Co jeść przy biegunce, a czego unikać? Produkty z diety BRAT pomogą przy rozstroju żołądka

Pieczywo pszenne

Pieczywo pszenne w postaci grzanek lub sucharków, to czwarty element diety BART. Jest ono łatwiej przyswajalne niż produkty pełnoziarniste i zazwyczaj nawet przy złym samopoczuciu, jesteśmy w stanie je zjeść.