Katarzyna Wąś-Zaniuk
Strona Zdrowia
561 materiałów
Ile w 2025 roku kosztuje życie z cukrzycą typu 1? Ujawniamy szczegółowy kosztorys!
14 listopada, z okazji Światowego Dnia Cukrzycy, Fundacja Cukrzyca & Spółka we współpracy z serwisem Pomagam.pl ujawnia pełny kosztorys życia z cukrzycą typu 1...
Masz ponad 60 lat? Przestań polegać na pływaniu i spacerach. Poznaj zdrowe starzenie z tymi 5 prostymi ćwiczeniami
Mobilność nie cieszy się taką popularnością jak trening cardio czy trening siłowy, ale jeśli masz ponad 60 lat, to jedno z najważniejszych działań, jakie możesz...
Pracujesz w pozycji siedzącej? Ta rutyna pomoże złagodzić ból dolnej części pleców i zmniejszyć stres
Naukowcy donoszą w „Applied Ergonomics”, że prosta zasada – 30 minut siedzenia, a następnie 15 minut stania – może złagodzić ból dolnej części pleców, poprawić...
Chcesz uniknąć kontuzji podczas biegania? Zadbaj o ten jeden ważny nawyk!
Naukowcy podkreślają, że kluczem do bezpiecznego biegania może być sen. To właśnie on wspiera regenerację i odbudowę tkanek, reguluje pracę hormonów oraz...
Rosnąca epidemia grzybic w Polsce. Osoby z osłabioną odpornością szczególnie zagrożone!
Grzybice nie są jedynie problemem kosmetycznym. W Polsce dotykają ponad 100 tys. osób rocznie. Jak powiedział PAP dr Paweł Krzyściak z Collegium Medicum...
Naukowcy zbadali DNA Hitlera. Cierpiał na chorobę genetyczną. Zobacz, jaką
Twórca i dyktator III Rzeszy Adolf Hitler cierpiał na zespół Kallmanna, chorobę genetyczną, która utrudnia prawidłowy przebieg dojrzewania i rozwój narządów...
Zobacz, jak wyglądają pierwsze objawy cukrzycy. Nigdy nie bagatelizuj tych symptomów
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która polega na zaburzeniu gospodarki węglowodanowej. Organizm nie jest w stanie prawidłowo wykorzystywać glukozy z...
Mikroplastik w roli „taksówki” dla wirusów. Ułatwia ich rozprzestrzenianie?
Zdaniem badaczy, mikroskopijne cząstki plastiku mogą działać jak nośniki groźnych wirusów, ułatwiając ich rozprzestrzenianie. Ich wielkość sprzyja przenoszeniu...
Kobietobójstwo w Polsce to nie mit! Ponad 290 ofiar w siedem lat
W Polsce kobiety wciąż giną z rąk partnerów, byłych partnerów i bliskich mężczyzn. W latach 2017–2023 odnotowano 293 przypadki kobietobójstw, a eksperci...
Znaki przemocy. Jak można zaalarmować np. w szpitalu?
Przemoc domowa to poważny problem, który dotyka osób w każdym wieku i niezależnie od płci. Może przybierać formę fizyczną, psychiczną, ekonomiczną czy...
















