wykluczało je zupełnie z życia. Chłonne i nieprzeciekające podpaski jednorazowe z paskiem samoprzylepnym, który zabezpieczał przed ich przesuwaniem, stały się więc wybawieniem dla kobiet na całym świecie.

Z czego wykonane są podpaski i tampony?

Obecnie produkowane na masową skalę jednorazowe środki higieniczne stają się zagrożeniem przede wszystkim ekologicznym, jak również zdrowotnym i ekonomicznym. Podpaski produkowane są bowiem z masy drzewnej (wiskozy, powstającej w wyniku chemicznej obróbki celulozy), sztucznego jedwabiu i bielonej za pomocą chloru bawełny. Tampony wykonane są natomiast ze sprasowanej waty, czyli bielonej bawełny i/lub wiskozy. Dokładny skład produktu nie jest podawany na opakowaniu, ponieważ jest on chroniony tajemnicą handlową.

Są to tworzywa, które rozkładać się będą przez setki lat. Dodatkowo do ich produkcji używa się wielu różnego rodzaju środków chemicznych, w tym pestycydów i herbicydów, które w czasie okresu mają stały kontakt z naszym ciałem. Nie jest to obojętne dla organizmu, a zbyt długie noszenie jednej podpaski czy tamponu może doprowadzić nawet do zagrażającego życiu wstrząsu toksycznego (ang. TSS – toxic shock syndrome), czyli zatrucia występującego na skutek podrażnienia błony śluzowej pochwy.

Co zamiast podpaski i tamponu możesz wykorzystać w czasie okresu?

Wypróbuj wielorazowe produkty, których możesz używać nawet 10 lat! To jednorazowy wydatek, który zwróci się po kilku zastosowaniach. Wyobraź sobie też, ile w tym czasie zużyłabyś podpasek i tamponów, które zalegałyby na śmietnisku. Sprawdź, jakie są ekologiczne alternatywy podpasek.

Ile podpasek zużywa kobieta w czasie okresu?

Musimy również zdać sobie sprawę z tego, ile zbędnych śmieci wytwarzamy w czasie całego życia, używając regularnie przez kilka dni w miesiącu właśnie takiego rodzaju zabezpieczenia przed przesączaniem się krwi menstruacyjnej. Aby się tego dowiedzieć, wystarczy obliczyć, ile środków higienicznych zużywamy podczas jednego okresu i pomnożyć przez liczbę miesięcy, przez które będzie u nas występowała menstruacja (od pierwszej miesiączki aż do menopauzy).

Długość cyklu u każdej kobiety jest inna, ale prawidłowo powinien on trwać ok. 25-35 dni. Tak samo czas trwania okresu oraz intensywność krwawienia dla każdej z nas jest różna. Okres zwykle trwa od 3 do 7 dni, w czasie których tracimy ok. 30-80 ml krwi. Przy średnio obfitym krwawieniu kobieta zużywa od 3 do 8 podpasek lub tamponów dziennie. Przeliczając, jest to więc zużycie mieszczące się w przedziale od 9 do nawet 56 środków higienicznych w czasie jednego okresu.

Idąc dalej, jeśli kobieta miesiączkuje przeciętnie od ok. 11. do 50. roku życia, może zużyć nawet ponad 26 tys. podpasek lub tamponów w ciągu swojego życia! Warto więc poszukać równie skutecznych co klasyczna podpaska, ale bezpiecznych dla środowiska i zdrowia, a także portfela środków higienicznych.

Sprawdź, co zamiast podpaski i tamponu możesz wykorzystać w czasie okresu!

Kilka dni przed miesiączką robisz się rozdrażniona, masz wilczy apetyt i boli Cię brzuch? Wypróbuj domowe sposoby na objawy napięcia przedmiesiączkowego.  Dowiedz się z kolejnych slajdów, po jakie rośliny warto sięgać. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE

Te zioła łagodzą objawy PMS. Wypróbuj łatwe sposoby na doleg...

Uzupełnij domową apteczkę

miejsce #1

Antar

Materac przeciwodleżynowy zmiennociśnieniowy z pompą

400,00 zł90,00 zł-78%
miejsce #2

Adamed

Maxon Active 0,025g 8Tabl

42,60 zł14,05 zł-67%
miejsce #3

Omron

Omron M4 Intelli It

447,00 zł187,73 zł-58%
miejsce #4

Biofarm

Actigra Forte 50 mg 4 tabletki powlekane

35,09 zł15,81 zł-55%
miejsce #5

Amara

Amara Woda utleniona 3% 100 g

2,64 zł1,29 zł-51%
miejsce #6

Oromed

Oro-Med Ciśnieniomierz ORO-SM2 COMFORT

119,79 zł62,97 zł-47%
miejsce #7

MagnaPharm

Compeed Plastry na zrogowacenia średnie 6 szt.

26,86 zł15,94 zł-41%
miejsce #8

MagnaPharm

Compeed Plastry na odciski między palcami 10 szt.

21,29 zł13,16 zł-38%
miejsce #9

Beurer

Urządzenie do mierzenia pulsu Beurer PO 35

199,00 zł129,00 zł-35%
miejsce #10

Beurer

Pulsoksymetr Beurer Po 80

587,99 zł388,98 zł-34%
miejsce #11

Boiron

Arnicreme Krem 70g

21,60 zł14,99 zł-31%
miejsce #12

InnoGio

Nebulizator INNOGIO GIOvital Mini Mesh GIO-600

189,99 zł133,44 zł-30%
miejsce #13

Bocioland

Bocioland Termofor z pestkami wiśni leniwiec - 180 g

12,90 zł9,99 zł-23%
miejsce #14

Tech-Med

Tech-Med TMA-3 Basic

102,05 zł79,99 zł-22%
miejsce #16

Intec

INTEC Komora Inhalacyjna Intec Spiro Hospital

75,00 zł64,99 zł-13%
miejsce #17

Dynavap Vapcap M 2021 Waporyzator Manualny

299,00 zł263,00 zł-12%
miejsce #18

Farm-Vix

Farm-Vix Żel z kory dębu 350g

23,79 zł22,39 zł-6%
miejsce #19

Gerdoff, 20 tabletek do ssania

47,48 zł44,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polska coraz bardziej rowerowa

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie