Ewa Zwolak

Optymizm i pesymizm to dwie skrajnie różne postawy wobec rzeczywistości. Czy wiesz, którą z nich reprezentujesz?

Według licznych doniesień stan polskiej służby zdrowia pozostawia wiele do życzenia, co potwierdzają anonimowe doniesienia pracowników Państwowego Ratownictwa...

Prawidłowa higiena snu jest niezbędna do regeneracji organizmu i funkcjonowania układu hormonalnego. Niestety w dobie wszechobecnego pędu często zapominamy o...

Biegunka podróżnych, nazywana również potocznie „zemstą faraona” dotyczy aż 30 proc. osób podróżujących do krajów o niskich standardach...

Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...

Choroby zakaźne są chorobami wywołanymi przez zakażenie organizmu różnymi drobnoustrojami – bakteriami, wirusami i grzybami, które mogą przenosić się drogą...

Choroba Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, które objawia się uczuciem zmęczenia, nadmierną łamliwością paznokci i obniżeniem nastroju. Jest to...

Choroba lokomocyjna jest stosunkowo powszechnym problemem wśród osób podróżujących różnymi środkami transportu. Jak pokazują statystyki, dotyczy ona przede...

Choroba lokomocyjna, nazywana także kinetozą, zwykle pojawia się u małych dzieci i kobiet w ciąży. Może się ona ujawnić podczas podróży samochodem, autobusem,...

Wakacje w egzotycznym zakątku świata są obecnie bardzo łatwo dostępne. Wystarczy wejść na stronę biura podróży i zakupić wycieczkę. Przed tym jednak warto...