7 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Sałaty i zioła można uprawiać na parapecie lub kuchennym...
fot. marchsirawit/123RF

Jakie warzywa jeść zimą? Sprawdź, które wybierać w zdrowej diecie!

Warzywa liściaste z doniczki

Sałaty i zioła można uprawiać na parapecie lub kuchennym blacie, jeśli jest dostatecznie oświetlony. Gotowe do zbiorów roślinki można natomiast kupić w większości sklepów, a w domu nie od razu „kosić” w całości. Podbieranie zewnętrznych liści z główki sałaty czy umiejętne wycinanie największych listków bazylii pomoże im rosnąć dłużej i zapewnić więcej zielonych elementów diety. Najłatwiej zaś uzyskać szczypiorek, umieszczające cebule częściowo w wodzie.

Zobacz również

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby

Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby

Polecamy

Objawy „cichego zabójcy”, które mogą pojawić się na skórze

Objawy „cichego zabójcy”, które mogą pojawić się na skórze

„To trzeba niezwłocznie zmienić”, aby chorzy na raka mogli żyć dłużej

NASZ PATRONAT
„To trzeba niezwłocznie zmienić”, aby chorzy na raka mogli żyć dłużej

Wstyd, lęk, upokorzenie. Wizyta u ginekologa nie powinna budzić takich emocji

Wstyd, lęk, upokorzenie. Wizyta u ginekologa nie powinna budzić takich emocji