Spis treści
Adele jest trzeźwa od ponad trzech miesięcy. „Przestałam pić”
Piosenkarka, która od 18 listopada 2022 jest rezydentką w Las Vegas, ujawniła, że odstawiła alkohol.
– Przestałam pić... Może jakieś trzy i pół miesiąca temu – powiedziała podczas jednego z koncertów.
Wokalistka przyznała, że od 20. roku życia intensywnie piła alkohol, będąc nawet „na granicy uzależnienia”. W filmie, który został opublikowany w serwisie społecznościowym X (dawniej Twitter), Adele zdobyła się na wyznanie o swojej relacji z alkoholem podczas jednego z występów w Las Vegas, kiedy na widowni zobaczyła osoby sączące whiskey. Jak przyznała, powstrzymywanie się od picia nie było łatwe.
– To nudne. To znaczy, o mój Boże, to nudne – mówiła z rozbrajającą szczerością. – Byłam dosłownie na granicy uzależnienia od alkoholu przez sporą część moich lat dwudziestych, ale bardzo za tym tęsknię. Odstawiłam też kofeinę.
Picie alkoholu w pandemii. Adele wyznaje: „wszyscy byliśmy pijani”
35-letnia Adele w marcu 2023 roku opowiedziała o swoich pandemicznych nawykach związanych z alkoholem. Był lockdown, wszystko było zamknięte, a Adele piła dużo wina. Po tym, jak w 2020 roku powiedziała, że chce wydać nowy album, wspominała, że wszyscy w domu byli pijani.
W wywiadzie dla „Vogue” w październiku 2021 roku piosenkarka przyznała, że ma bardzo „bliski związek” z alkoholem.
– Zawsze byłam bardzo zafascynowana alkoholem. To właśnie to trzymało mojego tatę z dala ode mnie. Więc zawsze chciałam wiedzieć, co jest w nim takiego wspaniałego – powiedziała.
Podczas pandemii zmienił się sposób picia alkoholu. Ludzie przenieśli się z pubów i barów do swoich domów, pijąc np. na spotkaniach online z przyjaciółmi lub w samotności.
– Dane, które posiadamy, pokazują, że picie zdecydowanie wzrosło od początku pandemii – zaobserwowaliśmy około 14-procentowy wzrost liczby dni picia w miesiącu – mówiła w styczniu 2022 r. dr Sarah Wakeman, dyrektor medyczny Inicjatywy w Zakresie Zaburzeń Związanych z Używaniem Substancji w Szpitalu Ogólnym Massachusetts.
W przypadku kobiet te liczby były jeszcze wyższe.
– Od początku pandemii nastąpił 41-procentowy wzrost liczby dni intensywnego picia wśród kobiet – powiedziała Wakeman.
Jak alkohol wpływa na kobiety? Inaczej niż na mężczyzn
Chociaż to mężczyźni są bardziej skłonni do picia alkoholu i spożywania większych ilości, to biologiczne różnice w budowie i chemii ciała powodują, że większość kobiet wchłania więcej alkoholu i dłużej go metabolizuje.
Po wypiciu tej samej ilości alkoholu kobiety mają zwykle wyższy poziom alkoholu we krwi niż mężczyźni. Również natychmiastowe skutki spożycia alkoholu zazwyczaj pojawiają się szybciej i trwają dłużej u kobiet niż u mężczyzn. Te różnice powodują, że kobiety są bardziej podatne na długoterminowe negatywne skutki picia alkoholu.
Alkohol spożywany w nadmiernych ilościach może doprowadzić do:
- chorób wątroby (np. marskość wątroby),
- wpływać na mózg (pogorszenie funkcji poznawczych i kurczenie się mózgu rozwija się szybciej u kobiet niż u mężczyzn),
- wpływać na serce (zwiększone ryzyko uszkodzenia mięśnia sercowego nawet przy mniejszym poziomie spożycia i przez mniej lat picia niż mężczyźni),
- rozwoju raka piersi i innych nowotworów (rak jamy ustnej, gardła, przełyku, wątroby i okrężnicy).
Picie alkoholu, a zwłaszcza upijanie się, przyczynia się też do występowania przemocy seksualnej.
Jakie są oznaki uzależnienia kobiety od alkoholu?
Newport Institute, który zajmuje się zdrowiem psychicznym i leczeniem uzależnień, wymienia 11 znaków ostrzegawczych nadużywania alkoholu u kobiet. Obejmują one wpływ spożywania alkoholu na codzienne funkcjonowanie, nastrój i zdolność do kontrolowania picia.
Oznaki uzależnienia kobiet od alkoholu to:
- picie większej ilości, niż pierwotnie zakładano,
- niezdolność do ograniczenia picia mimo podejmowanych prób,
- spędzanie dużej ilości czasu na spożywaniu alkoholu lub dochodzeniu do siebie po jego spożyciu,
- silny głód alkoholowy,
- kontynuowanie picia mimo jego negatywnego wpływu na relacje,
- problemy z codziennym funkcjonowanie, pracą, szkołą i w innych obszarach życia,
- przedkładanie picia nad inne czynności, które kiedyś sprawiały przyjemność,
- doprowadzanie do groźnych sytuacji podczas picia (prowadzenie pojazdu w stanie nietrzeźwości, przebywanie w niebezpiecznych miejscach),
- nieograniczanie picia, nawet jeśli pogarsza stan psychiczny (depresja, lęki) lub fizyczny,
- zwiększona tolerancja (osoba pijąca potrzebuje wypić większą ilość alkoholu, aby uzyskać ten sam efekt upojenia),
- występowanie objawów odstawienia po zaprzestaniu picia (drżenie, drażliwość, problemy ze snem, niepokój, nudności).
Jeżeli w ciągu jednego roku występują dwa lub więcej z tych kryteriów, to wskazują one na alkoholizm u kobiet. Warto się wtedy zgłosić po pomoc i rozpocząć leczenie.
Źródła:
- Alcoholism in Women: Signs, Causes, and Consequences Newport Institute
- Excessive Alcohol Use is a Risk to Women’s Health Centers for Disease Control and Prevention
