7 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Gruszki mogą pomóc złagodzić zaparcia. Są bogate w błonnik,...
fot. Ann_Zhuravleva/Getty Images
PoprzednieNastępne

Nie możesz zrobić kupy? Wypróbuj 9 tanich i łatwo dostępnych produktów, które ci to ułatwią. Poznaj proste jedzenie na wypróżnienie

Gruszki

Gruszki mogą pomóc złagodzić zaparcia. Są bogate w błonnik, sorbitol i fruktozę. Niewchłonięta fruktoza może rozluźniać stolec, ułatwiając wypróżnianie.

Gruszki można jeść solo lub dodawać do sałatek, koktajli i kanapek.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć

Uważaj na te herbaty! 3 produkty znikają ze sklepów, bo można się nimi zatruć

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Polecamy

Probiotyki na odporność? Ekspertka mówi, czy warto je brać profilaktycznie

TYLKO U NAS
Probiotyki na odporność? Ekspertka mówi, czy warto je brać profilaktycznie

Wzmocni włosy, pomoże zrobić kupę i zwalczyć reumatyzm. To wszechstronne warzywo

Wzmocni włosy, pomoże zrobić kupę i zwalczyć reumatyzm. To wszechstronne warzywo

Powodzianie chcą zostać w swoich domach. „Paraliżuje ich strach”

Powodzianie chcą zostać w swoich domach. „Paraliżuje ich strach”

Tak szkodzi nam paczkowana żywność. Sedno nie tkwi wcale w jej składzie

Tak szkodzi nam paczkowana żywność. Sedno nie tkwi wcale w jej składzie

Jedzenie i leki zostały zalane przez powódź? Oto co musisz z nimi zrobić

O TYM SIĘ MÓWI
Jedzenie i leki zostały zalane przez powódź? Oto co musisz z nimi zrobić

Hamuj raka i daj szansę płucom. Ruszyła ważna kampania społecznościowa

NASZ PATRONAT
Hamuj raka i daj szansę płucom. Ruszyła ważna kampania społecznościowa

Tak szkodzi wilgoć w domu. Jej obecność może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia

Tak szkodzi wilgoć w domu. Jej obecność może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia

Nowy podwariant koronawirusa w Europie. XEC jest bardziej niebezpieczny

Nowy podwariant koronawirusa w Europie. XEC jest bardziej niebezpieczny

Czego potrzebują powodzianie? Lista produktów, które warto przynieść na zbiórkę

O TYM SIĘ MÓWI
Czego potrzebują powodzianie? Lista produktów, które warto przynieść na zbiórkę