Morsowanie bez kropli wody. Zamień jezioro na puszysty śnieg
Morsowanie wcale nie musi oznaczać kontaktu z wodą. Śnieżna aura sprzyja nowemu trendowi, który przyciąga osoby sceptycznie nastawione do lodowatych kąpieli....
Objaw, który nie mija. Kiedy ból staje się chorobą
Ból jest sygnałem ostrzegawczym. Informuje, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego – stan zapalny, uraz, choroba. Zwykle mija, gdy przyczyna zostaje...
5 prostych sposobów, by zadbać o zdrowie w tym roku według ekspertów
Nowy rok zwykle zaczynamy obserwując to, na co nie mamy wpływu – od globalnej polityki po pogodę za oknem. Jest jednak obszar, nad którym wciąż możemy sprawować...
Gorąca przyjemność na zimę nie dla wszystkich. Kto musi uważać na saunę?
Sauna od lat uchodzi za jeden z najprostszych sposobów na regenerację i poprawę samopoczucia. Saunowanie zimą, zarówno w saunie fińskiej, jak i saunie suchej,...
Jak „leczył” mnie Kacmajor. To nie jest historia o cudzie uzdrawiania
Z odcinka na odcinek rośnie popularność serialu „Niebo. Rok w piekle”, który można oglądać na platformie HBO Max. To historia oparta na faktach. Opowiada o...
Bezpłatnie i od ręki – męskie badanie w Moim Zdrowiu. Czynnik PSA można zbadać w popularnym programie NFZ. Mówi dużo o ryzyku raka prostaty
Męskie badanie za darmo i bez kolejki? Bezboleśnie? Badanie PSA jest dostępne w ramach programu Moje Zdrowie w twojej poradni POZ. To badanie wykonywane z...
Innowacyjna operacja nadgarstka w Lublinie. Lekarze wszczepili implant wydrukowany w technologii 3D. Zdjęcia z operacji
Ból nie pozwalał mu zasnąć, a każda próba poruszenia ręką była jak uderzenie prądu. Daniel Syta, 27-latek z Lublina, myślał, że już nigdy nie zagra na gitarze...
Awaria numeru alarmowego. Zgłoszenia są niewidoczne w systemie. Co się stało?
Potężna awaria numeru alarmowego w Polsce. Do awarii systemu SWD PRM, który odpowiada m.in. za obsługę zgłoszeń z numeru alarmowego, statusy zespołów oraz...
Powtórka z pandemii. Szpital w woj. lubelskim ogranicza odwiedziny ze względu na covid
Historia kołem się toczy, a covid znów nie jest w odwrocie, wręcz przeciwnie: atakuje nowy wariant. Szpital we Włodawie wystosował dziś ogłoszenie o...
Czerniak, czyli złośliwy nowotwór skóry. Przyczyny, objawy i leczenie. Czerniak a pieprzyk – jak odróżnić?
Czerniak to szczególny i bardzo groźny rodzaj raka skóry. Najczęściej pojawia się na skutek zbyt dużej ekspozycji na promieniowanie UV. Ryzyko zachorowania jest...
Joga działa leczniczo. Pomoże wyleczyć ból pleców, poprawi sen i odporność. Wybierz asanę dla siebie. Większość z tych pozycji jest prosta
Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą...
Ofiary powodzi w Polsce. Nie żyje znany chirurg Krzysztof Kamiński, to piąta potwierdzona śmierć
Nie żyje Krzysztof Kamiński, znany chirurg, wieloletni ordynator szpitala w Nysie. To kolejna ofiara szalejących w Polsce powodzi. Lekarz nie zdołał wrócić do...
NASZ PATRONATKobieto, Dziewczyno – to do Ciebie! Anna Puślecka zaprasza: „KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”
Droga kobieto, teraz jest czas dla Ciebie i Twojego zdrowia! „KLUB ZDROWA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności” to już IV edycja KLUBU ZDROWIA. Po sukcesie...
Janusz Rewiński nie żyje. Słynny aktor i satyryk odszedł 1 czerwca
Słynny aktor Janusz Rewiński nie żyje. Artysta i satyryk znany z wielu ról komediowych, na czele z gangsterem „Siarą” w serii filmów „Kiler”, zmarł w wieku 74...
Epilepsja to tajemnicza choroba. Atak padaczki trudno przewidzieć, a jego przyczyn jest wiele. Zobacz, jak udzielić pomocy epileptykowi
Epilepsja, inaczej padaczka jest najczęstszym zaburzeniem pracy mózgu. Napad padaczkowy wywołuje nagłe i niekontrolowane zakłócenie elektrycznej aktywności kory...
Jajka na odchudzanie – to działa! Dieta jajeczna może być jednak bardzo niezdrowa. Zobacz, jak uniknąć błędów
Jajka to świetny składnik diet odchudzających: wysokobiałkowy, a dzięki temu stymulujący metabolizm i sycący. Nic dziwnego, że jest aż kilka wersji diety...
Dieta przy Hashimoto wspomaga leczenie. To ważne, aby wiedzieć, co jeść, a czego nie jeść przy chorej tarczycy
Choroba Hashimoto ma podłoże autoimmunologiczne i odpowiada aż za 80 procent przypadków niedoczynności tarczycy, której objawem jest znaczne obniżenie tempa...
To koronawirus czy astma? Jak odróżnić zaostrzenie astmy oskrzelowej od COVID-19? Poznaj kluczowe różnice!
Najbardziej charakterystycznymi symptomami łączącymi zakażenie koronawirusem i astmę są duszności, uporczywy i napadowy kaszel oraz ogólne uczucie rozbicia. Jak...
Które produkty są bogate w żelazo? To nie tylko mięso! Sprawdź, co powinna zawierać dieta bogata w żelazo i jak wspomóc jego przyswajanie
Żelazo to składnik, którego niedobory mają poważne konsekwencje. By ich uniknąć, zwiększone ilości tego pierwiastka w diecie powinny spożywać kobiety, zwłaszcza...
Osteoporoza – co to jest? Objawy bólowe, przyczyny, leczenie. Tak powinna wyglądać dieta ludzi z osteoporozą
Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...
Nie będzie trzeciej dawki szczepionki Moderny? Preparat przeciw COVID-19 nie spełnia wymagań
Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) oświadczyła, że szczepionka przeciw COVID-19 firmy Moderna nie spełnia wszystkich kryteriów, wymaganych do użycia jej...
Osoby z grypą i COVID-19 umierają dwukrotnie częściej niż pacjenci zarażeni samym koronawirusem SARS-CoV-2
COVID-19 i sezonowa grypa poważne wirusowe infekcje oddechowe, które mogą chodzić w parze! Choć eksperci początkowo wykluczali taki scenariusz, w przypadku...
![Lawina w górach Andory porwała hiszpańską narciarkę i jej psa [WIDEO]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f5/14/il20260113_955074379_xsmall.jpg)
