4 z 24
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Napary z czarnuszki siewnej zawierają kwasy omega-3, które w...
fot. somdul/Getty Images

Zioła na wysoki cholesterol i miażdżycę. Pomogą też po zawale. Pij te roślinne napary, a naturalnie wzmocnisz serce i poprawisz krążenie

Czarnuszka siewna

Napary z czarnuszki siewnej zawierają kwasy omega-3, które w skuteczny sposób walczą ze zbyt wysokim stężeniem cholesterolu. Dodatkowo fitosterole zmniejszają wchłanianie cholesterolu w jelicie, a tym samym ograniczają rozwój i odkładanie się blaszki miażdżycowej w tętnicach. W licznych badaniach udowodniono, że regularne spożywanie naparu z jednej łyżeczki czarnuszki może skutecznie poprawić profil lipidowy i zmniejszyć stężenie cholesterolu frakcji LDL.

Zobacz również

Co jeść, żeby nie było wzdęć i bąków? Po te produkty sięgaj przed ważnym wyjściem

Co jeść, żeby nie było wzdęć i bąków? Po te produkty sięgaj przed ważnym wyjściem

6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu

6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu

Polecamy

Wszystko może stać się używką, nawet jedzenie

Wszystko może stać się używką, nawet jedzenie

Kto nie powinien jeść dyni? Te osoby po zupie lub cieście z dyni mogą czuć się źle

Kto nie powinien jeść dyni? Te osoby po zupie lub cieście z dyni mogą czuć się źle

Grypa czy przeziębienie? Rozwiąż quiz i sprawdź, na co wskazują objawy oddechowe

Grypa czy przeziębienie? Rozwiąż quiz i sprawdź, na co wskazują objawy oddechowe