Te posiłki długo zalegają w żołądku i mogą powodować nieprzyjemne dolegliwości trawienne. Oto lista najbardziej ciężkostrawnych produktów

Produkty typu fast food

Kolejnymi produktami, które mogą bardzo długo zalegać w żołądku są hamburgery, hot-dogi, kebaby oraz pizza. Dlaczego? Do produkcji tych potraw używa się zazwyczaj tłustych kawałków mies. Dodatkowo te potrawy są źródłem tłuszczu, który wydłuża czas trawienia. Szacuje się, że hamburger z mięsa wołowego, z dodatkiem tłustych sosów na bazie majonezu może zalegać w żołądku nawet 10 godzin, natomiast hot-dog – ok. 7 godzin. W przypadku pizzy, czas trawienia zależy od użytych dodatków, przy czym pizza z dużą ilością żółtego sera będzie trawiła się znacznie dłużej niż taka z dodatkiem gotowanej szynki z piersi kurczaka.