Jak spalić kalorie z jednego pączka? Wcale nie musisz iść na siłownię. Możesz śpiewać, sprzątać albo poleżeć i poczytać!

Co trzeba zrobić żeby spalić 1 pączka? Sięgnij po skakankę

Aby spalić ok. 300 kcal wystarczy pół godziny spokojnego skakania na skakance albo 20 minut intensywnego treningu. Przejdź do kolejnych zdjęć, używając strzałek lub gestów.