12 z 18
Poprzednie
Następne
Są tanie, powszechnie dostępne, a przede wszystkim odżywcze. Te produkty warto jeść
Brokuły
Brokuły mają właściwości antynowotworowe, niewiele kalorii i niski indeks glikemiczny. Mogą dostarczyć do organizmu błonnik, kwas foliowy, potas i niektóre witaminy. Szczególnie polecane są kobietom w ciąży.