Katarzyna Dębek
Redaktor onlineStrona KobietWarszawa
40 materiałów
W branży wydawniczej pracuję od 2006 roku. W Polska Press początkowo zajmowałam się serwisami o tematyce wnętrzarskiej. Obecnie jestem redaktorką serwisu Strona Kobiet, w którym poruszam tematy związane m.in. z macierzyństwem, urodą, modą. Szczególnie polecam moje wywiady z psychologami, dzięki którym sama dowiaduję się wielu ciekawych rzeczy. Jestem mamą i codziennie mierzę się z tym trudnym wyzwaniem. Dlatego wiele takich rozmów jest dla mnie szczególnie pouczających.
- Jak zadbać o zdrowie psychiczne dziecka? Na co zwrócić uwagę i gdzie szukać pomocy? Rozmowa z psycholog Karoliną Tuchalską-Siermińską
- Psycholożka Katarzyna Półtorak radzi, jak wychować dziecko z poczuciem własnej wartości i dlaczego jest to tak ważne w życiu
- Dlaczego dzieci powinny grać w szachy i jaki to ma wpływ na ich rozwój? Opowiada założycielka szkoły szachowej Adrianna Staniszewska
Dzięki pracy redaktorki stronakobiet.pl miałam przyjemność poznać i porozmawiać z wieloma silnymi, pięknymi i przede wszystkim mądrymi kobietami. To dla mnie wielki zaszczyt, że pokazały mi swój świat i uchyliły rąbka tajemnicy, jak osiągnąć sukces w życiu prywatnym i zawodowym.
- „Niemożliwe w mojej głowie nie istnieje". Rozmowa z Agatą Roczniak – piękną kobietą, mamą chorującą na SMA i bizneswoman
- Zawód prawnika porzuciła dla stylizacji paznokci. Jak osiągnąć sukces w wymarzonej branży? Pasja, upór i cierpliwość to niezbędny zestaw
- Swoje ciało ozdabia realistycznymi rysunkami. Przeczytaj, jak młoda influencerka zaczęła swoją przygodę z bodypaintingiem?
Tematyka związana z urodą i pielęgnacją kobiecego ciała nie jest mi obca. Sama staram się poświęcić każdego dnia kilka chwil dla siebie. Wiem, jak to jest ważne dla wielu z nas. Dlatego z chęcią prezentuje wam urodowe triki oraz najnowsze trendy związane z szeroką pojętą branżą beauty i mody.
Jak trafiłam do serwisu stronakobiet.pl?
W Polska Press Grupie pracuję od 2013 roku. Początkowo zajmowałam się serwisami o tematyce wnętrzarskiej, gdzie poruszałam różne zagadnienia, takie jak porady domowe, style we wnętrzach, czy aranżacja mieszkań i domów. Kiedy powstał serwis stronakobiet.pl, zaproponowano mi stanowisko w tej redakcji. Zgodziłam się bez wahania, bo lubię nowe wyzwania i tworzyć coś od zera, aby potem móc obserwować efekty pracy mojej i koleżanek z redakcji.
O mnie
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, którym po pracy poświęcam bardzo dużo czasu. Jednak nie zapominam o swoim osobistym rozwoju i realizacji planów oraz spełnianiu marzeń.
Uwielbiam podróżować po Polsce – moim ulubionym regionem są Mazury. Kocham je przede wszystkim za piękne widoki i ciepłą wodę w jeziorze. Jako dziecko spędzałam tam mnóstwo czasu, a teraz staram się odwiedzać te miejsca. Moim marzeniem jest skok na bungee, ale chyba za bardzo się boję, aby to zrobić. Ale kto wie, może kiedyś się odważę. A jak już to zrobię, to z pewnością napiszę o swoich przeżyciach i emocjach na Stronie Kobiet.
Jak zadbać o cerę po urlopie? Sprawdź, jakie zabiegi pomogą zregenerować skórę
Lato to czas odpoczynku i relaksu. Tak samo, jak szykowałyśmy ciało przed wakacyjnym wyjazdem, trzeba o nie zadbać również i po. Niestety, ale wysokie...
Nie zapisujesz temperatury chorego dziecka? Błąd
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...
Polka doceniona za przełomowe badania w leczeniu nowotworów
Dr Karolina Mikulska-Rumińska – naukowczyni z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu otrzymała międzynarodową nagrodę International Rising Talents....
Domowe sposoby, które zadbają o wygląd rąk kobiet po czterdziestce
Dłonie to wizytówka każdej kobiety. Niestety, ale skóra na rękach starzeje się szybciej i często zapominamy o jej odpowiedniej pielęgnacji. Zobacz, jak domowymi...
O obniżaniu się narządów rodnych nikt nie mówi. Te wstydliwy problem można leczyć!
Problem obniżania się narządów rodnych to zaburzenie, o którym bardzo rzadko się słyszy. Jest to temat wstydliwy dla wielu pań. Nie tylko wpływa na pogorszenie...
Im lepiej śpisz, tym więcej kalorii spalasz. Zobacz, ile kalorii może nam ubyć w nocy
Wiele osób może być zdziwionych faktem, że podczas snu również spala się kalorie. Oczywiście jest to znacznie mniejsza ilość niż w ciągu dnia. Dokładna liczba...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
ROZMOWA
Buty na obcasie a zdrowie. Jaki wpływ na kręgosłup i stopy ma chodzenie w szpilkach?
Kobiety kochają buty na wysokim obcasie, ale czy chodzenie w nich jest zdrowe? Jak o siebie zadbać i ukoić ból po wielu godzinach spędzonych w szpilkach...
Jak usunąć prosaki na twarzy i co robić, aby się nie pojawiały
Prosaki na twarzy najczęściej obserwuje się u niemowlaków. Jednak ten problem dotyka wielu kobiet i mężczyzn. Są nieszkodliwe i można je usunąć dzięki...
Czy farbowanie włosów zwiększa ryzyko raka piersi? Sprawdź, co mówią badania
Wiele kobiet farbuje sobie włosy. Większość fryzjerów zapewnia, że jest to zabieg bezpieczny, jednak badania wykazały niestety co innego. Wieloletnia...