Nie znoszą jesieni… ale mają na nią sposób! Tak Mrozowska, Sieklucka i Zając walczą z chandrą

Jesień przyszła nieproszona? Gwiazdy też nie zawsze witają ją z otwartymi ramionami! Monika Mrozowska, Anna-Maria Sieklucka i Aneta Zając zdradzają, jak radzą sobie z jesienną chandrą.

Monika Mrozowska nie zalicza się do osób narzekających na szarugę za oknem. Choć sama przyznaje, że jej stylizacja nadal przypomina lato, nie ma zamiaru rozpaczać nad zmianą pogody.

– Jestem pogodzona z tym, na jakiej szerokości geograficznej żyję. Bardzo mi się podoba to, że mamy cztery pory roku – było lato, teraz przyszła jesień. I jestem ostatnią osobą, która będzie za dwa tygodnie mówić: „o Boże, jest tak paskudnie, muszę gdzieś wyjechać” – mówi aktorka.

Monika podkreśla, że akceptacja zmienności pór roku i radość z ich różnorodności to jej sposób na uniknięcie jesiennego doła. A jeśli nadarzy się okazja, chętnie złapie jeszcze trochę słońca – jak sama zdradziła, już wkrótce planuje krótki wyjazd.

Dla Anny-Marii Siekluckiej jesień to okazja do... praktykowania miłości własnej. Aktorka podchodzi do tej pory roku filozoficznie i przekonuje, że najskuteczniejszym sposobem na jesienną chandrę jest bliskość z samą sobą.

– Cudowne jest to, że żyjemy w takiej szerokości geograficznej, że mamy te cztery pory roku. Moim sposobem na chandrę jesienną jest szerzenie miłości do samej siebie i spędzanie czasu ze sobą. To najważniejsze – jak mamy siebie i jesteśmy ze sobą w zgodzie, to wtedy nic nie stoi nam na przeszkodzie – podkreśla.

Zupełnie inaczej do jesieni podchodzi Aneta Zając. Aktorka otwarcie przyznaje, że zdecydowanie woli cieplejsze miesiące.

– Jestem raczej team lato i wiosna. Staram się nie dać tej chandrze jesiennej i pomaga mi w tym sport. Nawet jak mam gorszy dzień, to codziennie wychodzę biegać – zdradza.

Dla Anety receptą na jesienny spadek nastroju jest ruch – regularna aktywność fizyczna pozwala jej zachować energię i dobre samopoczucie, mimo kapryśnej pogody.

Jedno jest pewne – jesień nie oszczędza nikogo, nawet gwiazd. Ale to, czy spędzimy ją pod kocem z melancholią, czy z energią i spokojem ducha, zależy tylko od nas.