Gabriela Fedyk
RedaktorkaStrona Zdrowia
636 materiałów
„Zdrowie jest najważniejsze” – chyba wszyscy słyszeliśmy to zdanie od naszych babć i dziadków. Mieli rację!
Fascynuje mnie mądrość ciała, to jak wszystko się ze sobą łączy i wzajemnie na siebie wpływa.
Profilaktyka, zdrowe odżywianie, ruch i korzystanie z wiedzy lekarzy i innych specjalistów to moja recepta na całkiem zdrowe życie, o czym piszę i będę pisać na łamach Strony Zdrowia.
Zanim trafiłam do Strony Zdrowia...
Wcześniej pisałam dla portalu dzierzoniow.naszemiasto.pl, gdzie poruszałam lokalne tematy – te najnowsze, jak i związane z historią miasta. Ludzkie losy, nieoczywiste piękno budynków i przedmiotów, „poniemieckie” oraz scena gastronomiczna – między innymi o tym można przeczytać w moich tekstach dotyczących Dzierżoniowa i okolicy, a także zobaczyć zdjęcia mojego autorstwa.
O mnie
Dolnoślązaczka, dusza w podróży, bałkanoholiczka. Urodzona w mieście Krzywej Wieży. Mieszkałam we Wrocławiu, w Krakowie, w Bośni i Hercegowinie oraz w Niemczech.
Interesuję się szeroko pojętym lifestylem, literaturą i ekologią.
Lubię słuchać, obserwować, poznawać i smakować. Chętnie piszę o jedzeniu, holistycznym podejściu do zdrowia, ciekawych miejscach i historiach „zwykłych ludzi”.
Jak się więcej ruszać? Poznaj 7 prostych sposobów
Dużo siedzimy, mało się ruszamy – tak w skrócie można podsumować naszą aktywność fizyczną. Siedzący tryb pracy, odpoczynek na kanapie i niechęć do...
Psychotraumatolog o śmierci Kamilka: „wiem, jak cierpiał, bo sama się paliłam”
Śmierć Kamilka wstrząsnęła całym krajem. Cierpienie, z jakim mierzył się 8-latek, nikogo nie pozostawiło obojętnym. – Jedyny przypadek dziecka oparzonego, który...
Lady Gaga, Agata Młynarska i gwiazda „Mody na sukces” chorują na fibromialgię
Fibromialgia to choroba, która wiąże się z bólem, zmęczeniem i zaburzeniami snu. Jej objawy często mogą sugerować choroby narządów wewnętrznych. Mimo że...
Poznaj sekret długowieczności. Oto 5 prostych nawyków do wprowadzenia od zaraz
Zdrowie, młodość i długowieczność to niedościgniony cel wielu ludzi. Stosujemy różne sposoby, zażywamy suplementy i słuchamy kolejnych guru od zdrowego stylu...
Miękkie wędrówki to hit z TikToka dla tych, którzy nie przepadają za sportem
Dwie angielskie tiktokerki, Emily Thornton i Lucy Hird, propagują nowy sportowy trend – miękkie wędrówki. Video z ich konta softgirlswhohike stały się viralem....
Te żelki zostały wycofane ze sprzedaży. Mogą zawierać cząstki metalu
Popularne żelki w kształcie misiów zostały wycofane ze sprzedaży. Producent podjął taką decyzję, ponieważ w niektórych opakowaniach produktu, pochodzącego z...
Jane Fonda, Monika Krzywkowska i inni. Te znane osoby miały raka skóry
Rak skóry jest jedną z najczęściej występujących form nowotworu. Niestety, jego objawy można łatwo przeoczyć i zbagatelizować. Do rozwoju choroby przyczynić się...
Pij wodę z pieprzem. Pomaga na zaparcia, wspiera nawilżenie skóry i odchudzanie
Woda z pieprzem ma wiele prozdrowotnych właściwości. Ten prosty w przygotowaniu napój wspiera procesy trawienne, ułatwia detoksykację organizmu i dodaje...
Badanie wzroku za 5 zł? Kierowco, zgłoś się!
Polska jest liderem w niechlubnym rankingu wśród krajów Unii Europejskiej. To właśnie w Polsce w 2020 roku wskaźnik zabitych na 100 wypadków drogowych był...
Przyprawy, które działają jak olejek CBD. Korzystnie wpływają na pracę mózgu
Olejek CBD to suplement diety pozyskiwany z konopi włóknistych. Jest bogaty w kannabinoidy, które mają korzystny wpływ na nasze ciało i psychikę. Kannabinoidy...