7 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aby mieć swój wzrok pod kontrolą regularnie, raz do roku...
fot. 4pmproduction/123rf.com

Jak dbać o wzrok? Rób te 6 rzeczy regularnie dla zdrowia twoich oczu. Wyostrzą wzrok, zahamują krótkowzroczność i zmniejszą ryzyko jaskry

Regularnie badaj wzrok

Aby mieć swój wzrok pod kontrolą regularnie, raz do roku odwiedzaj gabinet okulistyczny, nawet jeśli nie odczuwasz żadnych dolegliwości. Okulista dzięki badaniu dna oka i zmierzeniu ciśnienia w gałce ocznej może rozpoznać jaskrę lub zaćmę na wczesnym etapie rozwoju. Dzięki temu masz dużo większe szanse na wyleczenie choroby. Okulista z twoich oczu może wyczytać również wiele innych schorzeń takich jak nadciśnienie, cukrzyca czy miażdżyca nawet jeśli nie masz żadnych objawów tych chorób.

Zobacz również

7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę

7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy

Polecamy

Problemy ze snem w czasie przeziębienia? Zrób cudowny koktajl z 5 składników

HIT DNIA
Problemy ze snem w czasie przeziębienia? Zrób cudowny koktajl z 5 składników

To już epidemia! Młodzież ofiarą branży tytoniowej. Tak palą polskie nastolatki

To już epidemia! Młodzież ofiarą branży tytoniowej. Tak palą polskie nastolatki

Ekspert zdradza 5 prostych sposobów na wzdęcia. Wypróbuj je już dziś

O TYM SIĘ MÓWI
Ekspert zdradza 5 prostych sposobów na wzdęcia. Wypróbuj je już dziś