7 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Świeże warzywa, podobnie jak owoce, to najzdrowsza...
fot. tbralnina/123rf

Ruszasz na urlop? Przygotuj w domu prowiant na drogę. 9 pomysłów na zdrowe i smaczne przekąski idealne w podróży!

Świeże warzywa

Świeże warzywa, podobnie jak owoce, to najzdrowsza przekąska, jaką możemy zapakować do torby podróżnej. Sposób przyrządzenia warzywa należy uzależnić od tego ile czasu podróż będzie trwała i jakim środkiem komunikacji będziemy się poruszać.

Na daleką wyprawę samochodem możemy przygotować słupki marchewki, ogórka, selera naciowego i papryki do podgryzania z lekkim dipem np. guacamole. Jeśli planujemy w trasie przerwę na zjedzenie lunchu, możemy przygotować sobie pełną sałatkę z dodatkiem sera lub mięsa albo kaszy czy makaronu, do której dodamy jedynie sos.

Zobacz również

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Polecamy

Wstyd, lęk, upokorzenie. Wizyta u ginekologa nie powinna budzić takich emocji

Wstyd, lęk, upokorzenie. Wizyta u ginekologa nie powinna budzić takich emocji

Ekspert zdradza 5 prostych sposobów na wzdęcia. Wypróbuj je już dziś

O TYM SIĘ MÓWI
Ekspert zdradza 5 prostych sposobów na wzdęcia. Wypróbuj je już dziś

Długo czekają na diagnozę, a nowotwór się rozwija. „Wszędzie odległe terminy...”

NASZ PATRONAT
Długo czekają na diagnozę, a nowotwór się rozwija. „Wszędzie odległe terminy...”