Co kształt brzucha mówi o twoim zdrowiu? Poznaj 8 najpopularniejszych kształtów brzucha i dowiedz się, o czym mogą świadczyć

Brzuch stresowy

Podobnie jak w przypadku wzdęć, niektórzy ludzie mogą odczuwać, że ich brzuch wygląda i jest napięty w środku. Może to być spowodowane stresem.

Osoby cierpiące na stresowy brzuch mogą również doświadczać:
- biegunki,
- zaparć,
- wzdęć,
- skurczów,
- czkawki,
- nudności,
- odbijania,
- bólów brzucha.

Jeżeli zaobserwujesz któryś z tych objawów u siebie, spróbuj zapanować nad stresem – wypróbuj więc techniki relaksacyjne, takie jak np. medytacja.