Są tanie, powszechnie dostępne, a przede wszystkim odżywcze. Te produkty warto jeść

Banany

Banany znane są ze swojej dużej zawartości potasu i witaminy B6. Zawierają również między innymi witaminę A, C, E i K. Wspomagają pamięć i obniżają ciśnienie, korzystnie wpływają na oczy, a także pomagają przy chorobie wrzodowej. Co ciekawe, poprawiają też nastrój.