Chłodzą, dodają energii, zmniejszają pocenie i obrzęki. Mało znany sojusznik w czasie upałów. Wypróbuj, a poczujesz letnie orzeźwienie

Krwawnik

Reguluje temperaturę ciała, ponieważ jego właściwości termoregulacyjne chłodzą w gorące dni i rozgrzewają w zimne. Z tego względu herbatka z krwawnika polecana jest kobietom w trakcie menopauzy do łagodzenia uderzeń gorąca. W naparach można go łączyć z innymi orzeźwiającymi ziołami takimi jak mięta, melisa lub rumianek. Krwawnik można stosować również do przygotowywania chłodzących kąpieli.