Gorąca przyjemność na zimę nie dla wszystkich. Kto musi uważać na saunę?
Sauna od lat uchodzi za jeden z najprostszych sposobów na regenerację i poprawę samopoczucia. Saunowanie zimą, zarówno w saunie fińskiej, jak i saunie suchej,...
Tak zamarzają zwierzęta, które nie mają się gdzie schronić. Zima nie ma dla nich litości
Mróz nie jest dla zwierząt jedynie zimowym dyskomfortem. Dla tych pozostawionych bez schronienia, opieki i pożywienia niskie temperatury oznaczają realne...
TYLKO U NAS„Stara, spocona, nieracjonalna wariatka”. Fakty o menopauzie, które trzeba znać
„Menopauza to nie starość, lecz naturalny etap życia” – podkreśliła edukatorka Anna Samsel w rozmowie z Bartoszem Boruciakiem. Choć wokół tego tematu narosło...
Pożar w Szwajcarii a realia w naszym kraju. Gdzie leczy się ciężko oparzonych Polaków?
Tragiczny pożar baru, do którego doszło w sylwestrową noc w szwajcarskim Crans-Montana, pochłonął życie 40 osób, a 116 zostało rannych. Takie zdarzenia masowe...
Prezbiopia, czyli starczowzroczność. Poznaj przyczyny i objawy pogorszenia wzroku wraz z wiekiem. Czy starczowzroczność można leczyć?
Starczowzroczność, inaczej prezbiopia to naturalny proces starzenia się soczewki, przez co dochodzi do niewyraźnego widzenia przedmiotów z bliska. Pacjenci...
Gwiazdor „Stranger Things”, David Harbour przerywa karierę. Powodem zaburzenia psychiczne
David Harbour, znany z roli w „Stranger Things”, miał rzekomo zrezygnować z udziału w filmie „Behemoth” Pedra Pascala z powodu problemów ze zdrowiem...
Poczuj presję dyżuru! „The Pitt” wraca z drugim sezonem. Ten serial medyczny to fenomen
Seriale medyczne to fenomen popkulturowy. Każda z produkcji chce przyciągnąć uwagę widza na jak najdłużej, ale to serial „Pitt” dostępny na platformie...
Trendy w zdrowiu i wellness na 2026 rok. Oto gorące tematy, które musisz znać
Wraz z wejściem w nowy rok, szum wokół branży zdrowotnej jest głośniejszy niż kiedykolwiek. Choć zawsze istniała pewna presja, by w styczniu całkowicie odmienić...
Nowa amerykańska piramida żywieniowa wywraca stół. Łój wołowy jako zdrowy tłuszcz i inne zaskakujące zmiany
Rząd federalny USA opublikował nowe wytyczne żywieniowe, kładąc nacisk na spożycie mięsa i nabiału oraz unikanie wysoko przetworzonej żywności. Sprawdź, jak...
Porody ze znieczuleniem zewnątrzoponowym w Wielkopolsce. Które szpitale wypadły najlepiej w zestawieniu NFZ? "Mniej nie znaczy gorzej"
Ponad tysiąc porodów ze znieczuleniem zewnątrzoponowym w Wielkopolsce – to rekord. Ale w zestawieniu NFZ największa porodówka regionu, klinika przy ul. Polnej w...
Ciepła woda to pułapka! Nigdy nie popełniaj tego błędu. Zobacz, co robić przy przemarznięciu rąk, nóg i całego ciała
Przemarznięte dłonie czy nogi to nie tylko dyskomfort – mogą zwiastować poważne problemy zdrowotne, takie jak odmrożenia czy hipotermia. Czy wiesz, że włożenie...
Morsowanie to więcej niż moda. Kiedy wzmacnia organizm, a kiedy szkodzi?
Morsowanie, czyli krótkotrwałe zanurzanie ciała w bardzo zimnej wodzie, zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Coraz częściej praktykowane jest nie tylko w...
Decyzja GIF z 8.01: 1/WC/ZW/2026 - Egoropal. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Na bieżąco monitorujemy decyzje GIF. W czwartek, 8.01 pojawiła się nowa decyzja - 1/WC/ZW/2026: Egoropal. Dokładnie zapoznaj się z tymi informacjami. Sprawdź,...
Decyzja GIF z 8.01: 1/WC/ZW/2026 - Egoropal. Czy masz to w swojej domowej apteczce?
Sprawdzamy na bieżąco, czy pojawiły się nowe decyzje GIF. W czwartek, 8.01 opublikowano nową decyzję - 1/WC/ZW/2026: Egoropal. Zapoznaj się z tymi informacjami...
Nie musisz całkowicie rezygnować ze słodyczy! Wystarczy, że wprowadzisz tę prostą, kluczową zasadę
Początek roku często budzi w nas potrzebę wprowadzania wielkich zmian. Chyba każdy z nas miał w życiu moment, gdy obiecywał sobie: „od stycznia nie jem...
NASZ PATRONATPacjenci z całej Polski wybrali najlepszego urologa 2025 roku. Zobacz, kto wygrał w Plebiscycie HIPOKRATES
Wielu pacjentów odkłada wizytę u urologa, bo się wstydzi. To błąd – choroby urologiczne bywają bardzo nieprzyjemne. Już wiemy, którzy urolodzy są najlepsi w...
To dlatego nie możemy przestać oglądać „Chirurgów” i „Dr House’a”. Psycholożka wyjaśnia
„Chirurdzy”, „The Pitt”, „Na dobre i na złe”, „Dr House” czy „The Good Doctor” – seriale medyczne od lat trzymają nas przed ekranami, wywołując emocje jak...
Najcięższe przypadki hipotermii leczono w Polsce i Norwegii. Medycyna, która graniczy z cudem
Do śmierci z wychłodzenia dochodzi, gdy temperatura ciała człowieka spada poniżej 28 stopni Celsjusza. Jednak poważne problemy zaczynają się wcześniej. Poniżej...
TYLKO U NASW Szopienicach nikogo nie dziwiły klepsydry „zmarł w wieku 30 czy 40 lat”. Zatrucie ołowiem nadal dotyczy polskich dzieci
Jolanta Wadowska-Król nazywana jest czasem „Matką Boską Szopienicką” albo śląską Erin Brockovich. To ona zauważyła objawy zatrucia ołowiem u dzieci...
Receptomaty na celowniku Rzecznika Praw Pacjenta. Kolejne kary finansowe za niezgodne z prawem wystawianie recept
Rzecznik Praw Pacjenta nałożył kolejne kary finansowe na podmioty ignorujące przepisy prawa dotyczące tzw. receptomatów. W sumie w 2025 roku urząd wydał 27...
Jak dieta jest najlepsza dla osób powyżej 40 lat? Naukowcy wskazują 4 plany żywieniowe, które zmienią twoje życie
Poznaliśmy wyniki przełomowego, gigantycznego badania, które zajęło ponad 30 lat. Dzięki niemu naukowcy wskazali, które cztery diety są najlepsze dla osób po...
Gwiazda serialu „Zagubieni", Evangeline Lilly, zmaga się z uszkodzeniem mózgu po poważnym upadku
Evangeline Lilly przekazała swoim fanom niepokojące wieści o swoim stanie zdrowia. Aktorka wiosną 2025 roku wskutek upadku doznała wstrząsu mózgu. I choć...
