Anna Moyseowicz
82 materiały
Dieta ujemnych kalorii pozwoli więcej energii spalić, niż przyjąć? Takie jest założenie! Można na niej sporo schudnąć, ale trzeba uważać
Dieta ujemnych kalorii brzmi jak rozwiązanie idealne! Ten sposób odżywiania zdobył sporą popularność, w szczególności w mediach społecznościowych. Polega na...
Jak pić wodę przy odchudzaniu? Liczą się ilość, czas i temperatura! Proste triki mogą pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów
Picie wody pomaga w zrzuceniu kilogramów oraz utrzymaniu prawidłowej wagi. Wpływa na metabolizm, apetyt, poziom cukru we krwi, a nawet może przyspieszyć...
Jesteś w średnim wieku i wolno chodzisz? Lepiej uważaj! Naukowcy mają dla ciebie złe informacje
Wolniejsze tempo chodzenia wiąże się z chorobami wieku starczego, w tym chorobami układu krążenia i demencją, reakcją organizmu na rehabilitację, poziomem IQ, a...
Twarz kobiety spuchła i pokryła się ranami! Lekarka dermatolog ostrzega przed tym błędem w pielęgnacji
Opuchnięcie, ogromne rany na twarzy, strupy, a końcowo nawet wizyta w szpitalu. Niewielki błąd popełniony przy pielęgnacji skóry może okazać się opłakany w...
To idealna pora w ciągu dnia na miłosne uniesienia. Eksperka od hormonów zdradza konkretną godzinę
Dobry nastrój, ładna bielizna, a może świeczki w pokoju? Na dobry seks może mieć wpływ wiele czynników, jednak często pomijany jest jeden z najważniejszych,...
Ćwiczenia na jędrny biust, które podniosą piersi i dodadzą pewności siebie. Zobacz proste i skuteczne opcje na trening
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Dzięki nim będziesz zdrowsza! Strony internetowe, które pomogą w dbaniu o formę i dietę. Choć są darmowe, mało kto o nich wie
Układanie i zbilansowanie posiłków, przestrzeganie pór ich jedzenia, wyszukiwanie odpowiednich ćwiczeń – to wszystko może skutecznie zniechęcać do tego, by o...
Niepłodność często wynika z endometriozy. Jak diagnozować i leczyć tę chorobę?
W zdecydowanej większości przypadków endometrioza skutkuje obniżeniem płodności. U chorych kobiet bardzo ważny jest czas, im szybsze zdiagnozowanie i określenie...
Są tanie, powszechnie dostępne, a przede wszystkim odżywcze. Te produkty warto jeść
Zdrowe odżywianie kojarzy się z luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni? To błąd! Na sklepowych półkach, wbrew pozorom, można znaleźć wiele...
Masz problemy z prawidłowym ciśnieniem krwi? To warto wiedzieć! Nowe wytyczne dotyczące pacjentów z nadciśnieniem
Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi? Mówią o tym nowe wytyczne w zakresie opieki nad pacjentem z nadciśnieniem tętniczym w Podstawowej Opiece Zdrowotnej....
