Te liście to źródło witamin. Botwinka pomoże na serce, trawienie i wzrok. Wypróbuj przepis na chłodnik i sałatkę z botwiny
Botwinka to młode liście, łodygi oraz korzenie buraka ćwikłowego, które wiosną często trafiają na nasze talerze. Botwina to świetny wybór, bo jest niezwykle...
Poprawia perystaltykę i stabilizuje poziom glukozy. Jego niedobór może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2
Błonnik pokarmowy, określany mianem włókna pokarmowego, reguluje perystaltykę jelit i przeciwdziała zaparciom. Gdy błonnika jest w organizmie za mało, możemy...
NOWE FAKTYMit dwóch litrów wody dziennie obalony. Ile naprawdę powinniśmy pić w ciągu dnia? Japońscy naukowcy rozwiewają wątpliwości
Większość z nas zapewne słyszała, że powinniśmy pić 2 litry wody dziennie. Japońscy naukowcy podważają jedno z najczęściej powtarzanych zaleceń zdrowotnych....
Niebezpieczna szczepionka. Wycofane 4 serie preparatu. Może powodować poważne skutki neurologiczne
Główny Lekarz Weterynarii podjął decyzję o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju kilku serii szczepionki przeciwko wściekliźnie. Po podaniu preparatu mogą...
Przedawkowanie witaminy D może być niebezpieczne dla zdrowia. Jakie są objawy nadmiaru tej witaminy w organizmie?
Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości, prawidłowym funkcjonowaniu układu hormonalnego oraz wspieraniu odporności. Ze względu na...
Odzież dziecięca na deszczowe dni – jakie kurtki i buty wybrać?
Deszczowa pogoda nie musi oznaczać rezygnacji z zabaw na świeżym powietrzu. Wystarczy dobrze dobrana odzież przeciwdeszczowa, by dziecko mogło cieszyć się...
Trucizna dla domowników i zwierząt? Sprawdź, czy tuje są szkodliwe dla człowieka. Poznaj fakty i mity
Tuja od lat cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich ogrodach. Roślina ta cechuje się wąską, regularną, stożkową budową, co sprawia, że doskonale nadaje...
Na samą myśl o kolejnym dniu w pracy robi ci się słabo? Negatywne środowisko to same szkody! Zobacz, jak się chronić
Czujesz niechęć lub lęk, wstając do pracy? Jeżeli każdego ranka toczysz ze sobą walkę, a wieczorem nie możesz zasnąć ze zmartwienia, to ważny sygnał...
Hashi żelki Dody usunięte ze sklepu internetowego. Zgłoszono podejrzenie popełnienia przestępstwa
Piosenkarka Dorota Rabczewska wywołała burzę w środowisku medycznym po tym, jak w mediach społecznościowych ogłosiła, że chorobę Hashimoto leczy wyłącznie dietą...
Zaburzają skład mikrobiomu i mogą powodować stany zapalne. Są dodawane do lodów, batonów proteinowych i niektórych leków
Nowe badania pokazują, że popularne dodatki do żywności, emulgatory, mogą negatywnie wpływać na zdrowie jelit. Zmieniają skład mikrobiomu, osłabiają barierę...
Otyłość kradnie zdrowie. Tych skutków nie wyleczysz inaczej, niż zmniejszając wagę
Nigdy dotąd nie było tak wielu otyłych – kryteria choroby spełnia już niemal co 4. osoba w Polsce. Sposobów leczenia przybywa, potrzebna jest jednak motywacja....
Pijesz słodką herbatę? Zobacz, jak wpływa na twoje zdrowie
Herbatę słodzi co trzecia osoba – dla wielu napój ten jest zbyt gorzki lub z dodatkami po prostu smakuje lepiej. O korzystnych właściwościach herbaty wiemy...
Nigdy nie zostawiaj maszynki do golenia pod prysznicem. Ekspertka wyjaśnia, dlaczego grożą ci poważne problemy
Trzymasz wszystko pod ręką w łazience? To na pewno wygodne, gdy bierzesz prysznic czy kąpieli. Jednak uważaj. Trzymanie tam tego przedmiotu zagraża twojemu...
Ostrzeżenie GIS z 20.05: Mroźna Kraina Truskawki bez szypułek, 450 g. Czy masz w domu produkt wycofany z obrotu?
Monitorujemy ostrzeżenia GIS na bieżąco. We wtorek, 20.05 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności Wykrycie obecności bakterii...
Młoda kapusta nie dla każdego. Kto powinien omijać ją szerokim łukiem? Tym osobom młode warzywo może poważnie zaszkodzić
Młoda biała kapusta to prawdziwa królowa wiosennych stołów – lekka, pełna witaminy C i błonnika, idealna na surówki. Jest łatwiej strawna niż dojrzałe odmiany....
Pozornie niewinny, a może zabić. Nie daj się zwieść i nie pomyl z leczniczym ziołem. Uważaj, bo jest toksyczny
Właśnie kwitnie i można go spotkać praktycznie wszędzie: w lasach, parkach, na polach i łąkach. Uważany dawniej za pożyteczny i leczniczy obecnie wiadomo, że...
Mruganie jako nietypowy objaw chorób. Jakie schorzenia mogą się za nim kryć?
Mruganie to naturalny, odruchowy ruch powiek, który zazwyczaj nie budzi niepokoju. Jednak w niektórych przypadkach może być sygnałem ostrzegawczym – objawem...
Wystarczy kartka i długopis. Ten test pomoże w minutę sprawdzić, czy grozi ci demencja lub choroba Alzheimera. Zrobisz go sam w domu
Ten szybki test pozwoli sprawdzić, czy twój mózg funkcjonuje prawidłowo. Aby go wykonać potrzebujesz tylko kartki papieru i ołówka lub długopisu. Test zegara od...
Przeszczepili pęcherz i nerkę jednemu pacjentowi. Pierwszy taki zabieg w historii medycyny zakończony sukcesem
Amerykańscy lekarze przeprowadzili pierwszy na świecie przeszczep pęcherza moczowego, łącząc go z transplantacją nerki u pacjenta onkologicznego. Przełomowa...
Twarz pokryta pęcherzami. Wirus małpiej ospy rozlewa się po całym kontynencie. Są kolejne ofiary epidemii
Kolejny kraj odnotował przypadki mpox, czyli wirusa małpiej ospy. Znany komik z Liberii pokazał na nagraniu swoją twarz pokrytą pęcherzami po zakażeniu wirusem....
Na fałszywy miód trafiasz częściej niż myślisz. Jak rozpoznać podrobiony produkt z dodatkiem cukru? Te szczegóły zdradzą podróbkę
Miód to naturalne źródło licznych wartościowych składników odżywczych, jednak ten dostępny w sklepach nie zawsze posiada oczekiwane właściwości lecznicze....
Serum z witaminą C – dlaczego warto je stosować i które wybrać?
Witamina C to prawdziwy hit codziennej pielęgnacji. Ten niezwykle skuteczny składnik nie tylko rozjaśnia skórę i nadaje jej zdrowy blask, ale także działa...
