Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty. Zobacz, jak szybko wyleczyć przeziębienie!

Cytryna dostarcza sporą dawkę witaminy C, dlatego warto sięgać po nią w czasie przeziębienia. Jeszcze lepiej - codziennie, żeby zwiększać odporność. Pamiętaj tylko, by nie dodawać cytryny ani soku z niej bezpośrednio do gorącego napoju, ponieważ wysoka temperatura zabije zdrowotne właściwości.