Popularne asany pomagają na różne problemy. Zobacz, co leczy joga
Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą...
Rośnie tragiczny bilans powodzi. Nie żyje znany lekarz
Nie żyje Krzysztof Kamiński, znany chirurg, wieloletni ordynator szpitala w Nysie. To kolejna ofiara szalejących w Polsce powodzi. Lekarz nie zdołał wrócić do...
NASZ PATRONATAnna Puślecka zaprasza: „KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”
Droga kobieto, teraz jest czas dla Ciebie i Twojego zdrowia! „KLUB ZDROWA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności” to już IV edycja KLUBU ZDROWIA. Po sukcesie...
Nie żyje Janusz Rewiński. Miał 74 lata
Słynny aktor Janusz Rewiński nie żyje. Artysta i satyryk znany z wielu ról komediowych, na czele z gangsterem „Siarą” w serii filmów „Kiler”, zmarł w wieku 74...
Epilepsja to tajemnicza choroba. Jak ją rozpoznać i udzielić pomocy podczas ataku?
Epilepsja, inaczej padaczka jest najczęstszym zaburzeniem pracy mózgu. Napad padaczkowy wywołuje nagłe i niekontrolowane zakłócenie elektrycznej aktywności kory...
Jak schudnąć na jajkach? Dieta jajeczna ma wiele wersji
Jajka to świetny składnik diet odchudzających: wysokobiałkowy, a dzięki temu stymulujący metabolizm i sycący. Nic dziwnego, że jest aż kilka wersji diety...
Czerniak – złośliwy nowotwór skóry. Jak go rozpoznać? Jak odróżnić od pieprzyka?
Czerniak to szczególny rodzaj raka skóry. Do jego wystąpienia przyczynia się przede wszystkim nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Duży wpływ na...
Najlepsza dieta przy Hashimoto. Co jeść, a czego nie jeść przy chorej tarczycy?
Choroba Hashimoto ma podłoże autoimmunologiczne i odpowiada aż za 80 procent przypadków niedoczynności tarczycy, której objawem jest znaczne obniżenie tempa...
Koronawirus czy astma? Poznaj kluczowe różnice!
Najbardziej charakterystycznymi symptomami łączącymi zakażenie koronawirusem i astmę są duszności, uporczywy i napadowy kaszel oraz ogólne uczucie rozbicia. Jak...
Które produkty są bogate w żelazo? To nie tylko mięso!
Żelazo to składnik, którego niedobory mają poważne konsekwencje. By ich uniknąć, zwiększone ilości tego pierwiastka w diecie powinny spożywać kobiety, zwłaszcza...
Jak rozpoznać osteoporozę? Takie są objawy i przyczyny tego schorzenia
Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...
Nie będzie trzeciej dawki szczepionki Moderny? Preparat nie spełnia wymagań
Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) oświadczyła, że szczepionka przeciw COVID-19 firmy Moderna nie spełnia wszystkich kryteriów, wymaganych do użycia jej...
Grypa plus COVID-19 to dwukrotnie częstsze zgony
COVID-19 i sezonowa grypa poważne wirusowe infekcje oddechowe, które mogą chodzić w parze! Choć eksperci początkowo wykluczali taki scenariusz, w przypadku...
Samobadanie piersi to najlepsza profilaktyka. Jak to robić?
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u polskich kobiet – stanowi ponad 1/5 wszystkich wykrywanych przypadków. Podstawą udanego leczenia jest...
4-latek ledwo przeżył PIMS. Co to jest?
W Polsce przybywa dzieci z bardzo groźnym pediatrycznym wieloukładowym zespołem zapalnym po przebyciu COVID-19, w skrócie określanym PIMS-TS. Wystąpienie tzw....
Sprawdź, czy chorowałeś na COVID-19! Te objawy wskazują na przebytą łagodną infekcję
Większość przypadków COVID-19 przebiega bezobjawowo lub z łagodnymi symptomami. W Polsce dotyczy to 80 proc. osób, które przebyły zakażenie koronawirusem często...
Wiemy, kiedy chorzy na COVID-19 zarażają najbardziej!
Zrozumienie, kiedy pacjenci z COVID-19 są najbardziej zaraźliwi i jak długo stanowią największe zagrożenie innych, ma kluczowe znaczenie dla kontrolowania...
Podejrzewasz u siebie koronawirusa? Sprawdź, co należy zrobić!
Co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie infekcję SARS-CoV-2? Jakie objawy koronawirusa powinny wywołać niepokój? Co zrobić po ich zaobserwowaniu? Zgłosić się do...
Jak przygotować się do testu na koronawirusa? Te zasady musisz znać!
Genetyczny test na koronawirusa metodą RT-PCR jest obecnie „złotym standardem” wykrywania infekcji wirusowej wywołanej SARS-CoV-2. Wykonanie tego badania...
Nie daj się lękom! 12 sposobów, by zredukować napięcie i wygrać z atakami paniki
Lęk jest naturalnym stanem emocjonalnym pojawiającym się w życiu codziennym. To normalna reakcja organizmu na stresujące wydarzenia, która pełni funkcje...
Od soboty 10 października obowiązek noszenia maseczek w całym kraju!
Od 10 października cała Polska ma być objęta strefą żółtą. Oznacza to m.in. powrót obowiązku noszenia maseczek w miejscach publicznych na terenie całego kraju,...
