Katarzyna Wąś-Zaniuk

Słuchanie muzyki w seniorskim wieku obniża ryzyko demencji nawet o 39 proc., a gra na instrumencie – o 35 proc. To wynik badania, które objęło prawie 11 tys....

Tę zupę przygotujesz szybko i łatwo, korzystając z taniego i powszechnie dostępnego warzywa – kapusty. To właśnie ona jest podstawą 7-dniowej diety, która...

Jesień to czas, gdy wirusy atakują szczególnie mocno. COVID-19, grypa i RSV mogą wywoływać podobne objawy, jak kaszel, gorączka czy zmęczenie, ale w niektórych...

Jej historia niezwykle porusza, ale i daje nadzieję – pokazuje, że śmiertelnego wroga można pokonać. Po latach walki z chorobą dziś jest symbolem siły,...

Eksperci ds. żywienia nie mają wątpliwości, że dieta śródziemnomorska, obfitująca w warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze, korzystnie wpływa na organizm. Teraz...

Pacjenci potrafią posunąć się do naprawdę niecodziennych i nieuczciwych metod, by zdobyć leki na własne potrzeby. Przykładem jest 41-latka, która, korzystając z...

„Przychodzimy z projektem rządowym ustawy o statusie osoby najbliższej w związku i umowie o wspólnym pożyciu” — czytamy we wpisie Lewicy w serwisie...

Choć często traktujemy ją jedynie jako dodatek do herbaty czy składnik dressingu, cytryna właśnie zyskała nowy status. Naukowcy z William Paterson University...

Na co dzień sięgam po produkty, które wspierają organizm i pomagają walczyć ze stanami zapalnymi. Płatki owsiane, jogurt naturalny czy liściaste warzywa to moje...

Choć zazwyczaj myślimy o skutkach ubocznych leków wyłącznie jako o negatywnych konsekwencjach ich stosowania, rzeczywistość bywa bardziej zaskakująca. Czasami...