Jane Fonda, Bob Marley, Monika Krzywkowska i inni. Znane osoby, które chorowały na raka skóry

Mając na uwadze to, jak powszechnie występuje rak skóry, nie powinno nas zaskoczyć, jak wiele popularnych osób miało tę chorobę. Pieniądze i sława nie zapewniają zdrowia, o czym przekonali się liczni ze świata gwiazd. Oto aktorki, aktorzy, piosenkarze, sportowcy i celebryci, którzy chorowali na najczęstszy nowotwór na świecie.

Nie wszystkie nowotwory skóry są takie same. Niektóre z nich mogą nie wywoływać licznych początkowych objawów. Warto jednak mieć oko na nietypowe zmiany na skórze – może to być znak ostrzegawczy o różnych typach raka.

Sprawdź także: To tylko pieprzyk czy może rak? Te 5 „czerwonych flag” pomoże ci rozpoznać objawy czerniaka. Zrób test ABCDE

Zwróć uwagę na:

• zmiany skórne – nowy pieprzyk, nietypowa narośl, guzek, owrzodzenie, łuszcząca się plama lub ciemna plamka, która pojawia się i nie znika,
• kolor – zmiana ma nietypowy kolor, np. różowy, biały, czarny, niebieski lub czerwony, a nawet więcej niż jeden kolor,
• asymetria – zmiana na skórze jest nierówna, asymetryczna,
• granice – zmiana skórna ma nierówne, jakby poszarpane krawędzie,
• średnica – wielkość zmiany jest większa niż 6 mm,
• ewoluowanie – pieprzyk zmienia się, co dotyczy np. jego rozmiaru, kształtu, koloru lub towarzyszących odczuć, takich jak ból, swędzenie czy krwawienie.

Jeżeli zauważysz niepokojące objawy, udaj się na konsultację do dermatologa.

Czytaj: Czerniak to nie wyrok. Wykryty wcześnie prawie w stu procentach kończy się wyleczeniem – mówi onkolog. Jak chronić się przed rakiem skóry?

Choć rak skóry kojarzy się powszechnie z nadmierną ekspozycją na słońce, to wiele przyczyn jego rozwoju wciąż jest niejasnych. Większość pieprzyków nie przekształca się w czerniaki. Naukowcy wciąż nie są pewni, dlaczego niektóre z nich w ogóle powstają.

Istnieją jednak czynniki ryzyka, które mogą sprawić, że staniemy się bardziej podatni na rozwój nowotworów skóry, takich jak np. czerniak. Są to:

• narażenie na promieniowanie UV – ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (słońce, solarium, lampy do opalania, a także lampy do hybrydy) jest znaczącym czynnikiem ryzyka dla wielu rodzajów raka skóry,
• rodzinna historia raka skóry – jeżeli w rodzinie były osoby, które chorowały na nowotwór skóry, znajdujemy się w grupie ryzyka,
• wcześniejsza historia raka skóry – jeżeli mieliśmy wcześniej na raka skóry, prawdopodobieństwo zachorowania na niego ponownie rośnie (jak w przypadku Hugh Jackmana),
• znamiona – nie zawsze wskazują na raka skóry, jednak są bardziej narażone na przekształcenie się w czerniaka, jeżeli mamy ich wiele, dlatego wymagają szczególnej ochrony,
• jasna skóra, jasne włosy i piegi – osoby o jasnej karnacji są bardziej narażone na rozwój raka skóry, a zwłaszcza dotyczy to osób naturalnie rudych i o blond włosach, jasnookich, o jasnej skórze, która łatwo ulega poparzeniom słonecznym,
• osłabiony układ odpornościowy – (np. przez chemioterapię, przyjmowane leki, chorobę autoimmunologiczną) sprawia, że prawdopodobieństwo wykrycia raka skóry jest większe,
• wiek – rak skóry częściej występuje u osób po 30. roku życia.

Ryzyko zachorowania na raka skóry możemy obniżyć, unikając ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych i innych źródeł promieniowania UV przez dłuższy czas.

Oto, co robić, żeby chronić się przed wystąpieniem raka skóry:

• stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym oraz balsam do ust, wybierając kosmetyki z SPF30 lub wyższym i nakładać je na każdy odsłonięty fragment skóry minimum 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, a także regularnie ponawiać ich aplikację,
• unikać solarium i lamp UV,
• unikać przebywania bezpośrednio na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (czyli między 10:00 a 16:00), chroniąc się w tym czasie w domu lub w cieniu, ew. poprzez zakrywające ciało ubrania,
• nosić kapelusz z szerokim rondem lub inne nakrycia głowy,
• ubierać się w odzież o ścisłym splocie, gdy przebywamy na zewnątrz w ciągu dnia,
• nosić okulary przeciwsłoneczne, które zapewniają 100-procentową ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym B (UVB) i ultrafioletowym A (UVA).

Istotne jest też regularne badanie swojej skóry pod kątem zmian. Jeżeli zauważysz coś podejrzanego, poinformuj o tym lekarza. Większość nowotworów skóry można wyleczyć, jeśli rozpocznie się terapię, zanim zdążą się rozprzestrzenić.

Źródła:

• About Skin Cancer National Human Genome Research Institute
• Basic Information About Skin Cancer Centers for Disease Control and Prevention
• Risk factors for development of new skin neoplasms in patients with past history of skin cancer: A survival analysis Nature
• Risks and causes of skin cancer Cancer Research UK