Runmageddon został doceniony jako oryginalna idea zachęcająca do aktywności fizycznej. Jego organizatorzy są posiadaczami nagrody “Impreza Roku” w kategorii Bieg Oryginalny, im. Tomasza Hopfera, I nagrody w kategorii Brand - “Fitness Motywatory” oraz “Kreator Biznesu” w kategorii Firma. Runmageddon to ekstremalny bieg z przeszkodami w błocie, ogniu i po lodzie, który każdy kto lubi sport i adrenalinę powinien przeżyć. Uczestnictwo w nim gwarantuje ci niezapomnianą przygodę!
Runmageddon – czy dam radę przebiec bez przygotowania?
Runmageddon wiąże się z pokonaniem określonego dystansu (3, 6 lub 12 km) i dotarciem do mety w możliwie najkrótszym czasie. Jeśli do tej pory byłeś w miarę możliwości aktywną osobą, biegałeś, np. dwa lub trzy razy w tygodniu przynajmniej po 30 minut, taki dystans nie powinien być dla ciebie nieosiągalny. Podstawową kwestią jest jednak fakt, jak będziesz czuł się przez kolejne dni po biegu. Musisz pamiętać, że poza dystansem podczas runmageddonu pokonuje się różnego rodzaju przeszkody. Wtedy uczestnik angażuje całe swoje ciało, więc dobrze by było, gdyś uprzednio kompleksowo przygotował się do startu. Być może kupno karnetu na siłownię będzie pierwszym krokiem.
Suplementy diety dla sportowców – 7 związków o skuteczności ...
Runmageddon - przeszkody
Runmageddon i przeszkody to dwa nierozłączne określenia. Na każdej trasie biegu pojawiają się rozmaite utrudnienia, którym uczestnicy muszą sprostać. Najlepiej, jeśli zrobią to z uśmiechem na twarzy. Jeśli wybierzesz się na bieg z najbliższymi ci osobami, być może trudniejszą przeszkodę zdołacie pokonać zespołowo.
Zobacz, jak wyglądają niektóre przeszkody na trasie Runmageddonu:
Porady związane ze startem w Runmageddonie/sc]
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
kup teraz

SMEG BLF01SVEU Srebrny
Blender SMEG BLF01Blender Smeg z niepowtarzalnej l…
kup teraz

KitchenAid Artisan K400 5KSB4026EAC Kremowy
Blender KitchenAid K400 AC 5KSB4026EAC kremowyNowy…
kup teraz

SMEG BLF01PGEU Pastelowa zieleń
Blender SMEG BLF01 Blender Smeg z niepowtarzalnej …
kup teraz

WMF Kult X 416520011
Blender wielofunkcyjny KULT X – niezawodny pomocni…
kup teraz

Kuvings SV 500 srebrny
Blender Kuvings Vacuum SV 500 Indywidualnie Dobran…
Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz