Marta Siesicka-Osiak
wydawca onlineStrona ZdrowiaWarszawa
815 materiałów
W zakresie moich głównych zainteresowań znajduje się obecnie szeroko pojęta medycyna alternatywna, jednak tylko taka, która ma poparcie w badaniach naukowych. Jak mówił ojciec medycyny, Hipokrates:
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”, przy jednoczesnym założeniu, że: „W rzeczywistości są dwie możliwości, nauka i opinia; pierwsza rodzi wiedzę, druga ignorancję."
Z przyjemnością poznaję i zgłębiam właściwości zdrowotne poszczególnych roślin. W wielu przypadkach mogą być dużym wsparciem dla nowoczesnych terapii farmakologicznych, tak jak:
Lubię zwracać uwagę Czytelników na proste, naturalne sposoby, służące podniesieniu odporności i polepszeniu samopoczucia, które można osiągnąć m.in. przez:
Ze względu na dotychczasowe doświadczenie w portalu newsowym, odnajduję się także w pisaniu na temat aktualnych wydarzeń. Jestem ciekawa ludzi i lubię poznawać ich historie oraz opinie, dlatego chętnie rozmawiam także z profesjonalistami. W szczególności bliski jest mi temat rodzicielstwa i opieki nad dziećmi oraz szeroko pojęta psychologia. Z tej pasji powstały rozmowy ze specjalistkami:
- Zdarza Ci się straszyć swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog mówi o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
- 5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
- Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowa?
Od 2007 roku lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. Na początku swojej kariery zawodowej, zanim trafiłam do Polska Press, byłam związana z drukowaną prasą wnętrzarska, a następnie z portalem zajmującym tematyką lokalną. Chcąc poszerzać swoje horyzonty, rozwijać zainteresowania i pogłębiać wiedzę, postanowiłam rozpocząć współpracę ze Stroną Zdrowia.
O mnie
Na co dzień staram się wykorzystywać w praktyce to, o czym piszę zawodowo. Praktykuję medytację i doceniam wypoczynek na łonie natury. Dużą przyjemność daje mi obcowanie z przyrodą, a także podglądanie jej cudów i uwiecznianie ich na zdjęciach. Moim nieodzownym towarzyszem od najmłodszych lat są książki.
Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o trzy lata. Sprawdź, co może oznaczać ciemna linia na paznokciu. Wyjaśnienie znajdziesz na filmie
Zastanawiasz się, jak wygląda czerniak na początku? Obejrzyj film, który pokazuje rozwój raka krok po kroku. Dzięki niemu nie przeoczysz zmian na paznokciu,...
Choroba lokomocyjna potrafi zepsuć urlop dzieci i dorosłych. Jak z nią walczyć? Wypróbuj leki i domowe sposoby na nudności w podróży
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
Olej z pestek malin zamiast kremu z filtrem SPF? – To może być niebezpieczne – ostrzega ekspert
Olej z pestek malin chroni przed słońcem – z takim stwierdzeniem można spotkać się w licznych publikacjach. Jednak należy doczytać, że ten naturalny olej...
7 prostych kroków do schudnięcia bez diety. Zacznij dziś, a letnie sukienki kupisz o rozmiar mniejsze
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Jaki sport jest najlepszy, żeby schudnąć? W czasie majówki wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie i gub zbędne kilogramy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Co zabrać do apteczki na wyjazd z dzieckiem, a co na rower? Tego nie może w niej zabraknąć
Apteczka pierwszej pomocy powinna być nieodłącznym elementem twojego bagażu, niezależnie od tego, czy szykujesz się na jednodniową, samotną wycieczkę rowerową...
Od czego robią się przebarwienia i jak się ich pozbyć? Posłuchaj rad ekspertek: zapobiegaj i wybieraj dobre kremy na przebarwienia
Przebarwienia skóry – głównie twarzy – to problem, który dotyczy aż 50 proc. społeczeństwa. Większość plam na skórze to przebarwienia posłoneczne, którym można...
QUIZ: Jakim typem urlopowiczki jesteś? Rozwiąż test i sprawdź, jak powinnaś zaplanować swój wymarzony wyjazd
Szalona podróżniczka, wyluzowana wczasowiczka czy zorganizowana globtroterka? Rozwiąż nasz quiz i sprawdź, jakim wakacyjnym typem osobowości jesteś.
Ekspert radzi: jak kupować okulary przeciwsłoneczne? Przede wszystkim zwróć uwagę na filtr UV
Okulary przeciwsłoneczne to najlepsza ochrona oka przed szkodliwym promieniowaniem UV. Dlatego, w szczególności wiosną i latem, warto zaopatrzyć się w wysokiej...
Od 1 maja zmiany w opłatach za sanatorium. Zapłacisz nawet o 8 zł więcej dziennie. Zobacz, ile kosztuje pobyt w sanatorium NFZ w 2024 roku?
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...












![Mikołajki 2025 w Zamku Królewskim w Stopnicy [DUŻO ZDJĘĆ]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/28/c7/il20251205_951713477_xsmall.jpg)

![Święty Mikołaj zawitał do Nowin. Dzieci były zachwycone [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/28/c7/il20251205_951712877_xsmall.jpg)

