Nie zawsze musisz przy nim brać antybiotyk. Jednak nie bagatelizuj go, bo może dojść do powikłań. Żółty katar lecz od pierwszych objawów

Katar to potoczne określenie na nieżyt nosa, a jego przyczyną mogą być wirusy lub bakterie, a także grzyby. Najczęściej jest on spowodowany infekcją wirusową. Gdy wirusy, zwykle koronawirusy, rinowirusy, adenowirusy czy wirus grypy, dostają się drogą kropelkową do nosa jego śluzówka wytwarza gęstą wydzielinę, która ma za zadanie „uwięzić” patogeny i oczyścić z nich nos. Dzięki temu istnieje szansa na zablokowanie rozwoju infekcji.

Zwykle więc katar pojawia się jako pierwszy objaw, np. przeziębienia, grypy czy zapalenia zatok. Jeśli więc układ odpornościowy nie zatrzyma patogenów na „pierwszej linii frontu”, dostają się one w głąb organizmu i atakują kolejne części układu oddechowego, takie jak zatoki, gardło, migdałki, oskrzela czy płuca.

Katar mogą też wywołać bakterie takie jak Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis czy Streptococcus pneumoniae. Wydzielina jest wtedy bardzo gęsta, ropna i ma nieprzyjemny zapach i smak, który może być odczuwalny, gdy śluz z zatok i nosa spływa po tylnej ścianie gardła. Utrudnia ona oddychanie, które jest też zaburzone przez obrzęk śluzówek jamy nosowej oraz niedrożność zatok. Tego typu infekcja wymaga konsultacji z lekarzem.

Rodzaj i kolor kataru mają znaczenie. Mogą ułatwić zidentyfikowanie jego przyczyny, ponieważ katar jest objawem, a nie chorobą. Jednak zawsze należy też brać pod uwagę inne objawy towarzyszące infekcji. Żółty katar z nosa najczęściej pojawia się w przebiegu zakażenia wirusowego. W tym przypadku katar najpierw jest wodnisty, przezroczysty lub białawy i lejący, a po kilku dniach wydzielina staje się gęsta, kleista i ma żółty kolor. Dzieje się tak, ponieważ w katarze znajdują się martwe komórki, drobnoustroje, przeciwciała i inne substancje wydzielane przez organizm w czasie trwania stanu zapalnego. Organizm zwykle sam lub przy niewielkim wsparciu układu odpornościowego zwalcza taką infekcję, dlatego mówi się, że katar leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień.

Jeśli natomiast w przebiegu przeziębienia katar staje się gęsty i żółty lub zielony, ma nieprzyjemny zapach i jest bardzo uciążliwy, a inne objawy infekcji takie jak ból gardła, głowy, szczególnie przy pochylaniu, kaszel, osłabienie czy gorączka zamiast słabnąć, nasilają się, to może to być spowodowane nadkażeniem bakteryjnym. Tego rodzaju żółty katar może też oznaczać ostre lub przewlekłe bakteryjne zapalenie zatok przynosowych. Żółty katar oznacza wtedy katar ropny, określa się go także jako katar zatokowy i najczęściej wymaga konsultacji z lekarzem i leczenia za pomocą antybiotyku.

Pamiętaj jednak, że nie każde zapalenie zatok wymaga podawania antybiotyku, ponieważ tylko ok. 2 proc. takich infekcji spowodowanych jest przez bakterie. Jeśli jednak katar trwa dłużej niż 10 dni, jest bardzo uciążliwy i towarzyszą mu inne niepokojące objawy należy udać się do lekarza, który określi jego przyczynę i zaleci odpowiednie leczenie.

Mimo, że wydaje się, że katar to błahostka to jednak nie zadbanie o siebie w tym czasie może doprowadzić do rozprzestrzenienia się infekcji, nadkażenia bakteryjnego i powikłań takich jak bakteryjne zapalenie zatok, zapalenie krtani, ucha lub spojówek. Dalsze rozszerzanie się zakażenia na dolne drogi oddechowe może natomiast doprowadzić do zapalenia płuc lub oskrzeli. Lepiej więc zastosować domowe sposoby na katar już na początku infekcji i nie dopuścić do jej rozwoju.

Naturalne sposoby leczenia żółtego kataru to m.in:

• inhalacje z soli fizjologicznej – rozrzedzą gęstą wydzielinę i pomogą się jej pozbyć,

• krople i spraye do nosa z wodą morską lub solą fizjologiczną – podobnie jak inhalacje upłynniają gęsty śluz, nawilżają podrażnioną śluzówkę i pomagają oczyścić nos,

• krople lub spraye obkurczające śluzówkę nosa – zawierające xylometazolin lub oksylometazolinę niwelują obrzęk i ułatwiają oddychanie. Pamiętaj, aby nie stosować ich dłużej niż 5 dni, ponieważ długotrwałe używanie prowadzi do uzależnienia i przynosi odwrotny od zamierzonego efekt,

• zestawy do irygacji zatok – wypłukują zalegającą wydzielinę i udrażniają zatoki,

• wysypiaj się – zadbaj o odpoczynek i unikaj częstych zmian temperatury otoczenia, w zimowe dni najlepiej więc weź sobie kilka dni wolnego i zostań w domu,

• pij dużo wody – ok. 3 litrów dziennie, aby rozrzedzać w naturalny sposób zalegającą wydzielinę. Warto też pić herbaty ziołowe, takie jak rumiankowa, z lipy, rozmarynu, malin, czarnego bzu, dzikiej róży, z dodatkiem miodu, imbiru i soku z cytryny, które wspomogą odporność i nawilżą śluzówki,

• nawilżaj powietrze i wietrz mieszkanie – świeże i odpowiednio nawilżone powietrze o wilgotności powyżej 40 proc. sprzyja oczyszczaniu się nosa i zatok oraz wspiera leczenie. Możesz użyć nawilżacza powietrza lub kłaść wilgotne ręczniki na kaloryferze. W ciągu dnia lub tuż przed snem wywietrz sypialnię, aby pozbyć się drobnoustrojów krążących w zamkniętym pomieszczeniu.